Er dit perspektiv farve ting?

Din perspektiv af verden er unik for dig. Det &'; s din fortolkning af oplysninger, der indsamles gennem dine sanser af syne, lyd, lugt, smag og berøring, der er vævet sammen til et billede, der er så tonet og skygge af jeres samfund, kultur, uddannelse, familie overbevisninger, medier samt som din individuelle &'; beviser &'; vundet hele dit liv. Som et resultat, selv en tvilling vil opfatte hans eller hendes verden på mange forskellige måder fra deres søskende, trods en næsten identisk opvækst.

Vores opfattelser giver os mange forskellige opfattelser af verden, at vi lever i. For eksempel , nogle siger, “ Vi er alle dømt &" ;. Disse ord kommer fra dem, hvis perspektiv er farvet af euroområdet krisen, ændringer i vores klima, befolkningseksplosionen, uro i den arabiske verden og en global magt skift fra USA til Kina. Deres &'; samledes &'; oplysninger læser, at vi er på vej til katastrofe. Og alligevel er der mange mennesker, der indsamler de samme oplysninger og sige, “ Vi er at træde ind i en ny tidsalder oplysningstiden &" ;. De opfatter Uroen og hurtige ændringer, vi &'; re øjeblikket oplever som en nødvendig del af omdannelsen bringe i en ny æra, hvor vi vil leve på meget forskellige måder fra nu

vildt forskellige opfattelser i denne sag, som er. , for mig, en god ting. Forskellige synspunkter, ideer og tanker om, hvad der foregår tillader os at finde dybere niveauer af forståelse. Det kaster åbne dørene for kreativitet og giver anledning til muligheden for nye måder at være. ? Så har du brug for at ændre dit perspektiv af verden

Jeg kan ikke svare, at: men du kan. Kendskab kan påvirke din opfattelse til det punkt, du ikke længere spørgsmålet om, hvorvidt det er korrekt. Hvis dit perspektiv er påvirket af mindre end den fulde historie, kan det hæmme din ønske om at ændre

Ingen kan leve et liv, hvor du kontrollere alt efter sandheden:. Det &'; s simpelthen ikke muligt. På denne måde nogle af vores opfattelser er baseret på forudsætninger om, hvad vi tror, ​​vi kender. Og hvad vi antager er muligvis ikke korrekt. Det meste af tiden kombinationen af ​​vores perspektiv og vores antagelser skabe en god coping mekanisme i livet. Men ikke altid. Hvis du finder dig selv fast, føler negative eller bange eller begynder at tro, at verden er konspirerer imod dig, så en ændring i perspektiv vil hjælpe dig med at komme videre.

derefter din opfattelse hindrer DIG?
Overveje et område af dit liv, der ikke fungerer så godt som det kunne. Kig på dit kærlighedsliv, arbejde, familieforhold, selvværd, selvopfattelse, fællesskab og venskaber. Er de alle rosenrødt og blomstrende? Hvis en eller flere områder af dit liv forlade dig følelsen deflateret, frustreret, sårbar, ked af det eller såret, så kan du tage et kig på disse 5 trin til at se, om at ændre dit perspektiv vil hjælpe.

ER OFFER HOOD formørker DIN PERSPEKTIV?
Det er et svært spørgsmål at besvare. De fleste mennesker gør oprør i selve ideen om at være offer i deres hverdag, men de fleste af os anvender denne taktik fra tid til anden. Det viser sig i mindre måder ligesom at skyde skylden parkering ledsager, der har udstedt en billet, vi troede, vi ikke fortjener. Men også i en mere seriøs måde, hvor vi (som regel uden fulde virkeliggørelse) tillader en person i vores liv til at misbruge og udnytte os. I &'; taler ikke her om tilfældige angreb heller ikke i misbrug af børn: der er anderledes. Hvad jeg &'; m beder her er at se på dette i dine relationer. I disse situationer &'; offer &'; normalt opfatter det ikke er deres skyld: Det er den anden person &'; s skyld. At se på dig selv med kærlighed og se din skygge side – de dele af dig selv, at du don &'; t ønsker at anerkende eller ejer, tager stort mod. Når du gør dette dog du begynde at se din egen rolle i disse situationer, både tolerere og at den pågældende person til at behandle dig i en respektløs og /eller skade måde. Dette er det første skridt for at ændre dit perspektiv. For at læse mere om hvordan du gør dette, se en tidligere Tip jeg skrev: “ Træd ind i din egen magt &ldquo ;.

se de andre PERSON &'; S SYNSPUNKT
Der er et indiansk ordsprog, der går sådan her: “ Før jeg fælde dom over en mand, lad mig gå en mile i hans mokkasiner &" ;. Når en chef, familiemedlem, en ven, ægtefælle eller partner bliver under vores hud, vi ofte antager, hvad de gør, kommer fra en ondsindet sted. Vi har også ofte tager disse ting personligt. Men oftere end ikke vi ikke er klar over, hvad der virkelig foregår for dem i deres liv, fordi vi ser tingene kun fra vores synspunkt. Den følgende øvelse kan synes lidt tåbelig, men det er faktisk meget kraftfuld. Sidder ved et bord, hvor der er en tom stol på den modsatte side. Forestil dig at sidde i den stol er den person, der volder dig sorg. Nu taler (højt) til denne person. Fortælle dem alle de ting, du ønsker at sige. Når du kan ikke sige mere om emnet, pause et øjeblik. Nu komme op og gå og sidde i den tomme stol. Din rolle er nu at forestille du er den person, du talte til og du har nu til at svare alle, der blev lagt ud af dig, men denne gang som hvis du var den anden person. Selvom det føles mærkeligt at gøre dette alene, fysisk bytte plads med dig selv giver dig mulighed for at skifte perspektiv, som afslører så meget mere om, hvad der virkelig foregår. Se også mit tip på antagelser

sandheden af ​​sagen ….
Ligesom Grønland viste sig at være mindre, end vi troede (fordi en globus ikke kan præcist udskrives på en flad overflade), måske din perspektiv er farvet ved en delvis sandhed? Hvis du sidder fast, og går ingen steder hurtigt, måske er det tid til at kontrollere de faktiske forhold? Er de oplysninger, du har &'; samledes &'; korrekt?

spejlvende mønt over
jeg finder denne taktik utroligt nyttigt at hjælpe folk se tingene anderledes. For eksempel, hvis en person er overbevist om deres chef er middelværdien, beder jeg dem om at liste de gange, de har bemærket deres chef har været så venlig. I første omgang folk insisterer der isn &'; t en ounce af venlighed i deres chef! Men efter nogen prodding, de næsten altid kan finde en instans. Når man f.eks har vist sig, så kan andre. Som et synspunkt udvides, opstår forskellige elementer, der kan forklare, hvorfor han /hun at være middelværdi, og det kan have noget at gøre med dem personligt

være nysgerrig:. Det kan ikke være, hvad du synes
I sandhed Talking, jeg ofte opfordre folk til at træde ind i det, jeg kalder Eventyrland. Hvad jeg mener med dette er at tale roligt til den person, med hvem du føler ud af sorterer, og efter at anerkende deres holdning, og fortælle dem, hvordan du føler, så spørg: “ Jeg tænkte på, hvad /hvordan /hvis … … specificere problemet … … vi kan gøre dette anderledes &"; Det er forbløffende, hvor denne taktik kan bringe nye løsninger bæres igen fra at se tingene anderledes.

... og endelig
Jeg elsker at høre fra dig, så hvis du føler dig inspireret, gør ingen kommentarer. Og selvfølgelig, hvis du har brug for en helpinghand (coaching, mentorordninger, healing, nudge og /eller en almægtig stort skub!) Så ville jeg være glad for at hjælpe dig
.