*** Kan Positiv Tænkning være dårligt for dig?

Er du en limonade slags person? Er dit glas mere fuld end tom? Kan du se blå himmel gennem regn skyer? Sagde du nogle gange, det meste af tiden, næsten aldrig? Se, vi ved, at fremhæve det positive er godt for os. Og der er masser af undersøgelser, der viser dem, der har et positivt livssyn har bedre helbred, gladere relationer, og mere succes.

Nå, en slags! De fleste af de undersøgelser viser os separate, små skiver, bare bidder af livet. For eksempel; en undersøgelse havde universitetsstuderende danne to linjer, gå ind på værelser med folk hælde vand i glas. I ét rum sagde eksperimentatorer “ venligst drikke denne halvt fuldt glas vand &"; I det andet rum, og" venligst drikke denne halvtomt glas vand &"; Selvfølgelig glassene indeholdt nøjagtig samme mængde vand.

Nu kommer den interessante del. Grupperne derefter ind et andet rum, hvor de blev spurgt, om de ønskede mere vand. Yup, ingen halvt fuldt eller halvt tomt bare vil du gerne mere vand.

Nogen ønsker at gætte udfaldet? I &'; ll vædde de fleste af jer havde ret. &Ldquo; halvtomt &"; kontingent var tørstig end ldquo &; halvt fuldt &"; folkens.

Beviser et punkt; se efter blå himmel eller en pony i gødningen bunken (hvis du don &';! t ved, at historien email mig)., forblive positiv

Så hvorfor skulle jeg sige, at være positiv kan være dårligt for dig? Ah, nu er vi nødt til at se på sammenhæng, ikke bare indhold. Når vi er uvillige til at opleve alle livet, det gode, det dårlige, det grimme og det smukke, kan vi blive benægtere og unddrager sig. Vi kører væk fra den smerte og gør ondt, der er der for os at lære af, og disse ofte traumatiske situationer gå dybt ned i vores nervesystem og stadig plager os, uanset hvor meget vi ønsker at undertrykke dem.

Jeg lover dig, at de vil komme ud på arbejdet eller hjemme i uventede, ubehagelige måder. Dette sker, når stress rammer varme knappen, og nu, i vores komplekse og urolige økonomi, flere af os er ved at nå max på stress måleren.

Et eksempel: Jeg coaching en udøvende, som informerede mig, hun blev alvorligt slået som barn. Hendes far ville tage hende og hendes bror til skoven i nærheden af ​​huset, et sted, hvor ingen ville høre dem og disciplin med sit bælte.

Hun fortalte mig det i en kendsgerning, nogen big deal slags tone. Hun havde tilgivet sin far, og mens de ikke havde set hinanden i år, hun elskede at sende ham “ happy kort &"; (hendes ord) på ferie tid. Hun foretrækker, at hun meddelte mig, at fokusere på det positive. Noget var slukket, var det en indøvet tale. Jeg troede, at vi bør undersøge dette, sagde hun nej.

Nogle uger senere blev jeg kaldt af den administrerende direktør bekymret for hans stjerne medarbejder. Der havde været en anspændt møde, hvor fristerne ikke var opfyldt. En anden ledende medarbejder foreslog problemet var denne kvinde &'; s ansvar. I mødet, da det blev fortalt mig, hun smilede og spillede limonade kortet.

Men, og her er, hvor det er vigtigt at lytte nøje, efter mødet, engang i eftermiddag, hun “ Lost &"; det. Hun startede fra en sød, vi kan gøre det sammen samtale med sin kollega. Han ville ikke vide af det. Det var hendes skyld, og det var hendes ansvar at ordne det. Diskussionen vendte sig til en win-lose debat. Og, uden at indse, at hun gravede hendes negle i denne mand &'; s arm for at få ham til at stoppe “ misbruge &"; hende.

Der har du det. Alle de positive tænkning i verden havde ikke slettet det ufærdige fortid, der var der, lige under overfladen.

Vi har alle gør ondt og problemstillinger fra fortiden. Jeg foreslår, at de blive konfronteret, diskuteret, og derefter løsladt. For at gå til glade ansigt for tidligt bare holder mønstre af frygt, forræderi og uretfærdighed lurer under overfladen klar til at bryde ud.

Så selvfølgelig se på den lyse side. Imidlertid også være reelle, fortælle sandheden og omfatter lys og mørke. Det er det, at være hele handler om
.