Timingen af ​​Change

Det er altid fristende at foretage ændringer i begyndelsen af ​​året. Efter alt, det virker som en logisk tid til at tænke på at gøre noget andet. Men er det virkelig tilfældet? Sikker på, vi alle kan tænke på ting, vi gerne vil ændre om vores liv, men er begyndelsen af ​​året tid til at foretage disse ændringer? Hvis det er sådan en stor tid til at foretage ændringer, hvorfor så mange mennesker undlader at holde de resolutioner, de gør?

I begyndelsen af ​​det nye år kommer med et stort pres. Den svigtet (eller relief) i juletiden, de regninger, der vil begynde at komme på grund af, familie og venner går hjem, og for en masse mennesker, den virkelighed, at den lange, kolde vinter er her. Nu måske ikke det bedste tidspunkt at tænke på at gøre store ændringer, selv om vi ofte føler sig presset til at gøre noget. Giv dig selv lidt tid til at dekomprimere. Begyndelsen af ​​året kan være bedre tid til at reflektere over det forgangne ​​år, det gode, det dårlige og det grimme. Måske én ændring, du ønsker at gøre, er at begynde at tænke på at foretage ændringer.

Den nederste linje er der er ingen bedste tidspunkt at foretage ændringer. Det bedste tidspunkt at foretage en ændring er meget individuelt og afhænger af mange faktorer. Nogle gange sker der noget bestemt i vores liv, og vi indser, vi bør foretage nogle ændringer. Nogle gange er det noget alvorligt nok, at vi er tvunget til at foretage en ændring. Død af en ægtefælle, en uventet bevægelse, tab af job – disse ændringer kan være liv ændre. Nogle gange er vi bare ind i en ny fase af livet –. Det sidste barn er færdig gymnasiet, har en ægtefælle taget et job i en ny by, pension

Uanset om du beslutter dig for at foretage en ændring i begyndelsen af ​​det nytår, i slutningen af ​​året, eller et sted i mellem, når du har taget beslutningen om at foretage en ændring, følge op. Vælg et tidspunkt, hvor du chancerne for succes er maksimeret. Gå på en diæt lige før Thanksgiving er måske ikke det bedste valg for alle, men måske for dig det fjerner bare endnu en gang, hvor du kan sætte på et par pounds.

Hvornår, hvor, og hvad du ændre er op til dig. Du kan dele dine planer med en person, hvis du vil nogle ansvarlighed, eller du kan holde dem til dig selv. Uanset ændring, du beslutter at gøre, sætte realistiske mål for, hvad du ønsker at opnå, og hvornår. Måske vigtigst af alt, sætte det ultimative mål – hvad du virkelig ønsker at opnå, og gå efter det
.