The Body Mandala - Eller Maps, Maps, Overalt

Hvis du blev bedt om, "Har din hånd tilhører dig?" du ville naturligvis sige, "Selvfølgelig."

Men spørg neuroforskere det samme spørgsmål, og de vil vende spørgsmålet tilbage på dig: Hvordan ved du, det er din egen hånd? I virkeligheden, hvordan kan du vide, at du har en krop? Hvad gør du tror du ejer det? Hvordan ved du, hvor din krop begynder og slutter? ? Hvordan kan du holde styr på sin position i rummet

Prøv denne lille øvelse: Forestil dig at der er en lige linje, der løber ned i midten af ​​din krop, inddele den i en venstre halvdel og en højre halvdel. Brug din højre hånd, klappe forskellige dele af din krop på højre side - kind, skulder, hofte, lår, knæ, fod. Med fingeren, spore en linje over højre øjenbryn og over de rigtige dele af dine øvre og nedre læber.

Du er i stand til at fortælle disse kropsdele fra hinanden, fordi hver er trofast kortlagt i et todimensionalt skår af neurale væv i din venstre hjerne, der har specialiseret sig i touch. Det samme gælder for den venstre side af kroppen: Alle dens dele er kortlagt i en lignende region i din højre hjerne. Din hjerne opretholder en komplet kort over kroppens overflade, med pletter, der afsættes til hver finger, hånd, kind, læbe, øjenbryn, skulder, hofte, knæ, og alt det andet.

kan defineres Et kort som enhver ordning, der præciserer en-til-én korrespondancer mellem to forskellige ting. I en køreplan, en given punkt på kortet svarer til en placering i den store verden, og hvert hosliggende punkt på kortet repræsenterer en tilstødende virkelige verden placering. Det samme gør sig i store træk gældende for kroppens kort i din hjerne. Aspekter af omverdenen og kroppens anatomi systematisk kortlagt på hjernevæv. Således topologi, eller rumlige forhold, af kroppens overflade er bevaret i din touch kort i høj grad: Foden kort ligger ved siden af ​​skinnebenet kort, som er ved siden af ​​låret kort, der ligger ved siden af ​​hoften kortet. Når nogen klapper dig på skulderen, er nervecellerne i skulderområdet på dette kort aktiveret. Når du sparke en fodbold, er den tilsvarende del af din fod kortet aktiveret. Når du ridse din albue, er både din albue regionen og fingerspids regioner aktiveret. Dette kort er din primære fysiske vindue på verden omkring dig, indgang til alle de rå touch-oplysninger streaming øjeblik for øjeblik ind i din hjerne.

Denne touch-oplysninger indsamles af særlige receptorer i hele din krop, funneled ind din rygmarv, og sendt op til din hjerne sammen to store veje. Jo mere ældste af disse veje bærer smerte, temperatur, kløe, kildre, seksuel sensation, rå touch - tilstrækkeligt, siger, at vide, at du stødte dit knæ og ikke din skinnebenet, men ikke akut nok til at fortælle en øre fra en skilling - -. og sensuel touch, som omfatter de blide maternelle kærtegn, der var afgørende for din krop map udvikling som en baby

evolutionært nyere vej bærer fint touch-oplysninger - den slags, du behøver for at tråde en nål eller bladre en bog -. og positions-og-location information fra receptorer indlejret i dine led, knogler og muskler

Når disse mange kanaler af sensorisk information nå din hjerne, er de kombineres for at skabe komplekse, sammensatte fornemmelser såsom fugtighed, behåring, kødfylde, og rubberiness. Det samme gælder for de mange sorter af smerte. Gennem en kombination af smerte - og røre - relaterede signaler, har du adgang til den rige mangfoldighed af ubehagelig oplevelse, der omfatter sviende smerte en solskoldning, skydning smerter af karpaltunnelsyndrom, piercing smerte et stik sår, den kedelig dunkende smerter i en misbrugt knæ, kløende smerte helbredelse, og så videre.

Du har også en primær motor kortet i din hjerne til at gøre bevægelser. I stedet for at modtage input fra din hud, dette kort sender udgangssignaler til dine muskler. Ligesom touch kortet, er denne bevægelse kort også fundet i begge sider af hjernen. Det er afgørende for din evne til at guide dine kropsdele til at gøre fin-tunet bevægelser og påtage sig komplekse positioner i rummet - lyst til at gøre det hokey-pokey, spille hockey, eller under forudsætning af en poker ansigt i en high stakes kortspil. Når du vrikke alle tæerne, tå og mund regioner af din motor kortet er aktive. Når du stikker ud tungen, kortets tunge og kæbe regioner er aktive. Takket være dette kort, alle på lavt niveau, for det meste ubevidste opgaver koordineret bevægelse udfolde gnidningsløst uden en glitch.

Et andet sted i din hjerne du også har en meget anderledes, men ikke mindre kritisk krop kort over hele kroppens indmaden . Dette er din primære visceralt kort, et kludetæppe af små neurale farveprøver, der repræsenterer dit hjerte, lunger, lever, tyktarm, endetarm, mave, og alle dine forskellige andre indmad. Dette kort er unikt super-udviklet i den menneskelige art, og det giver dig et niveau af adgang til ebbe og strømmen af ​​dine interne fornemmelser sidestykke andre steder i dyreriget. Du føler begær, afsky, sorg, glæde, skam og ydmygelse som et resultat af dette organ kortlægning. Disse viscerale input til psyken er kilden til de rige og levende følelsesmæssige bevidsthed om, at få andre skabninger engang komme tæt på at nyde. Aktiviteten på dette kort er talerør for din samvittighed, spændingen ved musik, er grundlaget for følelsesmæssigt nuanceret og moralsk følsomme selv.

Embodied Self

Tanken om, at din hjerne kort kortlægge ikke kun din krop, men rummet omkring din krop, at disse kort udvide og kontrakt til at omfatte dagligdags genstande, og selv det disse kort kan blive formet af den kultur, man vokser op i, er meget nyt for videnskaben. Forskning viser nu, at din hjerne er fyldt med kroppens maps -. Kort over din krops overflade, dens muskulatur, sine hensigter, dets potentiale for handling, selv en kort, der automatisk sporer og emulerer handlinger og intentioner af andre mennesker omkring dig

Disse body-centrerede kort er dybt plast - i stand til betydelig omorganisering som reaktion på skader, erfaring, eller praksis. Dannet tidligt i livet, de modnes med erfaring og derefter fortsætte med at ændre sig, omend mindre hurtigt, for resten af ​​dit liv. Men på trods af hvordan centrale disse krop kort er til dit væsen, er du kun glancingly opmærksom på din egen udformning meste af tiden, endsige det faktum, at dens parametre konstant forandring og tilpasning, minut for minut, og år efter år. Du må ikke virkelig værdsætter den enorme mængde arbejde, der foregår bag kulisserne på dit bevidste sind, der gør oplevelsen af ​​udformning synes så naturlig. Den konstante aktivitet af din krop maps er så problemfri, så automatisk, så flydende og rodfæstet, at du ikke engang genkende det sker, meget mindre, at det udgør en absorberende videnskabeligt puslespil, der er gydende fascinerende indblik i den menneskelige natur, sundhed, . læring, vores evolutionære fortid, og vores cybernetically forbedret fremtid

Din krop er ikke bare et redskab for din hjerne til at cruise rundt i Forholdet er helt gensidig:. Din krop og din hjerne eksisterer for hinanden. Et organ, der kan flyttes eller tavs, rørt eller unddragne, skoldet eller varmes, frosne eller afkølet, anstrengt eller udhvilet, sultet, fortærede, eller næret, er raison d 'ê tre af sanserne. Og de fornemmelser fra din hud og krop - berøring, temperatur, smerte, og et par andre, vil du lære om - er dit sind sande fundament. Alle dine andre sanser er blot tilføjet-på bekvemmeligheder i sammenligning. Efter alt, kan mennesker få ved fint i livet uden syn eller hørelse. Selv folk som Helen Keller, der mangler begge disse sanser kan trives både mentalt og fysisk. Hjernerne af personer født døve ikke udvikler auditive kort og hjernen hos medfødt blinde mennesker aldrig danne visuelle kort, men selv døv-blinde mennesker har krop kort. I modsætning til syn eller hørelse uden en krop relatere seværdigheder og lyde at ville være noget, men psykisk tomme mønstre af information. Betydning er forankret i agentur (evnen til at handle og vælger), og agentur afhænger udførelsesform. I virkeligheden er alt dette er et hårdt tilkæmpede lektie at den kunstige intelligens samfund endelig er begyndt at fatte efter årtiers frustration: Ingenting virkelig intelligent vil udvikle sig i en kropsløse mainframe. I det virkelige liv er der ikke sådan noget som en disembodied bevidsthed.

Den samlede sum af dine mange, fleksible, morphable krop kort giver anledning til den faste-følelse subjektive følelse af "mig-ness", og din evne at forstå og navigere i verden omkring dig. Du kan tænke på kortene som en mandala, hvis overordnede mønster skaber din legemliggjort, føler selv. Alle dine andre mentale evner - syn, hørelse, sprog, hukommelse - hænge understøttet i matrix af dette organ mandala som organerne på et skelet. Udviklingsmæssigt set ville det være umuligt at blive en tænkning, selvbevidst person uden dem

Ophavsret &kopi; 2007 Sandra Blakeslee og Matthew Blakeslee

Ovenstående er et uddrag fra bogen kroppen har en sind sin egen
af Sandra Blakeslee og Matthew Blakeslee
Udgivet af Random House; September 2007; $ 24.95US /$ 32.00CAN; 978-1-4000-6469-4
Ophavsret © 2007 Sandra Blakeslee og Matthew Blakeslee

Forfatter
Sandra Blakeslee er en regelmæssig bidragyder til The New York Times, der har specialiseret sig i hjernen videnskaber. Hun har co-skrevet mange bøger, herunder Phantoms i hjernen med VS Ramachandran, On Intelligence med Jeff Hawkins, og anden Chancer: Mænd, kvinder og børn et årti efter skilsmisse med Judith S. Wallersein. Hun er den tredje generation i en familie af videnskab forfattere.

Matthew Blakeslee er freelance videnskab skribent i Los Angeles. Han repræsenterer den fjerde generation af Blakeslee videnskab forfattere. Dette er hans første bog
.

sind magt

  1. Ændring af dit liv - Det er op til dig
  2. Brain Afslapning For Bedre mental skarphed
  3. Sådan bruges Your Mind Powers Selv Hvis du ikke gør meditere
  4. Tiltrækning succes ind i dit liv med The Science Of Mind Power
  5. Hvordan til at opnå Astral Projection (OBE) Overnatning
  6. *** Top 100 Award - ZOX Pro Training Klienter - Tak for ZOXing
  7. Du vil kun nogensinde gå så langt som dine tanker tillader dig at gå.
  8. Finde din vej ud af den sump, når du er skulderfri Dybt i Alligators
  9. Håndtering af dine angst, Self Esteem, og selvtillid
  10. Flytning fra Vampire Tænker © at være en aktiv
  11. *** Hvad enhver Geek Ønsker
  12. Vægttab og viljestyrke, Få Fakta
  13. Hvad sindet kan udtænke og Opnå
  14. Resumé af Bog sige ja til dine potentielle - fjerde del (af 'Spring' Ross med Carole C. Carlson)
  15. Vejen mod helbredelse er inden du
  16. *** 6 måder at slippe af med "Mental Gigt '
  17. Sådan Lad underbevidstheden Gør det kreative arbejde
  18. Uddannelse vores sind
  19. Har du glemt dine drømme
  20. Blive overvældet af Useless Tanker