Rastløshed af Heart

“ Jeg kan lide noget vrøvl, det vågner hjerneceller. Fantasy er en nødvendig ingrediens i levende. Det &'; s måde at se på livet gennem den forkerte ende af en kikkert, hvilket er, hvad jeg gør, og det giver dig mulighed for at le ad livet &'; s. Realiteter &"; – Dr. Seuss (1904-1991) amerikansk tegneren og forfatteren

For nylig var jeg i en rastløs stemning. Jeg var ikke &'; t sikker på, om det havde noget at gøre med Cabin Fever fra opholder sig indendørs i længere tid på grund af rekord frostgrader. Eller var min intuition prøver at fortælle mig noget?

I naturen, vinter er sæson af dvale for at hvile og ikke oplever rastløshed. Mennesker ønsker at holde fremad, går opstrøms mod deres naturlige instinkter.

Jeg besluttede at lytte til min intuition, som førte mig til at gøre, hvad jeg ved at være gavnlig, men desværre har været forsømme at gøre i længere tid end jeg pleje at huske. Det er den praksis journal! Journalisering kan være magisk, især når du skriver uden censur.

journalisering har du mulighed for at være så oprigtig som du ønsker at være. Du kan udøse dit hjerte og sjæl. Du don &'; t brug for nogen &'; s godkendelse på det, du skriver, og hvis du kan &'; t være ærlig med dig selv, så der kan du være ærlig over for? Du kan oprette en dialog mellem dig og dine guider, hvis du ønsker; du kan have ondt af dig selv, hvis du ønsker det; kan du søge svar på din rastløshed fra din indre vejledning; du kan bruge din fantasi til at visualisere mulighederne, eller hvad du holder af at udforske

Jeg kan &';. t huske, hvorfor jeg holdt op med journaler regelmæssigt. Det kunne have blevet en “ bør, &"; efterfulgt af at føle sig skyldig for ikke at skrive hver dag. At gøre noget på grund af skyld er uægte og stressende. Skyld er egoet &'; s måde at forsøge at køre showet

Begivenheder og omstændighederne ændrer sig, og ny praksis tage over.. Det kunne have endda været min tage at skrive mere på computeren. Uanset årsagen jeg stoppede skrive, jeg fulgte min indre vejledning og hentede min notesbog i håb om at afhjælpe min rastløse stemning. Det virkede!

Med den hensigt at skrive ucensureret mens udkig efter svar fra min intuition, begyndte jeg at skrive. Jeg fandt, at min intuition aka indre vejledning havde nogle tankevækkende spørgsmål, såsom: Hvad skal jeg benægter mig selv? Hvad er det, jeg vil? Hvad er det problem, jeg løse for de kunder, der ansætter mig som deres lederskab coach?

Uden at løfte min pen eller være fordømmende over svarene, jeg havde nogle mirakuløse gennembrud. Nogle gange er vi så viklet ind i vore omstændigheder vi kan &'; t se skoven for bare træer. Hvad kom for dagens lys i skrivning var, at jeg var ikke &'; t grine eller nyde mig selv så meget. Stress af at være min mor &'; s pårørende tog sit præg på min egen selvudfoldelse og frihed. Det har været over fem år, der tager sig af min kørestol-bundet mor. Velsign hendes hjerte. Hun vil være 88 i et par uger.

Bliver min mor &'; s pårørende isn &'; t noget jeg bruge som en undskyldning for at nægte mig selv eller nå mine mål. Det er hvad det er. Men egenomsorg er ikke at blive forsømt enten. Hvad jeg lod glide gennem revner blev nægte mig frihed til at være okay med ønsker mere af mig at være selv-udtrykkes. Jeg ønsker at føle sig mere spontanitet og lidenskab. Jeg vil have mere latter. Livet var ved at blive for alvorligt!

Inden hvert problem er der muligheder. Det meste af mit arbejde er gjort fra mit hjemmekontor. Jeg har nu calendared i mere tid ud af kontoret for at netværke og mødes socialt med venner. Med denne afgørelse i tankerne, jeg tilmeldt medlemskab på en lokal networking klub. Så underskrev jeg op til at være på to af deres udvalg. Plus jeg kommer op med andre ideer

Det næste spørgsmål, der fulgte, var:. Hvad er problemet jeg løse for kunderne? Der var en række svar, men den, der sagde det hele var: “ jeg hjælpe dem være bedre ledere på, hvad de gør, og hjælpe dem med at udvikle sig til, hvad de ønsker at gøre &";.

Jeg er altid på udkig efter måder at bringe mine klienter værdi og nye færdigheder sæt, der ikke blot vare under varigheden af ​​vores coaching, men kan anvendes i hele deres levetid. Mine programmer er designet til at strække og udfordring fagfolk til nye niveauer i selvbevidsthed og lederskab.

Denne sidste uge har jeg skrevet i min notesbog, tillidsfuld, hvad der kommer gennem intuitivt, logisk og kreativt. Journaling er en god ting!

Spørgsmål til Restless Heart: Salg

* Hvad er du nægte dig selv

* Hvad er din plan at stoppe nægte dig selv

* Hvad er? det du vil have, der inspirerer dig

* Hvorfor ikke tidsskrift i 30 dage og se hvad der sker

Tips til Restless Heart:??

* Uden at censurere eller dømme dine tanker skrive i et tidsskrift eller notebook. Hvis du stopper din pen, mens du skriver, er det et tegn, du evaluerer.
Overgivelse til din intuition. Det er klogere og har svarene.

* Hvis du bruger en computer til tidsskrift, skifte til håndskrift. Læg mærke til forskellen i energi og følelsen tilsluttet. For mig er der en dybere indre forbindelse i at bruge pen og papir.

* Hvis du allerede skriver ned dine tanker i en dagbog, overveje at skrive i en fortællende form mellem din fysiske væsen og jeres åndelige selv. De fleste af os lod, da vi var børn at lege med imaginære venner – måske de var vores hjælpelinjer lege med os.

* Vi er altid under udvikling og rastløshed kan være et tegn på, at forandring er i vinden. Tjek det ud, som du tidsskrift og har tillid til processen. Se, når du starter anden gætte hvad du har skrevet. For det andet gætte er mere end sandsynligt ego modstå forandringer.

Husk: Alt er muligt

“ Tag en chance! Alt liv er en chance. Den mand, der går længst er generelt den ene, der er villig til at gøre, og turde &"; – Dale Carnegie (1888-1955) amerikansk forfatter og udvikler af selvstændig forbedring kurser
.