5 tips til at holde Balance mens de arbejder hjemme

Balance har altid været vigtigt for mig i mit liv. For de fleste mennesker, balancen mellem arbejdstid og personlige tid er desværre vægtet for meget i retning af arbejdet.

Det er mere udbredt end nogensinde før for at have en to-indkomst husstand med begge forældre arbejder lige at få enderne mødes. Det kan være svært at få tid til familie og fritid.

Selv hvis du ikke er en forælder, du sandsynligvis stadig finde dig selv udfordret med at finde mere tid til dit personlige liv og ikke bliver opslugt af arbejdet. Overraskende mange mennesker kæmper med at drage fordel af nyfundne fritid, når de foretager overgangen til at arbejde fra hjemmet.

Uden et kontor for at gå til hver dag, og påmindelse om alle andre at gå til frokost eller forlader for dagen , er det lettere at få "lost" i arbejde og glemmer at holde tid til dig selv.

Selv arbejder fra hjemmet har enorme fordele, det kommer med forhindringer så godt. En af de største er ikke at kunne slukke. Når du går ud af et kontor i slutningen af ​​dagen kan du glemme alt om arbejde (i det mindste nogle mennesker kan). Derhjemme det &'; s almindeligt at føle der er altid lidt mere, du kunne gøre, før du kalde det afsluttes for dagen

Her er nogle tips til at hjælpe dig med at finde balancen, mens du arbejder i hjemmet:
1) Lav en tidsplan for arbejdet tid /personlige tid.
Forkæl dit studie, eller hvor du arbejder, som en rigtig kontor. Luk døren kl 6 (eller hvad lukketid er for dig), og ikke åbne den, indtil du er begyndt arbejde næste morgen. Nogle mennesker synes, at det hjælper dem trække en klarere grænse mellem arbejde og hjem liv, hvis de skaber en rutine. Dette omfatter fastsatte arbejdstid for hver dag.

2) Bliv involveret i lokalsamfundet eller ikke-arbejdsrelaterede anliggender.
Prøv at blive involveret med ikke-arbejde relaterede grupper, organisationer eller frivillige muligheder. Tage en klasse på den lokale voksne skole på madlavning, lære at spille et musikinstrument, deltage i en gym, eller deltage i en bog diskussion klub. Gøre tid til at socialisere og møde nye mennesker, især hvis du bor alene.

3) Tag korte pauser.
En af de bedste fordele ved at arbejde i hjemmet er, at du normalt har råd til at tage en kort pause på forskellige punkter i løbet af dagen.

4) Planlæg tid til personlige ting
Selv om dette kan synes som en mærkelig idé -. du kan opleve, at når du begynder at arbejde hjemme, du ofte "glemmer" den tid og blive fanget i arbejde. Efter alt, der er færre distraktioner derhjemme. Planlæg tid til personlige ting som picnics, læsning, motion, osv ligesom du ville planlægge et værk udnævnelse eller telefonopkald. Ved at gøre dette kan du sikre, at du er ved at opbygge tid i din tidsplan for denne meget vigtige personlige tid.

5) Play.
Du vil opdage, at hvis du lader din fritid faldet for meget, begynder dine relationer at lide. Forkæl dig selv i friheden denne arbejdsmetode bringer. Det &';!. Vigtigt ikke at få så travlt, at du glemmer at tage tid ud til at spille

Jeg håber du vil forsøge at gennemføre disse tips i dine arbejdsvaner og skabe større balance og glæde til dit liv
.