Tre enkle trin til en smuk dag

Hvad gør din dag en stor dag? Når du får en uventet besøg fra den eneste ene, når behagelige overraskelser sker, eller når serendipitous øjeblikke opstår, tingene er stor! Hvordan du har en stor dag, når du føler dig stresset, når aktiviteterne bliver rutine og verdslige, eller når dit liv føles middelmådig og ubetydelige?

Når du opdager svaret, du indse, hvor nemt det er. Lær at værdsætte hvert øjeblik. Hvert øjeblik i livet er et mirakel, og værdsætte det som sådan kan give os en følelse af velsignelse og overflod. Alle kan holde roret, når havet er roligt. Men det er svært at bevare roen i lyset af vores forhold. Det er svært at holde fokus i lyset af vore fristelser ... Og det er svært at være i fred i ansigtet af vores kaos. Prøv at tage fokus væk fra dig selv, og sætte det på andre mennesker - det er hemmeligheden. Her er de tre trin:

1. Lyt

Vi er alle mennesker på vores egen særlige rejse. Everybody rejse er perfekt og særligt for dem. Hvis vi kommer fra at lytte, så alle er lige, og alles mening er vigtig. Hvis vi vil have folk til at lytte til, hvad vi har at sige, så er vi nødt til at tilbyde andre den samme høflighed. Vi er alle i samme båd. Hvad er vores mål? Positiv, etisk evolution ... Nogle gange kaldes menneskeheden.

Lyt til mennesker, være i deres tilstedeværelse, og helt acceptere, hvem de er.

2. Anerkend

Er folk sagens natur godt? Nogle folks adfærd må ikke være i overensstemmelse med vores værdier. Alligevel alle er lige i deres egen tænkning, fordi deres erfaringer retfærdiggøre deres ræsonnement. Alle tror de har ret. I stedet for at fokusere på vores forskelle, hvad der ville ske, hvis vi begyndte at fokusere på ensartethed i vores intentioner?

Når jeg gik til at se Dali Lama sidste weekend på SkyDome med 30.000 mennesker, jeg følte ensartethed i alles intentioner. Vi var en forskelligartet publikum, fra mange forskellige samfundslag, fra varierende demografi, og med en blanding af åndelige baggrunde. Alligevel kom vi sammen med et fælles formål - at fremme freden og fremme medfølelse. Hvad er en stor energi til at være i! Når vi bifalder det gode i andre, styrker vi det gode i dem, og vi størkne vores egne værdier. Anerkend andre. Den største motivation kommer ikke fra belønning. Den største motivator er den udtryksfulde kommunikation, der validerer folks identitet.

Anerkend mennesker for hvem de er, hvad de er op til, og hvem de bliver.

3. Del

En af de mest grundlæggende tværkulturel menneskelige behov er behovet for forbindelsen. Vi har alle brug for at være relateret til. Deling åbner en dør til tilslutning. Nyhedsmedierne har lært os at beskytte os selv, til at stille op en barriere i forsvaret, og ikke at være sårbare. Er det virkelig arbejde? Mens holde os sikkert, det holder os fra at have den store tilfredsstillelse, der kommer fra at forbinde med mennesker. Mennesker forbinde når vi hjælper hinanden, når vi støtter hinanden, når vi deler med hinanden, når vi er reelle, og når vi har samme gyldighed. Når vi gør det, vi vokser sammen, og vi skabe et fællesskab.

Del med folk fra dit hjerte, være autentiske, og omfavne menneskeheden.

Hvad "virkelig" gør din dag en stor dag ? Jeg hævder, at det er, når du er i stand til at se forskellen, du gør for andre, uanset hvad der foregår i dit eget liv.

Lyt til People
Når vi virkelig lytter til folk og få hvem de er, ser vi skønheden i dem.

Kvittere People
Når vi anerkender folk og få dem til at føle forstået, vi sammen sætter pris på skønheden i kommunikationen.

Del med Folk
Når vi deler med mennesker og udtrykke, hvem vi er, oplever vi skønheden i os selv.

Omdan din almindelig dag ind i en smuk dag
---
.