The Power of Vision Boards

Vision bestyrelser har forvandlet livet for berømtheder som Arnold Schwarzenegger og Oprah Winfrey – og de har magt til at forvandle dit liv også. De er en moderne manifestation metode kombinerer begreber taget fra kreative hobbyer såsom scrapbooking med motiverende sind-kortlægning og brand udvikling teknikker, der anvendes af markedsfolkets. En vision board er helt bogstaveligt en collage af billeder, sætninger, digte og citater visuelt repræsenterer, hvad du gerne vil opleve mere af i dit liv. Et stigende antal Hollywood-berømtheder, olympiske atleter, tv-personligheder og top motiverende talere er begyndt at fortælle, hvordan vision boards hjælpe med at opretholde deres succes. Vision Boards er hurtigt at blive anerkendt som mere end bare en smule kreativ sjov, og krediteres ved ledere i vor tid et kraftfuldt værktøj til transformation. Fra Barack Obama &'; s Campaign Manager til at Olympian Rueben Gonzalez vision boards hjælper millioner af mennesker verden over for at manifestere deres drømme

Men vision boards don &';. T arbejde for alle. Dette er fordi de fleste mennesker begår den fejl at begynder en bestyrelse uden først at oprette forbindelse til deres indre visdom. Resultatet er en bestyrelse fyldt med billeder og ord, der nyresten &'; t tilpasset deres autentiske ønsker. Hvis en vision bord kun indeholder billeder af hvad egoet mener det ønsker så vandt &'; t være effektiv. For en vision bord for at tiltrække som en magnet, er det vigtigt for den at være skabt med taknemmelighed, positiv intention, selvaccept og en følelse af flow. For at begynde processen slappe af din krop og sind og vend din opmærksomhed indenfor.

Hvis du finder dig selv overvejende at blive trukket i retning af billeder af emner, du &'; gerne vil eje, så er det &'; s sandsynligvis dit ego at skabe en indkøbsliste, snarere end din sjæl udtrykker sin fulde vision for dig selv. En enkel måde at undslippe dit ego er at spørge dig selv “ hvad mere skulle jeg &"; hver gang du løber ind i noget, der føles som om det kommer fra uden for dig selv eller repræsenterer en anden &'; s drøm mål for dig. Hver gang du spørge dig selv dette spørgsmål, du &'; ll komme tættere og tættere på den højere vision dit hjerte holder for dig.

De billeder, du holde fast på dit bord kan komme fra ting i dit udendørs miljø som blade og brochurer, men du har brug for din indre navigationssystem til at guide dig intuitivt til de billeder og sætninger, der vil inspirere dig og antænde magt af dit bord. Lad følelsen af ​​lykke i dit hjerte hjælp til at finde billeder, der afspejler, hvad du &';. D allerhelst manifestere i dit liv

Et andet fælles vision bord bommert er at skabe en collage fyldt med &'; ønsketænkning &'; snarere end fyldt med tro på, at du virkelig kan have, hvad du lægger på dit bord. Før nogen billeder udvælges og stak ned er det vigtigt at have ryddet eventuelle begrænsende overbevisninger, der kan stoppe dig fra at tro, du har magt til at nyde tilstedeværelsen af ​​den ønskede oplevelse, personer, steder eller ting i dit liv. Hvis du don &'; t mener, at du har ret til eller kan medføre de ting, du placeret på dit bord, så vil du blokere dem fra at komme til dig. Men hvis du slipper eventuelle negative tanker og følelser, og opret dit bord følelse inspireret, ophidset og begejstret, så dit bord vil være super-ladet med den positive energi af dit sande potentiale.

Når du er færdig er det afgørende at hænge dit bord et sted, at du aktivt tilbringe størstedelen af ​​din dag. Dårlig positionering er noget helt kan kvæle vision bord succes. Mange mennesker skabe smukke brædder fyldt med inspirerende billeder, der fejrer deres største vision for sig selv, så skjule bord i et skab eller hænge den op i et rum, de aldrig bruger. For dit bord lige bringe rigelige velsignelser det skal være placeret i øjenhøjde i et rum, hvor det kan blive beundret og værdsat regelmæssigt. Det bedste sted at hænge dit bord er på dit kontor eller i stuen. Jo mere tid du bruger med din bord på mere bevægelse, du vil gøre mod dine mål og jo hurtigere vil de manifesterer til virkelighed.

Hvis du &'; d gerne starte det nye år med en ny vision for en ny dig, så en vision bord er en effektiv måde til at gøre status på, hvor du befinder dig på i dit liv og reflektere over, hvad du ville gerne gøre anderledes i det kommende år. Følg disse 7 enkle trin og opdag, hvordan at tage tid til dig selv, give slip på alle de ting, der didn &'; t træne i fortiden, anerkender den magtfulde skaberen i dig, tilpasse din vision med det liv du &'; d elsker at leve og støtter dig i at træde frem med tillid og klarhed ind i 2011.

Sådan oprettes en Vision Board – 7 enkle trin

1. Bestyrelse Basics – Vælg et stort stykke kort, plakat bord, kork bord eller lærred store nok til rummeligt arrangere dine valgte ord og billeder, så de har masser af plads til at vokse – om størrelsen af ​​en stor avis åbnes. Du &'; ll også brug for kuglepenne, saks, lim eller stifter, tape, aktuelle billede af dig selv, og en stor bunke af diverse magasiner – spørg på din lokale frisører for reservedele magasiner, hvis du don &'; t har nogen derhjemme.

2. Forbered en Space – Find et sted rolige hvor du kan uforstyrret og helt afslappet. Udarbejde en særlig plads til at arbejde på dit bord. Saml alle de materialer, du har brug for sammen, så de er inden for rækkevidde. Gør hvad det kræver at gøre rummet føle sig så behageligt og speciel som muligt. Spille nogle opløftende musik uden tekster. Placer en vase med friske blomster i området. Tænde et lys.

3. Mindset Magic – Slip noget, du føler, du &'; bør, burde eller skal af &'; stræber hen imod. Giv dig selv lov til at udforske de ting, som du virkelig ønsker at byde velkommen til mere af i dit liv.

Spørg dig selv følgende spørgsmål:

“ Hvad ville jeg gerne være, gøre eller har i mit liv, hvis jeg vidste, at det var okay at have noget jeg ønskede? Hvis jeg vidste, at jeg fortjente det? Hvis jeg havde fuld støtte fra andre? Hvis jeg vidste, jeg kunne lykkes? Hvis jeg havde ingen frygt? Hvis jeg havde rigelige ressourcer og al den tid, jeg havde brug for &";?

4. Mission Statement – Slut med din følelse af formål og skrive en mission statement for at opsummere, hvad det er, du ønsker at manifestere i dit liv. Hvis du er usikker på, hvad din mission i livet er, at tage dig tilbage til dine minder, hvordan du har haft tid som barn. Ofte udtrykte vi essensen af ​​vores liv formål i de ting, der fascineret og besatte os som børn. Også i de drømme, vi havde om, hvad vi ønskede at gøre, når vi &'; voksede op &' ;.

Tag tre dybe indåndinger, vend dit fokus indad og spørge dig selv “ hvad er jeg her for at gøre, &" ;. Notice hvilke tanker, følelser eller fornemmelser du får. Skriv din mission statement i den første person, f.eks “ Jeg er en inspirerende lærer, at gøre en positiv forskel i livet for underprivilegerede børn &" ;. Under din mission statement skrive ting vil du opleve, når du realisere denne vision om dig selv, f.eks “ Jeg er glad og sund. Jeg har vidunderlige relationer. Jeg oplever overflod i alle områder af mit liv. Jeg nyder at give og modtage kærlighed &" ;.

Skriv din mission statement ledsaget af en aktuelle foto af dig selv i midten af ​​dit bord.

5. Flick, Snip og Stick – Hav det sjovt zappe gennem blade til billeder og ord, der inspirerer dig. Riv eller skåret ud noget, der springer ud på dig og gøre en bunke udklip. Når du føler, du har nok billeder til begynde dit bord, sætte blade til side og sidde i et par minutter sortering gennem dine billeder. Du don &'; t nødt til at vide, hvad billedet repræsenterer for dig på dette tidspunkt. Du skal blot fokusere på at holde alle de billeder, du elsker at se på og har tillid til din intuition på nogen billeder, don &'; t føles rigtigt. Finkæmme gennem bunken, så kun de billeder og ord, der virkelig inspirerer dig tilbage.

Så eksperiment ved at arrangere alle dine andre billeder på dit bord på den måde føles godt. Flytte dem rundt, indtil du er tilfreds, derefter holde eller fastsætte dem på plads. Der er ingen rigtige eller forkerte måde at sikre dine billeder. Nogle mennesker kan lide dem til at være let foranderlig – fast med tape eller tegnestifter. Andre som dem til at blive indsat ned med lim og lakeret for en professionelt udseende finish. Stol på din mavefornemmelse. Det vigtige er at arrangere dine billeder med masser af plads i mellem, så du sende et budskab til universet, at du er altid åbne for at modtage mere!

6. Positionen med Pride – Stolt vise dit bord et sted i dit hjem eller kontor, hvor du er mest aktive i løbet af dagen og vil se det regelmæssigt (også selv om det er fra din perifere syn). Position det i øjenhøjde i et rum, der er på linie med din vision – dvs. ikke over dit toilet eller inde i et skab! Sørg rummet omkring dit bord understøtter din vision, rydde enhver rod eller ting, som don &'; t afspejle de ord og billeder på dit bord.

7. Løbende Proces – Tillad din vision bord for at være en konstant bevæger skabelse med plads til at tilføje flere billeder som dine ideer udvikler og forandring. Når du sætter noget på dit bord til at være fejre og udtrykke taknemmelighed for denne succes :) pop lidt smilende ansigt ved siden af ​​ordet eller billedet, lave en flueben eller skrive &'; tak &' ;.!

________________________________________
Hvis du &'; d gerne starte 2011 med en vision bord på linje med din højeste vision for det kommende år en hvorfor ikke blive medlem Power-Up Your År – Den ULTIMATIVE Vision Board Workshop på lørdag 15. & Søndag 16 Januar på gorgeous 4 * Lensbury Hotel & Spa, beliggende i grønne Teddington lige på bredden af ​​Themsen. Inden for rækkevidde af London Waterloo, M25 & M3. Besøg www.visionboardworkshop.co.uk for mere information
.