Er dine tanker beskadige din succes?

"I provinsen sindet, hvad man mener er rigtigt enten er sandt eller bliver sandt." John Lilly.

Hvordan er du nu, at foråret ankommer? Er den første af forårssolen og det faktum, at du nu kan få op i dagslys giver dig et lift? Mange af os oplever, at vi begynder at tænke mere positivt som de timer med dagslys og vejret forandring til det bedre. Men hvordan vil du beskrive dine tanker generelt? Og gør du indser den indvirkning, de kan have?

Der er en moderne teori om loven om tiltrækning, der hedder, at vores tanker (både bevidste og ubevidste) diktere, hvad der sker i vores liv. Med andre ord, hvis du mener, at en bestemt situation vil have et bestemt resultat, og du koncentrere dine tanker på denne tro, så det er, hvad der vil ske.

Nu, hvor konceptet er svært for mange af os til at acceptere, men selv hvis du ikke abonnerer på det fuldt ud er det nemt at se, hvordan vores tankeprocesser påvirker vores adfærd, som igen vil påvirke situationen

Tænk en person, der er ved at give en præsentation:.

* "Jeg er så nervøs og alle vil være i stand til at se, at"
* 'The økonomidirektør er derinde, og han er en virkelig hård publikum. Han vil rive mig i stykker '
* "Jeg er skidt at give præsentationer alligevel. Hvorfor har de ikke få Fred til at gøre dette? "
*" Jeg ønsker ikke at gøre dette. Hjælp! «

Hvad er de sandsynlige resultater? Denne person er at give deres sind negative budskaber. Disse meddelelser vil blive modtaget og troet af deres bevidste og ubevidste, som derefter vil handle i overensstemmelse hermed. Så når de starter præsentationen de vil ryste, vil de ikke aktivt søge øjenkontakt, vil de um og ER, snuble over deres ord og taler for hurtigt. Så publikum vil se, at de er nervøse og vil komme til at tro, at denne person er vrøvl at præsentere. Undgå øjenkontakt med økonomidirektør eller hyppigt skævede nervøst på ham vil gøre ham mistænksom, og han vil begynde at stille vanskelige spørgsmål. Derved "bekræfter" studievært tro på, at han er en hård publikum. Den studievært gør sin tro kommer rigtigt

Sammenlign dette med en person, der tænker positivt om deres kommende præsentation:!

* "Jeg har gjort alt min forskning, og jeg er så forberedt, som det er muligt for mig at være "
*" Min målgruppe er interesseret i, hvad jeg har at sige, og vil have mig til at præsentere held "
*" Det præsentation jeg gjorde i sidste måned gik godt, og jeg lærte et par ting fra det, som jeg har indarbejdet i denne. «
* 'Lidt nervøsitet er en god ting. Det viser mig, at jeg holder af denne præsentation '
*' Faktisk er jeg rigtig god til at præsentere disse dage, og hvad mere er -.! Jeg nyder det

Denne person vil tale langsomt og tydeligt, vil de aktivt opsøge og opretholde en god øjenkontakt. Deres energi niveauer og positivitet vil fylde rummet og skal fange. De kan endda knække en god vittighed eller to! . Deres tanker igen bliver faktisk

Tænk et øjeblik om en kollega eller kunde du ikke er alt for sikker på om:

* Hvilke tanker gør du har om dem
* Ærligt? hvordan funderet i virkeligheden er de tanker?
* Hvordan disse tanker påvirker din adfærd over for dem?
* Og hvordan din adfærd påvirker deres mod dig?

Hvad med vores traditionelle udfordring med tiden? Hvad fortæller du dig selv?

* "Jeg vil aldrig få dette gjort til tiden!"
* "Der er bare ikke nok timer i dag"
* "Jeg er nødt til at arbejde 60 timer om ugen for at have endnu en chance for at få alt gjort. «

Hvad kunne der ske, hvis du har besluttet" Jeg vil få dette gjort til tiden ". Du ville følge den tanke med "ok, så hvordan kan jeg gøre det?" eller "hvad skulle ske, for mig at få dette gjort til tiden?". Og derfra ville følge en hel række af ideer.

Så overraskende det kan synes, dit tankemønster, fordi det påvirker din adfærd, kan slå noget, der er i virkeligheden bare en tro, i kolde hårde kendsgerning.

Så lad os bruge ændringen i sæsoner - den lysere solskin, de længere timers dagslys -. at påvirke os til at øge vores bevidsthed om vores tanker, udfordrende negative og fremme de positive

og vandt &'; t det være interessant at bemærke, at det gør
 ?;