Tre grunde Hvorfor du er genert, og en ting du kan gøre ved det

“ I &'; m genert. At &'; s bare den måde jeg er, &"; sagde en ung dame, jeg talte med for nylig. For hende, generthed er i samme kategori som farven på hendes øjne eller størrelsen af ​​hendes fødder – noget, hun kan ikke ændre. Men hun kan ændre sig, og så kan du. Du behøver ikke at være strandet alene i hjørnet af et værelse, mens alle andre har en god tid. Her er tre grunde til, at du er genert og en ting du kan gøre ved det.

Årsag 1. Du er blevet fortrolig med din generthed. Du beskytter dig selv i en kokon af selvstændige tvivl, uværdighed og usikkerhed, og det føles sikkert. Det er ligesom en gammel par sko; slidt, grimt og opløsning, men du er vant til dem. Hvis du har købt et nyt par, du ville have til at bryde dem i, og de kan klemme eller gøre ondt. Og hvad hvis du didn &'; t ligesom den måde, de så ud, eller måske de wouldn af &'; t gå med din foretrukne outfit? Det er for let at bo med de gamle – ingen risiko, ingen ubehagelige smerter, ingen ændring. Din generthed er komfortable og din elendighed er overskuelige.

Årsag 2. Du har overbevist dig selv, du skal være perfekt, før du kan være nacn. Du tror, ​​at der er visse egenskaber, du skal have, som vil gøre dig føle sig sikker nok til at tage risikoen for at tale op og blive bemærket. Da perfektion aldrig kommer, venskab gør ikke &'; t enten. Desværre, perfektion i menneskelige relationer ikke er mulig fordi mennesker er ikke perfekte. Michael J. Fox sagde, “ Perfektion er Gud &'; s. Business &";

Årsag 3. Du er bekymret for afvisning. Du er bange for at blive afvist, fordi du er usikker på dine sociale færdigheder og manglende tillid til dit intellekt. Sociale færdigheder, som alle andre færdigheder, forbedre med praksis og svække når ubrugt. Generthed hæmmer udøvelsen af ​​selv de mest elementære sociale færdigheder såsom et blidt smil, en varm “ hej &" ;, eller en soft touch.

Nu er den ene ting, du kan gøre ved din generthed. Du kan re-dirigere din medfølelse. Medfølelse er delt nød kombineret med ønsket om at hjælpe med at lindre nød. Det er følelsen den anden person &'; s smerte, forstå den anden person &'; s oplevelse. Bemærk de tre grunde til generthed handler om, hvordan du føler, hvad du oplever, og den måde du tror.

Stop tænker kun om dig og blive bekymret over de følelser af andre mennesker. Du vil blive overrasket over hvor hurtigt du vil være velkommen i enhver virksomhed, når de finder ud af du er interesseret i deres lykke mere end din egen. Re-direkte din medfølelse og du vil blive en venskab magnet. Magic vil ske, når du glemmer dig selv og lægge først ønsker og behov i den anden person

Gå ind i ethvert rum og vide dette:. Alle har et problem, alle kæmper med noget. Det kan ikke være nogle epokegørende krise, men alle har en skjult overbærenhed eller et punkt af smerte. Hvis de fornemmer du holder af dem, vil de lide dig. Hvis de tror, ​​du er der kun for din egen fordel, så din rejse til venskab vil være lang og frustrerende. Kender og forstår alle bor sammen med en vis grad af smerte og sorg og være den person parat til at lytte, ivrige efter at hjælpe.

Bliv berømt for pleje, og du vil aldrig ønsker for venner. Eller som den sangskriver udtrykte det, “ gøre nogen glad, gør bare én person lykkelig, og du vil blive glad for &";!
.