Fem Strategier at nå dine mål

Selv når du har sat en "god" mål - en, der klæber til dit højere mål, og er specifikke og målbare - du kan løbe ind i nogle problemer undervejs ... nemlig opholder motiverede. Uden motivation, vil selv den mest ambitiøse person får et sidespor. Her er de strategier, som jeg føler vil holde dig på vej til at nå dine mål:

Få en ansvarlighed ven

Livet kan være ensom, når du foretager ændringer i din opførsel.. Din familie og arbejdskolleger understøtter muligvis ikke "den nye dig.« For eksempel, hvis du forsøger at starte et ny virksomhed, din ægtefælle kan ikke "få" det og kan sætte spørgsmålstegn den tid, du afsætte hen imod dit mål. At have en ven eller ansvarlighed partner til konstant at tjekke ind med og stole på støtte kan være uvurderlige.

De bedste partnere dem, der foretager den samme proces, eller har gået på samme spor før. Finde nogen, der vil hjælpe dig med at identificere forhindringer, yde rådgivning og opmuntre dig på gennem processen med at nå dit mål. Støtte er afgørende for dit mål succes.

Fokus på held at nå dit mål.

Kom waylaid af negative tanker eller "hvad nu hvis" scenarier kan betyde en katastrofe for dine mål. Når du starter ud ved at finde hundrede måder, hvorfor dine planer ikke vil arbejde, er din energi blive omdirigeret til at håndtere fejl, der ikke engang skete!

I stedet for at kanalisere din tid og ressourcer til negative tanker og processer, gør beslutningen om, at du ikke kommer til at underholde nogen ideer for fiasko. Hvis det sker, så sker det. Du behøver ikke at tilbringe din dyrebare ressourcer at bekymre sig om det nu.

Donald Trump er berømt for sin positive holdning. Selv da han var i gæld til tonerne af milliarder (ja, milliarder!) Af dollars, han mobiliseret hans team med billeder af de tilbud, de ville gøre i fremtiden. Hans energi var smitsom, og han var i stand til at trække sig selv og sin virksomhed ud af konkurs ved at fokusere på kommende succes.

Gør det offentligt.

Du ved hvorfor viser gerne "Biggest Loser" arbejde ? Fordi ingen ønsker at indrømme de wimped ud på deres kost eller sprunget deres 06:00 gym udnævnelsen foran millioner af seere! De "Biggest Loser" deltagere har den ultimative motivation -. Et kamera i deres ansigt 24/7

Selvom du måske ikke ønsker at holde et kamera på dig 'døgnet rundt, vil du ønsker at gøre dit mål offentligheden . Fortæl dine venner, familie, kolleger, og selv internettet på fora, hjemmesider, eller din blog. Det virker!

Figur dit mål fremskridt.

Jeg har allerede delt med dig vigtigheden af ​​at måle dine fremskridt. En stor motivation er at skabe en visuel grafik til at repræsentere dine fremskridt hen imod dit mål. Tænk på de termometre, der grundskoler sted uden på en travl vej, måle, hvor tæt de er på at nå deres fundraising mål for det nye fælles swimmingpool eller biblioteket. En lignende, fysisk diagram, som du kan opdatere med fremskridt vil gøre underværker for at holde opmærksomheden fokuseret.

Når du gør dette trin, tænke ud af boksen. Hvis du forsøger at bruge mere tid på gym, hvorfor ikke skrive et kort over USA på din væg, og tegne en tomme fra den ene kyst til den anden for hver time, du bruger på løbebåndet? Hvis du øge din indkomst, placere en krone i en krukke på dit skrivebord for hver $ 10 eller $ 100 du tjener. Disse visuelle påmindelser er sjove måder at holde dine mål i spidsen for dit sind.

Få ekspertråd.

Vi mener vi ofte nødt til at gøre alt på vores egen. Intet kunne være længere fra sandheden! Anonyme Alkoholikere har sponsorer, Michael Phelps har en coach, og Jack Welch havde en rådgivende bestyrelse. Ingen må være alene i deres mål-indstilling indsats. Forsøger at spise sundere? Ernæringseksperter vil hjælpe dig med at finjustere din kost. Arbejde ud at komme i form? Undervisere vil hjælpe dig med at finde de mest effektive øvelser til at nå dine fysiske mål.

Der er business mentorer og coaches, der kan hjælpe du regne ud sociale medier, lancere en ny produktinformation, eller strømline dine finanser. Man kan også finde masser af bøger, videoer og hjemmesider kan hjælpe dig med at nå dit mål, uanset hvad dit mål sker for at være. Må ikke gøre det alene. En anden har allerede opfundet, at hjul og er klar til at hjælpe dig med at bruge det
 !;