10 ting du kan gøre for at producere et kvantespring i dit liv FAST

10 ting du kan gøre for at producere et kvantespring i dit liv FAST
--------------- --------------------------------------------------

Vi hører ofte af små handlinger, der kan gøre en dramatisk indflydelse på vores liv. Her er ti sådanne ting, som, hvis det gøres med beslutsomhed, vil producere en revolution for dig fysisk, mentalt, følelsesmæssigt, åndeligt og økonomisk.

1. Drik Rent vand

Vores kroppe er 70% vand. Drikker urent vand er ansvarlig for mange sygdomme almindeligvis tilskrives andre årsager. Overvej at installere en kvalitet vand filtrering eller destillation system. De fleste mennesker er dehydreret hvilket også fører til mange sygdomme. Drik mindst 8-12 glas klart vand hver dag.

2. Regelmæssig motion

Motion kan bremse, og endda delvist vende, modningen. Du vil lide af færre sygdomme. Du vil også have mere energi til at nyde hele dagen. Det er noget, man kan tage op og drage fordel af på alle alderstrin. Kontakt din læge først.

3. Meditation

Regelmæssig mediterende har ofte en biologisk alder 10-20 år yngre end deres kronologiske alder! Du vil også blive langt mere centreret hele dagen og bedre i stand til at klare enhver udfordring liv kan kaste på dig.

4. Tilgivelse

Nag tage op hjernekapacitet og forhindrer os i at udføre på vores allerbedste. Det, vi fokuserer vores sind på vokser; dette er sandt for had også. Tilgivelse er primært for dig. Så tilgiver alle nag, uanset hvor gamle de kan være, og søge forsoning.

5. Clutter Clearance

Hvis du ønsker at lade nye muligheder ind i dit liv, er du nødt til at gøre plads til dem. Ryd ud fortiden - ting, du klamrer sig til, at der ikke længere tjener noget formål, men som holder dig tilbage. Dette kan være skabe, kælderen, gamle tøj, gamle relationer og forældede tænkemåder.

6. Ryd alle finansielle gæld & Invester

Hvis grund ingen en cent er bare en drøm for dig, begynder at arbejde i dag for at gøre denne drøm til virkelighed. Spar 10% af din indkomst hver måned, der skal anvendes til at reducere og rydde din gæld. Du kan ikke forestille dig, hvor fri du føler, når du har ingen gæld!

7. Relationer

Næsten alt, hvad vi ønsker i livet vil blive opnået gennem andre mennesker. Derfor er det afgørende at lære at forholde udmærket til andre. For eksempel, mennesker, der gør fremskridt meget hurtigere i deres job end blot dygtige, og er den allersidste til at blive fyret.

8. Mål

Har klare, konkrete, skriftlige mål med frister for deres præstation på alle områder af dit liv - fysiske, mentale, følelsesmæssige, fysiske, karriere osv Folk, der gør, er langt mere vellykket. Folk, der ikke er ligesom skibe Adrift på havene.

9. Daglige planlægning

For at opnå maksimal produktivitet, planlægge hver dag i forvejen med en scheduler. Bruge en "To Do" liste til at planlægge, hvad du har brug for at få gjort og prioritere disse opgaver i prioriteret rækkefølge. Udvikle den vane at der tegner sig for hver halve time af din tid.

10. Journal

Et liv værd at leve, er et liv værd at optagelse. Hold en privat dagbog, hvor du kan optage begivenheder, dine reaktioner på dem, hvordan du føler om situationer, hvad du lærer. Holde et tidsskrift vækker din intuition og uddyber din kontakt med Spirit.

Copyright 2000. Asoka Selvarajah. .. Alle rettigheder forbeholdes
____________________________________________________________