Tanker, følelser, ACTION! The Power of bevidst valg

Jeg har engang læst, at vi don &'; t nødt til at tro alt, hvad vi tror; vores hjerner synes at være ude af stand til ikke at tænke - i hvert fald på det ubevidste plan - så det kan være en god ting. Ikke desto mindre er en kraftfuld åbenbaring at forstå, at vi don &'; t nødt til at tro alt, hvad vi tænker. Overvej dette: vores tanker er de eneste, der står i vejen for at udføre vores mål. Det er vores tanker, der skaber de begrænsende overbevisninger, de forudsætninger og fortolkninger, der er blokkene og barrierer fra at nå vores fulde potentiale. Og lad &'; s ikke glemt det mest oplagte en- den lille stemme, eller “ Gremlin &"; som jeg kalder det, er der konstant fodring dit sind et negativt budskab, såsom “ dig &'; re ikke godt nok &" ;, “ dig &'; re ikke smart nok &" ;, “ vente til næste år &" ;, “ dig &'; ll aldrig få det job &" ;, “ dig &'; ll aldrig færdig, at projektet alligevel &"; og så videre. Lyder det bekendt?
Det er vigtigt at forstå i grundlæggende vilkår, hvordan sindet fungerer. Kort sagt - Vores tanker skaber vores følelser, som skaber vores handlinger! Alt hvad vi gør starter med en simpel tanke, som er baseret på en kerne tro holder vi som sandhed. Når vores kerneoverbevisninger testes i forskellige situationer i hele løbet af dagen, det fører vejen til vores følelser (følelser), som fremkalder reaktionen eller handling (muligvis endda passivitet) vi tager. Følelser er simpelthen vores sind &'; s naturlig reaktion på vores tanker og, afhængigt af typen af ​​tanker, vi oplever, føler vores sind og krop en vis følelse. Negative tanker giver negative følelser og positive tanker giver positive følelser
Vores følelser vil tjene som sensorer eller “! Advarselsskilte &"; når vi er opmærksomme på dem. Faktisk hele vores energi niveau kredser om nogle meget grundlæggende følelser. Vores evne til at opretholde et højere niveau af bevidsthed giver os mulighed for at engagere sig i mere positiv særbehandling. På bagsiden, når vi er fuldt bevidste om negative følelser ind i vores sind, har vi mulighed for - magt valg - at træffe bedre beslutninger
Når det kommer til at træffe beslutninger om at nå vores fulde potentiale, det &'; s. vigtigt at være helt klar over 3 nøgleområder:
1. Vores kerneværdier
2. Vores kerneoverbevisninger (Herunder begrænsende overbevisninger)
3. Det, vi virkelig ønsker (Mål)

Forbedre dit niveau af bevidsthed i disse 3 områder kan dramatisk ændre dit energiniveau, din holdning og opfattelse af dig selv og andre omkring dig, samt din evne til at engagere sig fuldt ud.
Hvis du tænker over det, er det faktisk ganske simpelt at forstå; Udfordringen er at gøre beslutningen om at handle på de nødvendige betingelser for selvbeherskelse trin
Hvad vil du tage
 !?;