NLP kan lindre følelser af fortvivlelse hos unge voksne og børn

Klinisk depression er en tilstand forårsaget af kemiske ubalance i hjernen, der gør en person konstant føler sig trist, tilknappet, negativ, og umotiveret. Depression kan vare i dage, uger, måneder eller endda år. Det kan udløses af angst, traumatiske begivenheder, eller slet ingenting. Depression kan påvirke folk i alle aldre, herunder teenagere og små børn.

Børn og teenagere ofte lider af depression, der efterlader familier med spørgsmål som: Hvorfor sker det, og hvilke behandlinger er tilgængelige? Heldigvis depression kan behandles, og nogle af de mest effektive depression behandlinger er i form af Neuro-Lingvistisk Programmering teknikker.

Tidligere mente man, at børn ikke kunne være deprimeret, men i virkeligheden, kan depression påvirke folk i alle aldre. Ofte er depression hos unge, udløst af begivenheder som skiftende skoler, et forhold breakup, sygdom, et tab i familien eller misbrug. Hos nogle mennesker, depression har ingen ekstern årsag. Depression er ofte arvelig, hvilket betyder mødre og fædre, der lider af depression, er mere tilbøjelige til at have børn, der lider af depression.

Der er flere forskellige former for depression. De fleste børn med depression har en type af svær depression. Denne depression hindrer en persons evne til at nyde livet og engagere sig i normale aktiviteter. Nogle unge kan også lider af en mildere form for depression kaldet Dysthymic Disorder, hvilket er en langsigtet form for depression med mildere symptomer end depression. En sjældnere men stadig almindelige type af depression er manio-depressiv lidelse (bipolar lidelse), som er karakteriseret ved pludselige humørsvingninger fra ekstrem sorg til ekstrem lykke.

Depression kan være et problem for unge, fordi deres symptomer kan variere en smule fra de symptomer, voksne ofte vise, hvilket gør det sværere at diagnosticere og behandle. Ofte vil unge med depression ikke føler sig trist eller "deprimeret", som man kunne forvente i voksne. Konstant irritabilitet er typisk en af ​​de største tegn på depression hos børn og teenagere. Tegn på depression kan ikke være indlysende, men kan omfatte koncentrationsbesvær og svært ved at sove, lav energi og nedsat interesse for ting, de brugte til at elske at gøre.

Unge med depression kan have problemer med skolearbejde, har problemer med at gøre venner, eller komme i problemer med "handler op," et råb om opmærksomhed. Virkningerne er også indlysende for teenagere, som måske eksperimentere med alkohol og narkotika til at undslippe deres overvældende følelser. Depression er ingen skyld, men dem med depression har magt til at søge behandling og finde ud af, hvordan til at håndtere deres depression.

Depression behandlinger kan variere fra terapi og rådgivning, anvendelsen af ​​antidepressiv medicin. Gruppe terapi kan være gavnligt for teenagere og ældre børn ved at give et sikkert sted at dele deres følelser med andre. Online-tjenester, såsom depression fora kan også give oplysninger om depression og fungere som en terapi gruppe for deprimerede teenagere.

adfærdsmæssige terapi kan hjælpe med at undervise folk i alle aldre, hvordan man håndterer deres depression. Trænede terapeuter kan hjælpe familier forstå, hvad der forårsager depression. Familie terapi hjælper uddanne familier på, hvorfor deres barn har depression og hvad de kan gøre for at hjælpe dem.

I nogle tilfælde er antidepressiva eller antipsykotika ordineret. Dette gøres kun under overvågning af en læge, der vil overvåge barnets sundhed og psykiske tilstand. Selvom folk med svær depression kan være nødvendigt at tage medicin, kan disse stoffer har mange bivirkninger, især hos børn og teenagere, som stadig udvikler. Af denne grund, terapi, støtte og forståelse fra familier og professionelle rådgivere, og brugen af ​​teknikker, der hjælper lærer børn at håndtere deres depression af sig selv anses for at være bedre for at hjælpe unge mennesker med depression.

Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP) praksis kan bruges til at lindre angst, spændinger og depression. De hjælper folk kommer op med sikre og konstruktive klare mekanismer til reduktion af depression. Det virker for alle, fordi det er sikkert, ikke kræver brug af narkotika, og er en hjælpsom form for selvhjælp terapi.

En NLP teknik, der anvendes til at lindre depression er NLP Flash. Denne teknik lærer dit ubevidste sind til at bruge de følelser, der skaber stress og depression som udløser for tanker, der skaber afslapning. Det er en teknik, der selv unge kan bruge til at hjælpe dem med at håndtere deres depression.

Personer med depression kan overvinde det. Terapi kan hjælpe deprimerede mennesker i alle aldre leve bedre. NLP teknikker er perfekte til at hjælpe unge og deres familier håndtere angst og depression. Disse teknikker kan reducere eller helt fjerne depression i nogen
.