Omprogrammering Dine negative tanker, overbevisninger & Adfærd (Del 3)

I del 2 diskuterede jeg det andet trin i processen med at omprogrammere dine negative tænkning, overbevisninger og adfærd - benægte, tvisten og afvise

Den grundlæggende idé, jeg ville have dig til at tage. væk fra denne artikel var, at når du er blevet opmærksom på, hvad du tænker, og hvordan det er negativt påvirker dit liv og dine resultater, du begynder at arbejde på at afbryde de disempowering mønstre, du har opdaget.

I denne artikel vil jeg diskutere den tredje og sidste trin -. bekræfter den positive

For at bekræfte midler til tilstand positivt. Det indebærer også overbevisning baseret på beviser, erfaring, eller tro.

bekræfter de positive ting, du ønsker at tiltrække i dit liv er en vigtig del af denne 3-trins proces på grund af den måde, dit sind fungerer.

Dit sind er altid arbejder på at producere, hvad du fokuserer på.
Således efter du benægter, tvisten og afvise, hvad du ikke ønsker, er du nødt til at fortælle dit sind, hvad du ønsker.

Du gør dette ved at danne en positiv bekræftelse af, hvad du ønsker, og konstant fodring, at bekræftelsen ind i dit sind, indtil det ønskede resultat er produceret.

Lad os vende tilbage til eksemplet Jeg gav i den foregående artikel, og antage, at du gerne vil manifestere et nyt job, som du faktisk nyder.

Når du er begyndt at afbryde den negative tænker du har fået kendskab til ved at øve trin 1 og 2, skal du blot danner en positiv bekræftelse om dit ønskede jobskifte
og begynder at gentage, at for dig selv så ofte som muligt.

Nogle mulige bekræftelser du måske overveje i dette tilfælde er:

- "Jeg er nu nyder en ekstremt sjovt og tilfredsstillende karriere"

- " Jeg er nu aktivt nye karrieremuligheder "

-" Intet kan stoppe mig fra at opfylde min skæbne og finde min næste store karrieremulighed "

-" Jeg nu manifestere jobbet af mine drømme "

En af de vigtigste punkter, jeg kan ikke vægt nok er du har fået til at lære at styre dit sind, så du hele tiden fokusere på "hvad du vil,"
ikke "hvad du ikke ønsker. " Dette er nøglen til al den succes og lykke, du søger. Master dette koncept, og du mestrer dit liv!

Okay, lad os opsummere processen med at omprogrammere dine negative tænkning, overbevisninger og adfærd ...

Den første trin er
at blive af opmærksom på dine negative tanker, overbevisninger og adfærd.

Det andet skridt er
til konsekvent benægter, tvisten og afvise eventuelle negative tanker, du fange dig selv underholdende.

Og endelig, det tredje trin er
at erstatte dine negative tanker og overbevisninger med bekræftelser fokuseret på, hvad du ønsker at manifestere.

Vær opmærksom på, at denne 3-trins tilgang, jeg har skitseret for dig i disse tre artikler er simpelthen en ny færdighed sæt, at du bare er begyndt at lære og gennemføre.

Som med alle nye færdigheder Det kommer til at tage tid og praksis, så vær patient, vedholdende, og mest af alt ikke give op
 !;