Hjælpe din Kreativ Intelligens til Blossom

Hver og en af ​​os besidder kreative intelligens hvoraf de fleste sandsynligvis uudnyttet, og derfor ubrugt. Uanset om det er en optagethed af vores travle liv eller ren og skær dovenskab tænker uden for boksen er noget de fleste af os ikke gør nok af. Ikke desto mindre disse kreative ressourcer stadig bor inde i hver af os venter på at blive opfordret. I de fleste tilfælde er der måder at skabe et miljø eller nære forhold, der stimulerer din tankegang proces, der fører til din næste 'store' idé. Dette kræver som regel at bryde fra den »rutine« af din hektiske liv og kan gøres med lidt indsats og normalt stor fornøjelse.

Her er 5 teknikker og /eller tips du kan bruge til at bevare, skærpe og stimulere kreativiteten og innovation, der eksisterer i dig.

Relax

Ved at tage simple afslapning foranstaltninger som mageligt i en hængekøje eller slappe af ved poolen er med til at reducere stress. Dette gør det muligt sindet bedre at fokusere ved at fjerne den "rod" fra din tankeproces. Nøglen er stress reduktion du oplever som også hjælper dig med at huske tingene meget bedre.

Lad Moder Natur Inspire Du

Tag i naturen ved at gå en tur eller endda en cykeltur. Den afslappede tilstand du oplever sammen med øvelsen giver sindet til lettere udnytte sine kreative ressourcer. Naturen har en tendens til at inspirere, hvis du tillader det at, som fører til at være mere kreative. Motion på den anden side øger strømmen af ​​ilt til hjernen gør det muligt at fungere mere effektivt.

pause fra Pack

Kom væk fra arbejdsmiljøet eller anden social "statisk", som skaber spændinger eller optager dit fokus. Travle miljøer tendens til at besætte sindet til det punkt, hvor sindet er »reagerer 'mere, end det er at tænke.

Garbage i Garbage Out

Du er hvad du spiser så forsigtig med, hvad du beslutter at 'chow ned' på! Ligesom dine muskler din hjerne kræver den rette næring også. En kost, der indeholder masser af fisk, frugt og grøntsager er godt for hjernen og kroppen. Husk dit sind og krop er meningen at vare dig en levetid, så det er vigtigt at tage sig af både det bedste du kan.

Udfordring dit sind

Hold dit sind aktiv ved fortsat at udfordre det med nye ting, det har ikke stødt på før. Uanset om det er en hobby, færdighed eller endda et nyt sprog præsentere noget nyt til dit sind er som at udøve det at holde det skarpe. Lad ikke dit sind til at gå uantastet, men snarere »foder« det med nye oplevelser, der vil hjælpe med at holde det fungerer på sit bedste.

Som man siger "use it or lose it"!

Vi har alle kreative intelligens, som i mange tilfælde går sørgeligt under udnyttet på grund af varierende årsager. Nogle gange er det simpelthen ikke noget mere end vores travle livsstil, der hæmmer os i at være i stand til at udnytte potentialet i vores egne kreative ressourcer. Tænker uden for boksen dog er kritisk i udviklingen af ​​både den enkelte og samfundet som helhed. Uden kreativitet og innovation, hvor ville vi alle være i dag med hensyn til uddannelse og teknologi? Det er derfor vigtigt at gøre, hvad vi kan for at bevare og bidrage til at stimulere vores kreative tankeproces. De 5 tips og teknikker, der er nævnt ovenfor, vil hjælpe os til at gøre netop det! Efter alt det er denne evne, der har ført til de store opdagelser og opfindelser, som har præget udviklingen af ​​vores art
.