Forståelse The Brain

Forstå Brain Bedre
Den menneskelige hjerne er en bemærkelsesværdig orgel. Jeg har tænkt længe og hårdt, at en dag en menneskelig hjerne kan høstes ud af en døende, og som er til at tænke og kommunikere
i en eller anden form. Mange eksperter siger, at hjernen er et af de mest komplicerede ting til rådighed for menneskeheden. Så lidt er virkelig ved, selv den dag i dag, om de virkelige fungerer den menneskelige hjerne.

Det er blevet anslået, at hjernen kan behandle oplysninger i hastigheder så hurtigt som 268 miles i timen.

Forskere har fundet, at de, der er klinisk deprimeret har unormale niveauer af serotonin og noradrenalin, vigtige hjernen kemikalier. Det bemærkes, at mangler i serotonin niveauer har været forbundet med selvmordsforsøg og aggression.

Den menneskelige hjerne producerer over tres forskellige former for kemikalier, og der er omkring 100.000 kemiske reaktioner, der sker i hjernen hvert sekund Det vigtige ting at huske er dette:. de tanker vi har, den mad, vi spiser, og den medicin vi tager alle har en effekt på kemikalier i vores hjerner

Der var en undersøgelse udført på hjernen og smerte ved en dental universitet, hvor frivillige blev udsat med kæbe smerter, og omhyggeligt overvåges for frigivelse af hjernen kemikalier,
og derefter målt for smertelindring.

De frivillige, der havde smerter introduceret til deres kæber, viste sig at have frigivet kemikalier som reaktion på smerte. Hjernen kemi reaktion på den udsat smerten var stærkest i hjernen regioner, hvor sensation og følelser er rodfæstet

Så, så, hvorfor kan &';. T vi kontrollere smerte lettere med magt af vores underbevidste sind? Hvorfor kan &'; t vi træner vores hjerner til at slukke for smerte receptorer i en given del af
vores organer

Hvad nu, hvis vi forsøger at fodre det underbevidste sind instruktioner og kommandoer, på en konsekvent og troværdig basis at forbedre kronisk smerte? Er det muligt? Jeg siger ja
Lad &'; s prøve et par selv-suggestion udsagn jeg ville bruge:! &Ldquo; Mit sind styrer kroppen, så jeg ved mit sind kan styre min smerte, derfor befaler jeg dig at stoppe smerten i min
knæ ved at frigive den rette blanding af kemikalier &";.

Det var blot et udsnit, som jeg ville bruge i min egen sag. Du kan bruge noget lignende: “ Smerten i min ryg kan lindres ved min hjerne, og jeg beder min hjerne til at frigive
smertelindring, der vil hjælpe min ryg &";

Jeg tror. at hvis man skulle arbejde på det længe og hårdt, kunne de kontrollerer de fleste, hvis ikke alle deres kroniske smerter. Jeg ville ønske, der var en aktuel undersøgelse, at vi kunne gennemgå nu

“. Jeg mener, at en mand &'; s hjerne oprindelig er ligesom en lille tom loftsrum, og du er nødt til at lagerføre det med sådanne møbler, som du vælger. En tåbe tager i alle tømmer af enhver art, som han kommer på tværs, således at den viden, som kan være nyttige for ham bliver overfyldt ud, eller i bedste fald er kastet op med en masse andre ting, så han har en svært ved at æglæggende hans hænder på det. Nu dygtige håndværker er meget omhyggelig faktisk om, hvad han tager
hans hjerne-loftet. Han vil ikke have noget, men de værktøjer, som kan hjælpe ham i at gøre sit arbejde, men af ​​dem, han har et stort sortiment, og alt i den mest perfekte orden. Det er
en fejltagelse at tro, at den lille værelse har elastiske vægge og kan udspile på nogen måde

Afhænger på den –. Der kommer en tid, hvor for hver tilsætning af viden, du glemmer noget, du vidste før . Det er af største betydning, derfor ikke at have ubrugelige fakta elbowing de nyttige dem &";.
&Ndash; Arthur Conan Doyle

“ De virksomheder, der overlever længst er dem, der arbejder ud af, hvad de entydigt kan give til verden – ikke bare vækst eller penge, men deres ekspertise, deres respekt for andre, eller deres evne til at gøre folk glade. Nogle kalder disse ting en sjæl &";.
&Ndash; Charles Handy

“ Alle mænd drømmer, men ikke lige. Dem, der drømmer om natten i de støvede afkroge af deres sind vågner i dag for at finde, at det var Forfængelighed; men drømmere af dagen
er farlige mænd, for de kan handle deres drøm med åbne øjne for at gøre det muligt &";. Restaurant – T. E. Lawrence

Livet med Ingen beklager
Hver morgen jeg vågne til lys, der skinner gennem en stor seks mund Palladian vindue i mit soveværelse. Mens der i min seng og langsomt vågner til den nye dag, jeg gentager det samme
følgende erklæring, Restaurant “ Tak, Herre, for denne herlige og ny dag. Jeg don &'; t vide, hvorfor jeg har fået denne gave af en ny dag, når andre, langt smartere og mere begavet end
jeg er blevet taget væk fra denne verden. Andre, som har bidraget meget mere til menneskeheden end jeg ikke er blevet tilbudt denne dyrebare dag Salg

“. Jeg sværger at få mest ud af denne nye og spændende dag. Jeg vil ikke spilde denne specielle gave, du har givet. Jeg sværger også til at være venligere og blidere for alle jeg ser i dag. Jeg vil gøre mere i dag
end i går. Jeg ved, at i morgen ikke er garanteret at den rigeste konge, så jeg skal arbejde med, hvad jeg har. Jeg vil ikke lade dig ned, Herre, i at give mig denne nye dag i livet.
Dette vil være den bedste dag i mit liv. Og hvis I &'; m heldige at have en anden dag, jeg sværger, at det vil være endnu bedre &";.

Der er flere positive selvstændige forslag til din underbevidsthed. Forsøg altid at holde din hjerne arbejder på det positive. Aldrig stoppe de positive udsagn. Frygten for at spilde min gudgivne talenter driver mig frem og holder mig ønsker at være produktive og succesfulde.

Mitch Albom skrev en vidunderlig non-fiction bog kaldet tirsdage med Morrie. Det rørte mig meget dybt, så meget, at jeg måtte genlæse det flere gange. Jeg lærte så
meget ved at dykke ned i hovedet på en 78-årig professor, Morrie, der beskæftiger sig med dødsdommen han stod, kæmper ALS. (Lou Gehrig &'; s sygdom)
Morrie, i bogen, forklarer livet og dets vidundere til os, som han står over for døden med værdighed

I det følgende uddrag fra bogen, er Morrie spurgt om håndtering af at blive gammel:.
“ weren &'; t du nogensinde bange for at vokse gammel, spurgte jeg &";.
“. Mitch, Jeg omfavner aldring &";
“ Embrace det &";?
“ Det &'; s meget enkel. Som du vokser, du lære mere. Hvis du boede på toogtyve, du &'; d altid være så uvidende som du var på toogtyve. Aldring er ikke bare forfald, du ved. Det &'; s
vækst. Det &'; s også positivt, at du forstår dig &'; re vil dø, og at du lever et bedre liv på grund af det &";.

“ Ja, &" ;, sagde jeg, “ men hvis aldring var så værdifulde, hvorfor folk altid siger, “. Åh, hvis jeg var ung igen &"; Du har aldrig hører folk sige, “ Jeg ville ønske jeg var femogtres &";.

Han smilede. “ Du ved, hvad der afspejler? Utilfredse liv. Lives at tilflugtssted &'; t fundet mening. For hvis du &'; ve fundet mening i dit liv, du don &'; t ønsker at gå tilbage
Du ønsker at gå fremad.. Du ønsker at se mere, gøre mere. Du kan &'; t vente til femogtres &";.

Hvad en wakeup call efter læsning Morrie &'; s ord. Jeg så også filmen om Morrie.
Min nabo, direkte på tværs af gaden fra mig, døde af ALS sygdom. Manden var i hans tresserne, og arbejdede utrætteligt omkring hans hjem. Når jeg forsikret sit liv med en
livsforsikring fik han den bedste rating for sundheden, at nogen kunne modtage. Så det var en komplet chok for mig at finde ud af år senere, at denne mand havde en dødsdom af ALS. Jeg så ham langsomt dø, og hans kropsdele stoppe
arbejder ene efter den anden.

jeg kunne se ham blive på hjul ind og ud af sit hjem dagligt fra mit kontor vindue på tværs af gaden. Inden for to år, han gik videre. Det eneste, han kunne gøre i hans
sidste dage var at tale. Det vækkede mig at sætte pris på livet som en velsignelse, ikke en rettighed. Det fik mig til at fremskynde min indsats for at skrive, erhvervslivet, livet, og ferietid.

Uanset hvad medicinsk procedure de forsøgte for min nabo, intet nogensinde arbejdet. Jeg var vidne til ødelæggelsen af ​​en meget stærk mand, langsomt spildt ned til ingenting.
Life, tror jeg, viser os disse triste ting, som en måde at vække os, og motivere os til at handle nu. Mit mål her er at motivere dig til at handle nu, hjælpe dig selv, og hjælpe med at motivere
andre. Jeg føler, at begejstringen er smitsom, og når du arbejder på at motivere en anden til at hjælpe dem selv, du faktisk hjælpe dig selv.

Så prøv at hjælpe nogen i nød i dag, en person, der måske ikke være i stand til nemt at hjælpe sig selv på det pågældende tidspunkt på grund af mange grunde
.