Mennesker Pleaser - 7 skridt til at stoppe med at være en People Pleaser

Folk falder i fælden med at være mennesker pleasers fordi de tror, ​​de vil få godkendelse af andre, og så længe de får godkendelse af andre, de føler sig godt om sig selv. Ønsket om at være ønsket, accepteret og godkendt af er på forkant med dette behov for at behage andre. Denne afhængighed bliver ligesom et lægemiddel forlader individet med behov for et fix, hver gang til at føle sig bedre om sig selv. Folk glædeligt stammer fra ønsket om at blive accepteret af andre, og i de fleste tilfælde kan have startet fra barndommen

Så hvordan kan en person stoppe med at være et folk pleaser

Trin # 1 -.? De har alt hvad du behøver inden du

Når du fuldt ud forstår, at du har alt, du behøver inden i dig, og du er fuldt udstyret med alt hvad du behøver for at fuldføre din rejse her på planeten Jorden, så kan du komme til et hvilested at vide, at du er hel. Lad dit sind komme til denne fuld forståelse og begynde at kigge indad for, hvad du ønsker i stedet for udad til andre for det, du allerede besidder. For i at se udad, giver du væk din magt til andre at afgøre, om du &'; ll være glad, elsket, accepteret eller hvad andet ønske, du har. Ser inden opbygger tillid til, hvem du er

Trin # 2 – Se til kærligheden inden

Nu ved du, hvor din opmærksomhed skal være, og at du har magt inden, kigge efter den kærlighed, som ligger inden dig og forbinde med det. Tillad dig selv at føle sig elsket. Sole sig i stråler af den varme af kærlighed og lad det omfavne og tilfredsstille dig. For det er i denne afbrydelse fra kærlighed i, at vi søger at udfylde det tomrum fra en ekstern kilde og mange gange ender med at blive skuffet, fordi nogen ikke gav os alle, at vi ønskede

Trin # 3 – Accepter dig

Begynd at acceptere dig for, hvem du er. Det betyder ikke, at hvis du mangler i visse områder af dit liv, som du ikke skal arbejde på at blive bedre i disse områder. Det betyder, at du skal acceptere dig som en perfekt væsen. Din essens er perfekt, og de områder, der behøver arbejder på er også en del af processen med perfektion. Vend din opmærksomhed indad til dig selv og acceptere dig og tro på dig selv

Trin # 4 – Godkende dig

være tilfreds med dig selv. Selvom du måske ikke gøre alt i en tilstand af perfektion, kan du stadig klappe dig selv på ryggen i godkendelsen. Find det positive i dit liv og begynde at rose dig selv, opmuntre dig selv sammen. Hvorfor vente på en anden til at gøre det, når du kan være din egen jublende trup

Trin # 5 – Lad kærligheden guide dig

Hvad du gør for andre, du gør ud af kærlighed og ikke motivet skal godkendes af andre. Lad det komme ud af et hjerte af kærlighed. Dette kan også omfatte at sige, “ Nej, &"; hvilket kan være svært i første omgang. Men når du tjekke med dit hjerte og hvad der bliver spurgt af jer ikke resonant med dig – ikke sidde lige i dig – derefter benægte en anden &'; s anmodning er den eneste mulighed for, at du ikke overtræder dit eget hjerte

Trin # 6 – Find din plads med fred inden

Når man ser inden for, identificere og oprette forbindelse til det sted med fred i dit hjerte, du &'; ll finde, at du begynder at føle sig mere tilfredse med livet. Jo mere du tillader denne fred til at flyde ind i dig, jo stærkere og mere sikker på du &'; ll blive og jo mindre du &'; ll tørster efter godkendelsen af ​​andre. Gør dette som en fast del af din livsstil, fordi du ikke længere søge uden for dig selv, men du tegner energi fra den universelle forsyning, der fylder dig op inden

Trin # 7 – Praksis Mental Shifting

Ændring enhver vane kræver øvelse og en bevidst påmindelse ved første, at du skal skifte dit sind fra den gamle måde at tænke på - fra passiv til aktiv – indtil det bliver en sædvanlige livsstil. Når du finder dig selv at gøre ting for at behage andre, stop. Spørg dig selv, “ Hvad &'; s dit motiv – er det ud af kærlighed eller for at få godkendelse &"; Gentagelse er nøglen
.