10 små skridt, du kan tage i dag for at få dig i gang på din rejse fra Change

En af de største udfordringer, vi står overfor, når vi forsøger at gøre store livsstil transformationer er, at kløften mellem, hvor vi er lige nu, og hvor vi ønsker at være, kan være enorm! Jo større hullet, til de mere forandring, der skal ske, jo mere sandsynligt er det, at vi vil snuble og blive modløse.

Eller i vores rush at komme til, hvor vi ønsker at være, forsøger vi at gøre for meget, og forsumpe eller overvældet. Når vi allerede angst eller frustreret eller stresset, kan det efterlade os følelse selvkritisk og tilbageholdende med at bevæge sig fremad.

Tro det eller ej, er den bedste måde at kunne udrette store transformationer er gennem meget små skildpadde skridt . Jeg har trukket sammen 10 små skildpadde skridt, som alle kan begynde at gøre nu, i dag. Disse trin er let at gøre, relativt hurtigt at gennemføre, og kan være meget motiverende

Så 10 små skridt, du kan tage i dag er:.
1. Gøre én ting anderledes i dag. Tag en opgave, som du normalt gør på en dag-til-dag basis, men gør det anderledes. Hvis du kører på arbejde via den samme rute hver dag, kan du prøve en anden rute. Hvis du normalt handler i samme købmand eller tøjbutik, prøv shopping i en du aldrig har været i før, måske endda i en del af byen, du aldrig har været før.

2. Gør en lille ting, der gør du føler dig godt. Spise noget rige og klæbrig, købe dig en buket blomster, lytte til din yndlingssang, tage en 10 minutters lur ..... uanset hvad det er, finde noget, der gør du føler dig godt og gøre det for dig selv.

3. Ændre én ting i dit miljø. Male et værelse, declutter et rum, rense dit skab, omarrangere møbler i et rum, købe en ny lampe ..... noget, der skaber en reel ændring i dit miljø.

4. Opret en vision bord eller en vision tidsskrift. Tage billeder i ord eller billeder af det, du dagdrømme om eller hvordan du ønsker dit miljø og din livsstil til at se ud, lyst, lyde som, være ligesom.

5. Begå en kreativitet. Begynd at skrive i et tidsskrift, tage et fotografi, tegne et billede, arrangere en vase med blomster, bage en kage &hellip ;. Ofte når vi føler sig stressede og frustrerede, vi kan miste kontakten med vores kreativitet. Når vi mister kontakten med vores kreativitet, vi kan finde det meget udfordrende at tænke på, hvad vi ønsker at gøre næste, eller til at generere idéer om, hvad kompetencer og fokuserer vi ønsker at opbygge en livsstil karriere på.

6. Opret en positiv morgen rutine. Start din dag ved at gentage motiverende bekræftelser, eller skrive i en taknemmelighed tidsskrift, eller læse nogle motiverende citater eller lytte til opløftende musik eller meditere, eller udøver … .. kan sætte dig op til at have en fænomenalt stor dag.

7. Identificere, hvordan du ønsker at føle. Vi kan kontrollere, hvordan vi føler, og kan gøre bevidste beslutninger, som vil påvirke, hvordan vi føler. Identificer 5 følelser, du gerne vil føle sig mere af under din dag - for eksempel, vil du føle sig trygge, kraftfuld, jordet, fredelig, glad, velhavende, behov .... og derefter begynde at oprette eller deltage i aktiviteter på både din arbejde og hjem liv, som hjælper dig til at føle den måde, du ønsker at føle.

8. Begynd at lære en ny færdighed. En, der vil hjælpe dig med at få succes i din live og arbejde overalt livsstil. Begynde at lære et nyt sprog, eller edb-program, eller hvordan du bruger din nye digitale kamera til at lave videoer. Begynde at lære om, hvem din ideelle klient vil være, hvordan du vil forbinde med dem, hvad de ønsker at købe, at du kan sælge dem. Begynd at lære om de teknologier, du bliver nødt til at køre en virtuel virksomhed.

9. Læs en bog, se en film, eller besøge et websted, der inspirerer og motiverer dig. Er der en bog eller film eller hjemmeside om eller af en person, der lever den livsstil, du ønsker at leve? Læs den, se det, og så forestille sig, at du er den, der lever, at livsstil.

10. Stoppe med at lytte til, hvad andre har at sige om, hvordan du skal leve dit liv. Begynde at lytte til dig selv. Du og din krop ved bedre end nogen anden, hvordan du skal leve dit liv. Hvis 'alles fortæller dig, at du bør holde corporate job med den ugentlige løn check, fordele, kontormiljøet og chefen, men hver gang du tænker på dit job og gå på arbejde mandag morgen du ender følelse understregede ud, frustreret og ude af stand til at sove, så måske din krop fortæller dig, at virksomhedernes job er ikke, hvad du ønsker. Hvis mens du er på arbejde i dit aflukke, du holder dagdrømmer om at blive en rejse forfatter og udforske verden, eller bor på en gård hæve alpacas og geder, så måske skulle du tage et nærmere kig på disse livsstil karriere.

Det er kun 10 små skridt til at få dig i gang på din vej til at designe dit unikke naturlige bo og arbejde overalt livsstil. Hvad gør du for at holde dig motiveret og bevæger sig mod dine mål

En rejse på tusind miles begynder med et enkelt skridt
 ?.;