Sådan Set dine mål
For alle, der er blevet skrevet og sagt om målopnåelse, har jeg mødt meget få mennesker, der er sikker på, hvad deres mål er. Og med udbredelsen af selvstændig forbedring bøger og personlig udvikling hjemmesider, du kunne forledes til at tro, at med så mange mennesker, der ønsker at ændre deres liv, alle disse mennesker er sikker på, hvor de vil hen. Ikke så fordi, i alle mine år at arbejde med mennesker, det slår mig, at folk er mere fokuseret på at løbe væk fra deres nuværende problemer – eller opfattede problemer – end at køre mod et mål, de virkelig ønsker. Lidt underligt, at de fleste mennesker stadig haven &'; t fundet hvad de &'; re leder efter! Vil de indtil de sætter deres sind og hjerter på noget, der ophidser dem nok til at få deres opmærksomhed og fokusere deres sind. Heller
Kender du dine mål? Jeg vil vædde på, at du &'; ve en god idé om, hvad du &'; d gerne ændre i dit liv, men det &'; s ikke det samme som at have store og spændende mål. Vi ved alle, at ting, som vi ønsker at slippe af med i vores liv – penge bekymringer, sundhed bekymringer, bekymrer fuld stop! Vi ønsker at slippe af med stress og alle dens tilknyttede fysiske og psykiske problemer. Måske ønsker vi at komme over nogle personlige problemer, som vi tror, vi har – Ligesom generthed, manglende selvtillid eller lavt selvværd. Pointen I &'; m beslutningstagning er, at vi &'; re alle temmelig god til at vide, hvad vi don &'; t ønsker i vores liv. Men ved vi, hvad vi ønsker? Og selv når vi tror, at vi ved, hvad vi vil, hvor ofte betyder det ændre sig? Fordi, det forekommer mig, at de fleste mennesker er lige så foranderlig som vinden – en dag &'; s ny bil, næste dag &'; s nyt job, den følgende dag det &'; fordi naboerne har sa anden bil lige fået en, dagen efter, at det kunne være en ferie eller en feriebolig. Pointen er, selvom du &'; re ind sætte dit sind til forskellige mål, det &'; s pokkers svært at ramme et bevægeligt mål
Så her er et par foreslåede spørgsmål, der måtte løse dit sind på. form for liv og livsstil, som du virkelig ønsker. Først og fremmest, overveje dette. Hvis du opdagede i dag, at du &'; kun har fået tre måneder til livet, hvordan ville du bruge disse tre måneder? Nu, jeg &'; m ikke tyder på, at du svarer, at du &'; ll ondt af dig selv for de næste tre måneder! Hvad jeg foreslår, er, at et spørgsmål som dette kan fokusere sindet. Og, selvfølgelig, skal du indse, at du kun har en begrænset mængde tid til rådighed for dig alligevel – måske skulle du tænke på denne måde hele tiden.
For det andet, hvem og hvad er de mennesker og ting, der er vigtigst for dig i dit liv? Har du bruge din tid og energi på de mennesker og ting lige nu – og hvordan kan dit liv være anderledes, hvis du brugte mere tid med fokus på disse ting og mennesker end den måde, hvorpå du spilde din tid og energi på nuværende tidspunkt? Hvor vigtige er til dig? Hvor meget tid og energi vil du afsætte til dig selv? Dette er ikke et spørgsmål om egoisme – det &'; s spørgsmål om at få dine prioriteter lige fordi, indtil du &'; re i fred med dig selv, du &';. ll være i krig med alt andet i verden, ofte med de mennesker, der er vigtigst for dig
Hvordan vil du beskrive din ideelle liv? Hvad ville det have i det – ikke hvad ville det ikke have det! Hvis du kunne vælge et tidspunkt, hvor alle er lige med verden og din plads i det, hvad ville det føles som? Hvor ville du være, hvem ville du være med. Ser du, for at fange din opmærksomhed og, som et resultat, fokusere dit sind, er du nødt til at male et billede til dit sind. Dit sind erfaringer og ser verden gennem den eneste grænseflade, du har med ekstern virkelighed – dine fem sanser. Så i at sætte dine mål, der &'; s ingen mening i at sige ting som &'; Jeg vil gerne have dette &'; eller &'; I &'; d gerne have at &'; – du er nødt til at beskrive dit mål til din underbevidsthed i et sprog, det forstår – sproget i de fem sanser.
Så efter at have besvaret ovenstående spørgsmål, hvad ville din ideelle øjeblik ligne, lyst, lyd lignende, lugter og smager? Glem alt om, hvordan du måske har nået frem til dette punkt. Betaler ingen opmærksomhed på den tilsyneladende faktum, at dit liv kan være meget langt fra dette ideal billede på dette tidspunkt. Du don &'; t skal kende hvordan eller hvornår, du behøver at vide, med sikkerhed, hvad det er at være ankommet. Din underbevidsthed dikterer dine reaktioner, din adfærd og dermed dit liv baseret på psykologisk &'; snapshots &' ;. Du er nødt til at fange din underbevidsthed med en ny og spændende øjebliksbillede. Dette kan kun gøres på en sensorisk måde og er bedst integreret i det ubevidste ved at skrive ned alle disse følelser, seværdigheder, lyde, smag og lugt, som hvis du &'; re der allerede
Der &'; s. En gammel at sige, at intet koncentrerer sindet ligesom hængende! Du har brug for din hjerne til at være koncentreret og fokuseret – fordi indtil du opnår det første mål ikke andre mål vil blive opnåeligt. Og vær forsigtig med, hvad du ønsker ...
.
målopnåelse
- Aktivering af Power of Intention
- 7 tips til at gøre arbejdet sjovt igen
- Hvordan at sætte mål Du rent faktisk vil opnå
- Vision Board: Hjælpe Teens Hold engageret i deres mål
- Hvor Bevidst Disciplin påvirker dig at nå dine ønskede mål
- At leve dine drømme med en Life Coach
- Hvad er din Crown Jewel for succes?
- Opnå Den Organizational Goal med en effektiv Kontrakter Administration
- Slå din Forretningsmodel Upside Down
- Den første Filly at erobre første Belmont Stakes - Ruthless
- Vibrationelle Marketing
- Gør Vellykket Nytårsforsætter
- Mål At forelske sig i - Mål, der virker!
- At være aktiv Vs. Slappe af, Afgørelsen af en Lifetime
- 6 spørgsmål at stille
- Hvordan man får en Promotion: Etablere dit mål
- Formål - en kontekst for Goals
- Det er aldrig for sent at forpligte sig til dine mål
- Opret Motiverende Mål
- 10 tips til at gøre 2012 Produktiv, rentabel og Velsignet