Hvem Ønsker du at være denne jul?

Julen er næsten her, og du får til at beslutte, hvem du ønsker at være.

Jeg mener ikke, hvis du ønsker at være julemand. Jeg mener, hvad slags person ønsker du at være? Ønsker du at være en person, der vælger dine handlinger i henhold til dine frygt for afvisning, for at blive såret, for latterliggørelse, eller at blive udnyttet? Eller ønsker du at være en person, der vælger dine handlinger fra din dybe ønske om at være en slags, kærlig, omsorgsfuld menneske?

Vi har alle en fri vilje til at vælge, hvem vi ønsker at være hvert eneste øjeblik. Dit valg af hvem du ønsker at være kommer fra dit valg af hensigtserklæringer: skal styre for at beskytte dig selv fra din frygt, eller at være kærlige, og åben for at lære om at elske. Din hensigt afgør, om du er en varm, åben, venlig og omsorgsfuld person, eller om du er en lukket, defensiv, hård, eller vred person.

Din hensigt bestemmer også, hvordan du ender følelse. Mens du måske ønsker at tro, at det er andres afvisning og ufølsom adfærd, der forårsager din angst, depression, sårede følelser eller vrede, er det faktisk dit eget valg af, hvem du ønsker at være, der forårsager disse følelser. Mens andres valg, der skal ukærlig kan forårsage sorg, ensomhed, hjertesorg og hjertesorg, hvis dit valg er at beskytte mod at føle disse følelser og tage ansvar for pleje dem, så vil du sandsynligvis lukke som reaktion på andre, ukærlig adfærd. Det er 100% dit valg at lukke eller at forblive åbent og tage ansvar for dine egne følelser.

Faktisk, få dig til at beslutte, hvem du ønsker at være hvert øjeblik, ikke kun i julen. Men hvorfor ikke bruge julen som en mulighed for at kigge dybt inde og se, hvem du har valgt at være det meste af året? Og vil du beslutter dig for at tage risikoen for at elske dig selv og andre bare i løbet af ferien, eller hele året?

Måske er der en del af dig inde der siger: "Hvis jeg er åben og omsorgsfuld vil jeg være for sårbare over for at blive såret og brugt "

ego sårede del af os ofte mener, at det er dumt at være åben om hjertet -. at det efterlader os også sårbare over for at blive såret og gik over.

Men det modsatte er tilfældet. Her er grunden:

For at være virkelig åbne, kærlige og omsorgsfulde med andre, er du nødt til først være åben, kærlig og omsorgsfuld med dig selv. Hvis du giver til andre uden først at tage kærlig pleje af dig selv, så vil du sandsynligvis have en dagsorden knyttet til, hvad du giver. Når du ikke har taget ansvar for at fylde dig op med kærlighed, så er du sandsynligvis at give til andre for at få kærlighed fra dem. Dette gør dig meget sårbare over for afvisning og til bliver brugt.

Men når du virkelig er afsat til at være kærlig over for dig selv, du udvikler en stærk, kraftfuld indre kærlige voksen, der er fuldt i stand til ikke at tage afvisningen personligt og for at fastsætte lofter for at blive brugt eller udnyttet. Når du tager kærlig pleje af dig selv, ville du aldrig afvise dig selv ved at give dig væk for at undgå andres afvisning.

Denne ferie sæson, tage en chance og afsætte dig selv til at være kærlig over for dig selv og andre. Bevidst skift ud af din hensigt at beskytte mod at blive såret eller brugt og ind den hensigt at være åben og omsorgsfuld med dig selv og andre. Du vil blive dybt belønnet med en vidunderlig følelse af indre ro, tilfredsstillelse og personlig magt! Dette er den største gave, du kan give til dig selv og andre
 !;