Hvordan kan du få mest ud af guidede billedsprog scripts online?

Hvad er Guided Imagery Scripts?

bevidste del af vores sind processer omkring 17-40 bits information per sekund. Det bevidste sind beskæftiger sig med det, vi er opmærksomme på, hvad vi planlægger for fremtiden, og hvad vi føler lige nu. Det underbevidste sind menes at behandle en million gange mere end det bevidste sind. Det underbevidste håndterer de fleste af vores menneskelige funktioner og er en samling af alt, hvad der er sket for os i fortiden. Det betyder, at for mental helbredelse og omprogrammering af vores tro og fremskrivninger at være mest effektiv, skal engagere underbevidste eller ubevidste sind.

guidede billedsprog Scripts er trin-for-trin anvisninger på, hvordan man bruger guidede billedsprog at frigøre sindet af nogle forvrængning eller problem, så som at få adgang til centrale kvaliteter af iboende godhed, der ligger inden i os.

Hvordan guidede billedsprog Scripts arbejde

guidede billedsprog Scripts præsentere en vej ind i det ubevidste?. Den bedre til guiden jo dybere forbindelse med det underbevidste. For eksempel et script kan føre din bevidsthed til et spørgsmål om frygt for højder. Gennem vejledning tilbydes, kan du opdage en begivenhed i din fortid, der har bidraget til denne frygt. At bringe denne begivenhed til bevidsthed kan tillade hukommelsen på at blive interagerede med på en måde, mindsker frygten forbundet med hukommelsen. Efter en script kan også give en mere udviklet del af din psyke til at komme til hjælp fra den frygtsomme del

.

Sådan bedste udnyttelse Guided Imagery Scripts

Start med en quieting motion som stabil og bevidst vejrtrækning. Måske tage 6 vejrtrækninger. Når du trækker vejret ind tror ånde i. Når du ånder ud tror ånde ud. Dette vil forbinde dit sind og krop, og der hjælper med afslapning. Hvis du følger med på guidede billedsprog scripts som dem, du finder på min hjemmeside, Essential Pathways, vil du blive dirigeret som hvad de skal gøre trin-for-trin med både ord og stemme. Ord og stemme sammen gør det lettere for nogle mennesker end bare ord eller stemme alone.The script vil aktivere en del af din psyke kaldes voksen. Dette er en klar, moden, stand del af dig. Forestil dig, at en del af dig og følg trinene med din voksne fører dig i processen

.

Hvordan guidede billedsprog Scripts kan hjælpe dig

overbevisninger og følelser få placeret i det ubevidste, og de kan sætte sig fast der. Vi må ikke bevidst tro, hvad vi tror ubevidst. Vi kan have bevaret følelser fra barndommen fast i vores underbevidsthed, der forårsager os til handlinger på måder, vi ville ikke bevidst vælger. Det ubevidste er som en kælder. Hvad vi lægger der forbliver der, indtil vi udføre den. Guidede Imagery Scripts hjælpe os med at befri vores sind fra de begrænsende overbevisninger og gamle sår fra fortiden, så vi kan være hvem vi virkelig er i nutiden. Vi er ikke vores begrænsninger. Vi er den storhed, der er blevet dækket over af fortiden og venter på os at opdage den begravede skat af vores Self
.