*** Hvorfor ikke Adresse din frygt for offentlige taler I stedet for at blive forbrugt ved Them

Ja, mand &'; s største frygt er offentlige taler. Statistikken fortæller os det. I stedet for at være en del af disse statistikker, men hvorfor ikke tage fat denne frygt og lære at sætte din nervøsitet til god brug? Naturligvis din første reaktion er at sætte spørgsmålstegn ved, hvordan det er muligt. Hvordan kan du tage din nervøsitet og lad det arbejde for dig og ikke imod dig?

Den første ting du nødt til at forstå, er, at nervøsitet er en god ting. Mange mennesker er under den fejlagtige tro, at de har brug for at fjerne det – slippe af med det. I stedet, hvorfor så ikke tage din nervøsitet og gør det muligt at skærpe dine sanser, gøre dig mere opmærksom og give dig en kant? Dette er faktisk, hvad det sus af adrenalin gør i fly eller kampen mode. På scenen eller i spidsen for bestyrelseslokalet bordet, kan disse egenskaber gør din levering, meget bedre.

Problemet for de fleste mennesker er, at de tillader deres nervøsitet at forblive i kontrol. Hvis på den anden side, kan du gøre brug af den fantastiske fordele nervøsitet har at tilbyde, vil din passion og din entusiasme tage din levering til højder ukendte.

For at få denne vidunderlige kontrol, men der er 5 ting du skal gøre:

1. Kend dit materiale både inde og ude. Det betyder ikke huske eller læse din præsentation. Det betyder at tale det ved …
2. At tale med dit publikum, ligesom hvis du havde en samtale i din stue …
3. Gøre øjenkontakt med dem, der er gået ud af deres måde at lytte til dig …
4. Vejrtrækning som du taler og ikke vente, indtil du har helt løbet tør for luft …
5. Tro på dig selv. (Hvis du tror, ​​du kan ikke gøre det, hvor succesfuld tror du, du vil være?)

Alle 5 komponenter er uvurderlige i dynamiske offentlige taler og ekstremt vigtigt for at få kontrol over din nervøsitet, gør det muligt at arbejde for dig og ikke imod dig. Og en af ​​de bedste måder at sikre succes er at praktisere din leverance højt. I øvrigt læse det over i dit sind ikke praktiserer. Du er nødt til at sige det højt igen og igen, at optage dig selv i processen. Hvad du vil lære af at motion er uvurderlig.

I stedet for at lade din frygt for at fortære dig, hvorfor så ikke tage fat din nervøsitet, næste gang du er planlagt til at tale og opdage, hvor stor, at sus af adrenalin er virkelig!
.