Hurtige tips til at overvinde tøven

Vi har alle været der, gjort det

Opholder på opgaven for at få tingene gjort, er en vigtig del af din voksende virksomhed.

Som leder af din pakke, du skal lære at overvinde tøven, så dit team kan følge i dine fodspor og være meget produktiv på dine vegne på alle tidspunkter.

En af de mest almindelige årsager til tøven kommer fra disliking en opgave i særdeleshed. En kronisk procrastinator sætter hver opgave, de ikke ønsker at gøre på lavt blus.

Andre procrastinators har det, vi kalder "beslutningsprocessen tøven", og de undgå at træffe afgørelser, indtil de absolut er tvunget til at gøre en.

Så er der de virksomhedsejere, der nøle når de er i "information overload".

Åh, og nogle mennesker nøle fordi de let bliver påvirket af skinnende objekter, så deres oprindelige projekt eller opgave aldrig bliver afsluttet, fordi de er altid videre til den næste ting.

Kan du se dig selv i nogen af ​​disse beskrivelser?

Kan tøven blive helbredt?

Der er ingen hurtig løsning til tøven.

Du kan dog mindske det antal gange tøven kommer i vejen ved at indsnævre dit fokus.

Nogle gange ser på det store billede kan være overvældende. Tager et projekt eller en opgave, og derefter bryde det ned i små skridt kan lindre de følelser af overvælde og giver dig mulighed for at fokusere på et lille skridt ad gangen.

En anden måde at undgå tøven fælden er at belønne dig selv en gang du møder et mål. Når du forbinder færdiggørelsen af ​​en opgave med noget positivt, vil du være mindre tilbøjelige til at undgå procrastinating i en lignende situation i fremtiden.

være ansvarlig

Hvis du opdager, at du lader dig glide på forpligtelser eller fortælle dig selv, at det er okay at gøre en opgave i morgen ... og i morgen uundgåeligt bliver til næste uge, skal du måske en ansvarlighed partner. Er du klar til at overvinde tøven, så du kan opfylde dine mål og opbygge din virksomhed? Godt! Spørg nogen, du kan stole på at holde dig ansvarlig. Du fortjener at støtte og ansvarlighed. Og så gør dine forretningsmæssige mål!

Gain Momentum

Start en opgave er ofte den sværeste del.

Når du kommer forbi, at udgangspunktet, sandsynligheden for, at du vil fortsætte arbejdet, indtil du er færdig er ganske høj. Så hold dette i tankerne: En opgave i bevægelse forbliver normalt i bevægelse

For at opbygge nogle momentum, når du er virkelig i tøven tilstand, så prøv begynder med den letteste opgave på din liste.. Forsøg ikke at tackle de største eller mest tidskrævende opgave, når du ikke føler dig motiveret. Vælg i stedet en let opgave, fjerne alle distraktioner, du har ved hånden, og sætte dig op for succes. Gennemfør så let opgave, og derefter holde ud. Lad din momentum bygge.

Hold dine mål i sigte og styre dig selv mod målstregen. Du ved, hvor godt det vil føles at nå det! Så gå efter det og sørg for at belønne dig selv for at overvinde din tøven
.