Hvor negativ tænkning påvirker os

Hvordan negativ tænkning påvirker os? Er negativ tænkning en vane? Hvad er kraften i negativing tanker om din underbevidsthed

Har du hørt nogen sige “? Jeg føler prøvet, når jeg står op om morgenen. Jeg har brug for at drikke en kop kaffe, så jeg vågner op &"; Eller “ Jeg får altid næse allergi i juli, der varer hele sommeren lang &"; Desværre er de fleste mennesker don &';. T indse, at når de bruger sådanne negative udsagn, danner de negative mentale vaner, der påvirker deres underbevidsthed og gør dem har negative følelser og følelser

Når du holder gentage de samme negative udsagn til dig selv og holde forestille de værste situationer, vil du få et negativt resultat i dit liv. Som jeg nævnte i min bog “ den ultimative guide til at nå dine mål &"; at du har fået at fodre din underbevidsthed positive tanker og følelser. Det underbevidste sind accepterer hvad du fortælle ham. Det er ligesom en computer, vil du få de oplysninger, du har lagt i det.

Negative tankemønstre
John, der er i hans halvtredserne siger at der hvert år i august, han får influenza, der varer hele måneden. Lægen sagde til ham: “ Siden hvornår begyndte du at få influenza &"; John sagde, “ i over 5 år &"; Lægen spurgte så, “ Har du har et godt helbred inden da &"; Johannes svarede, “. Ja &"; Derefter spurgte lægen, “ Kan du huske, hvordan gjorde at begynde sker for dig &"; John sagde, “ Nej, men når jeg sveder på grund af fugt, jeg får en kold, så får jeg influenza &";.

Hvis vi ønsker at analysere John &'; s udtalelser, finder vi, at han besluttede på følgende:

1. Jeg får influenza hvert år-(Han specificerede den tid, som er hvert år)

2. I august-(han specificerede måneden)

3. Jeg får influenza (han specificerede type, hvis sygdom)

4. Når luftfugtigheden er høj, jeg sveder og få influenza (han specificerede årsagen og resultatet)

Hvad John brugte var fortløbende tanker, der blev forbundet med tid og sted. Hans forventning og tro gjort hans tanker bliver rigtig hvert år og på samme tid. Kan du se, hvad magt tanker kan gøre?

Dine adfærd og tanker er baseret på mentale strategier, som du har brugt op til dette punkt. Du har en strategi for at sove, for at omgås mennesker, til at spise, til at tale med folk, blandt andre ting. Hvis din strategi har tendens til at være negativ, så er du nødt til at arbejde på måder at udvikle positive strategier i alle livets aspekter
.