Dit liv vil aldrig ændre hvis du bliver ved at gøre det samme!
I &'; ve kørt mine Personlig udvikling Workshops for de sidste femten år, og i løbet af denne tid, jeg &'; ve mødt masser af mennesker, der af den ene eller anden grund, ønskede at ændre deres liv. I &'; ve alle mulige grunde – fra den berømte midtvejskrise til karriere korsvej, fra lavt selvværd til frygt for offentlige taler, fra at ville lære kunsten at sandt lederskab til blot ønsker at være lykkelig – I &'; ve set det hele. Og, den bizarre ting er, at jeg holder ser det samme
Alle disse mennesker, jeg møder, er på en mission &ndash!; de &'; re søger. Jeg ender med at møde dem, fordi de &'; re ikke at finde! Jeg finder ofte, at folk i denne stilling er frustreret over, at deres liv ikke går i den retning, at de &'; d gerne. Når jeg påpege over for dem, at intet i deres liv vil ændre sig, hvis de holde gør de samme ting – derefter, penny dråber
Intet i dit liv kommer til at ændre sig, hvis du don &';! t gøre noget andet selv – og jeg mener noget psykologisk og radikalt anderledes. Men, tro det eller ej, du bare nødt til at foretage små ændringer i hele dit liv til at ændre – den bit, &'; s radikale er, som en normal voksen, din underbevidsthed hasn &'; t gjort noget nyt siden du var teenager, så hvis du gør noget anderledes nu, at &'; s radikale så langt som din underbevidsthed er berørt.
Den normale voksne &'; s liv er skabt af de gentagne tankeprocesser af det ubevidste, der konstant og konsekvent trav de samme reaktive adfærd til, hvad vi tænker på som vores liv. Livet ville være så anderledes, hvis du afbrød den automatisk proces. Og som I &'; ve allerede sagt, små afbrydelser føre til en fuldstændigt sammenbrud i systemet. Og, når systemet er brudt, kan du omforme det til din egen smag, der er baseret på de ting, du vil have ud af livet.
Så hvad skal jeg egentlig taler om? Tja, noget så simpelt som at børste tænder med hånden, som du don &'; t sædvanligvis børste dine tænder vil få bolden. Og her &'; s hvorfor. Alt hvad vi gør rutinemæssigt som voksne sker automatisk. Det giver os mulighed betaler ingen opmærksomhed på rutineopgaver. Før eller senere bliver alt rutine. Hvis du &'; re ikke sikker på om dette spørge dig selv, hvis du vågnede op ved siden af din nærmeste og kæreste her til morgen med den samme pift, som du vågnede ved siden af ham eller hende på den allerførste morgen! Det betyder, at vi ender med at være opmærksom på ingenting. Alligevel psykologi fortæller os, at vores evne til at få succes er korreleret med vores evne til at være opmærksom. Du &'; ve fik til at lære at være opmærksomme.
Når du gør noget så simpelt som at børste tænder med &'; den anden side &' ;, du stopper din underbevidsthed i sine automatiske spor. Du har kaldt dig til opmærksomhed ved at vælge at gøre noget rutine i en ikke-automatisk måde. At &'; s første plus. Den anden plus er, at i den forbindelse, at i børste tænder på en ikke-rutinemæssig måde, du simpelthen nødt til at betale mere end den normale mængde opmærksomhed til opgaven
Du &';. Re at bruge systemet til bryde systemet – det system, der har holdt dig inden for en automatisk oprettet version af virkeligheden for alle dine voksenlivet. Ikke underligt intet er blevet forandring. Men, med lille ændring, kommer transformation. Når du bryde de mindste led i systemet, hele illusionen smuldrer. Du vil se livet for hvad det er – ikke eksistensen, som du &'; ve blevet søvne igennem, men et liv muligheder og mulighed. Og, nu hvor du &'; ve begyndt at tage kontrol over dit eget sind, kan du tage de skridt, der bruges til at være ud over dit synsfelt
.
personlig udvikling
- Store ledere fokusere på løsninger
- Er din To-Do eller mål List overvælde dig?
- Oplev Kraftfuld Self Forbedring & Personlig udvikling Strategier og Live Your Dream Life
- Forbered Handling
- Giver du dig selv Korrekt Mental Nutrition?
- Fordøje Alle følelser .... No Matter What.
- Den kerne
- Hvordan du definerer dig selv gør en forskel
- 10. Kvaliteter af meget vellykkede mennesker starter med bogstavet C
- Den praktiske side: Hvordan kan du opbygger din egen Brand
- Den antagelse Trap
- Den rigtige Spørgsmål: Hvad gør folk ønsker
- ER DU en mikro-MANAGER?
- Hvorfor folk ikke starte en virksomhed i dag, Årsag # 6 Manglende information
- Hvordan til at kritisere din chef Pænt I 3 enkle trin
- Planlægning Din År - del
- Hvad vi lægger Første
- Lærer Genoptag Tips
- En fortælling om to Tea Minds
- Self Talk -. Hvordan jeg behandlet The Ghost In My Machine