The Magnificent Du

The Magnificent dig
... af Sharon Walker
Kære Sharon,

Jeg hører en masse om vores ubevidste sind er så meget større end vores bevidste sind og derfor er det kører showet for mig. Jeg agter at ændre mit helbred til det bedre og don &'; t føle min krop reagerer. Ved du, hvordan jeg kan omprogrammere mit ubevidste til at være mere støttende?

-Tak, Patti

A. Kære Patti,

Fremragende spørgsmål og en kraftfuld gave Viden at give dig selv. En måde, jeg inviterer dig til at tilpasse dit bevidste og ubevidste sind er at opdage og bruge kræfter tilgivelse og taknemmelighed. Tænk på måder, du kan tilgive dig selv og din krop. Dit ubevidste sind reagerer på frekvensen så venligst kontakt med dine følelser af tilgivelse og taknemmelighed, som du spiller med denne proces.

Du kan bruge disse forslag eller oprette din egen. Tilgiv din krop for ikke at reagere på din indsats. Tilgiv din krop til at holde dig tilbage på nogen måde. Tilgiv dig selv for ikke at værdsætte din krop og hvad det gør for dig. Tilgiv dig selv for at sætte andre prioriteringer inden egenomsorg. Tilgiv dig selv for ikke at udøve eller udøver for meget, at tårer kroppen ned. Tilgiv dig selv for at tage små lavvandede vejrtrækninger, der bringer lidt liv ind i din krop. Tilgiv dig selv for de tanker, du fodrer din krop konsekvent med at støtte usunde energier for kroppen at arbejde med. Gå ind i en hvilken som helst del af kroppen eller system, der er svag eller i smerte og tilgive det. Som du spiller med denne hensigt og energi tilgivelsens flere vil blive åbenbaret for dig. Fashion denne tilgivelse til din særlige situation.

Dernæst tilbringe tid i taknemmelighed for din krop. Igen, skal du lave dine egne gratitudes eller bruge disse til at prime pumpen. Fortæl din krop du er taknemmelig for det. Du er taknemmelig for alt det gør hver dag, der virker til at holde dig i live. Være i taknemmelighed for alle dine organer, organsystemer, energisystemer, væsker og celler, der arbejder 24 timer om dagen uden taknemmelighed eller endda bevidsthed fra din side. Være taknemmelig for "levende ånde" du indånder og bringer liv til alle aspekter af dit væsen. Være taknemmelig for de måder, det kan holde dig tilbage og bede om at opdage og modtage den gave kan bringe ind i dit liv. Ær, at din krop og hver af dens dele har en sjæl, krop og sind og kan helbrede sig selv. Tilbringe tid i taknemmelighed for alle dine sanser – se, føle, røre, høre, smage, at kende og alle de vidunderlige ting, du oplever på grund af dem. Være taknemmelig for dine knogler, ledbånd, sener og muskler, der skaber bevægelse og støtte dig. Vær taknemmelig for dit immunforsvar og din krop &'; s evne til at frigive affald og giftstoffer. Fortsæt på og med din taknemmelighed.

jeg også opfordre dig til at udforske, med tilgivelse og taknemmelighed, dine tanker og dine følelser, som du energetisk foder din krop med. Endelig, rådføre sig med din sjæl /ånd i tilgivelse og taknemmelighed. Som du gør det hver dag, mærke til, hvad begynder sker i din krop.

Jeg er dejligt rådighed til at ekspandere på denne proces, og støtte dig i din beherskelse af kærligt omdanne dine ubevidste mønstre. .

Din pragt Coach,
Sharon