To-Do vs Inspired-til-Do

I &'; m en solopreneur der nyder hvad jeg gør; så jeg var forbløffet, da jeg vågnede en morgen ikke ønsker at gøre noget af det! Jeg var nødt til at vurdere, hvad der var sket, og vend det

Det startede ugen før, og viste sig at være en nødvendig påmindelse om, hvad I &';. D opdaget omkring to-do vs. inspireret-to-do, og midlertidigt glemte.

Jeg havde mine sædvanlige projekter og opgaver til at deltage til, såvel som nye. Hertil var bekymringer om flere mennesker, jeg elsker. Det var let at blive involveret følelsesmæssigt (understreget).

Når stresset, vores tendens er at forsøge at gøre alt, som om intet er anderledes. Når ekstra stress besøger os, det &'; at vigtigt at justere noget, selv midlertidigt. At &'; s ikke mainstream tilgang, men det &';. Sa klogere en

Der var meget at gøre eller tænke over (eller så tænkte) – bekendt for dig, I &'; m sikker. Jeg følte mig så sig tvunget til at gribe ind, så snart jeg vågnede jeg slap min morgen meditation (selv fem minutter gør en forskel). Jeg voksede opbrugt fra at skubbe mig selv til at gøre i stedet for tillid, hvad jeg følte inspireret til at gøre; og ser på min to-do liste gjort mig mere stressede.

jeg endelig besluttede jeg &'; d imødegå enhver ægte prioritet, og tage lidt tid ud, vel vidende alt andet ville stadig være der efter I &'; d genoplades min energi (og attitude) og var klar til at genoptage. Kun, efter at jeg tog fri, didn I &'; t lyst til at genoptage noget af det. Jeg var i mini-udbrændthed. Hvordan havde jeg gjort det for mig selv

For det sidste år, jeg &'; ve fulgt et andet daglig format:? Jeg kan primært hvad jeg føler inspireret og motiveret til at gøre (på linje med, hvad jeg virkelig ønsker) snarere end skride til handling fra en stiv, prioriteret to-do liste. Jeg kan sagtens forestille mig gisp fra fortalerne for opstilling af mål, prioriteret liste making og resultatorienteret metoder som middel til at opnå succes (og så vi ser en bestemt måde for andre – lad &'; s ikke udelade denne særlige motivation, der kan føre os på vildspor fra vores autentiske selv erfaring). Jeg forårsagede mini-udbrændthed, fordi jeg &'; d gled fra min “ Jeg føler mig inspireret og motiveret til at gøre &"; til “ jeg skal gøre. . . og gøre, og gøre, &"; mentalitet. Det didn &'; t føle sig godt.

Sandheden er, at ikke alt på min liste skulle gøres eller gjort derefter – at &'; s lige hvor min energi var

Ja, jeg gøre lister.. Jeg har livet spørgsmål, der kræver min opmærksomhed. Jeg har regelmæssige og nye projekter hele tiden – i mit valg. Jeg ved, hvad der skal gøres og hvornår; men jeg vil også give mulighed for intuitive nudges, i begge retninger (de &'; re altid ret).

Hvis jeg overveje nogen logisk strategi (to-do) at “ bør &"; føre til et resultat, I “ bør &"; begær, men jeg don &'; t føle en pift i mit hjerte, sind og energi (inspireret motivation til at gøre), I &'; m tænker fra en udelukkende resultatorienteret perspektiv (fastsætte eller ændre noget) snarere end en “ Hvad skal jeg ønsker at føle og opleve &"; en (skabe noget, jeg vil). Det &'; s spørgsmål om at skifte resultatorienteret for drevet af de ønskede erfaringer, eller i det mindste herunder sidstnævnte som en lige så vigtig halvdel af ligningen. Det kan synes ulogisk at følge denne vej. Det er bestemt kontraster delvist hvad mange succes guruer sige, at du “ skal &"; gøre.

Når jeg følger hvad jeg føler inspireret og motiveret til at gøre (herunder hvile), jeg bliver inspireret idéer og andre gode ting kommer til mig – fordi jeg &'; m ikke for travlt (især mentalt) til at være åben for at modtage &mdash ; at være en “ magnet &"; efter eller skaberen af ​​ønskede erfaringer. Og fordi jeg &'; m justeret på det indre niveau med en ønsket erfaring, hvad der kommer til mig via den ydre niveau understøtter dette. Og, det &'; s ikke stressende!

Dette tillader mig at være mere af hvem jeg virkelig er, at give, hvad jeg virkelig ønsker at give og nyde at give det. Jeg oplever udvidet klarhed og behagelige overraskelser, der passer min ønskede erfaring snarere end uvedkommende stress fra at forsøge at tvinge noget til at passe et ønsket resultat – eller stræben efter et resultat, &'; s ikke 100 procent mit ønske.

At lære at stole på, hvad du føler dig inspireret og motiveret til at gøre har en tilpasningsperiode involveret, fordi du kan føle sky eller ligefrem bange for at have tillid til denne proces vil arbejde – selv om du &'; ve troede det &'; s hvordan du &'; d . gerne være og leve

Vi sætter spørgsmålstegn hvorfor vi &'; re her – vores formål. Hvilken tror du, det er for dig – at rack op udfald eller at engagere erfaringer fuldt ud og udvikle sig gennem disse engagementer? En kombination? En to-do mentalitet vil opnå resultater; en inspireret-to-do mentalitet opnår resultater og meget mere. Plus, du føler dig begejstret og fyldt med energi i stedet for stresset eller udbrændt. Mit liv har været en anderledes oplevelse for mig, da jeg begyndte at leve på denne måde, og det er grunden til, at “ flip &"; følte så slemt

Så snart jeg genoptog min nye tilgang, alt forbedret; og jeg bestemt følte min inspireret begejstring igen

Hvis du &';. d gerne genoptrykke denne artikel, du kan. Bare bruge min bio som en fuldstændig redegørelse
.