Overvind din frygt for offentlige taler

Jeg plejede at gyse i det øjeblik, jeg vidste, at jeg er nødt til at tale i klassen. Efter at kende offentlige taler frygtes mere end døden efter en undersøgelse resultat er i hvert fald givet mig nogle trøst. Men nogle frygt har at blive konfronteret. Gode ​​offentlige retoriske evner er en vigtig færdighed at mestre, da min karriere valg er at være i uddannelsessektoren. Erobre frygten, som er mere frygtet end døden absolut er et værdifuldt mål for alle, der nyder at leve deres liv højt.

I løbet af de år, jeg har givet offentlige foredrag og klasseværelset præsentationer til mere end 20.000 mennesker. Lige fra elementære elever til bachelorstuderende til at arbejde voksne, har jeg samlet nogle nyttige tips til dig fra at lære gennem årene. Her er nogle af de tips jeg har for dig at begynde at konfrontere din offentlige taler frygt for at omdanne denne forpligtelse til en aktiv én gang og for evigt.

1. Don &'; t holde dit script i dine hænder. Det bliver din sikkerhed krykke, og som vil skabe en barriere mellem dig og dit publikum ved at bryde væk din øjenkontakt fra dem, og du vil ende med at læse til det stykke papir. Desuden vil din nervøsitet forstærkes og gøres tydelig med rystende papir sammen med din rystende hånd.
2. Don &'; t huske hele scriptet ord for ord. Du bør i stedet forstå strømmen af ​​din kommunikation og bare huske de centrale sætninger til at guide dig igennem fra punkt til punkt.
3. Har god øjenkontakt med dit publikum (husk dem på siderne samt). Dette vil oprette dig selv som værende selvsikker og se dit publikum er at give dig nikker for godkendelse vil helt sikkert sætte dig tilbage i en mere afslappet tilstand.
4. Husk dit publikum ønsker at lære fra dig, og de er på samme side som dig. 99% af den tid, dit publikum er med dig og støtte dig. Giv dem et smil, når du er op til en scene, og du vil blive glad af deres warmness.
5. Det &'; s vigtigt at have en mentor som godt. Tjek lokalsamfundet for eventuelle Toastmasters &'; bevægelse. De store fyre der vil elske at give dig en hjælpende hånd og udlån øre. De vil afholde regelmæssige aktiviteter for folk, der er villige til at lære at tale i offentligheden for at have en platform til at praktisere og lære fra resten af ​​de ligesindede dem.

Gør noget værd er værd at gøre dårligt i første omgang. Behandle hver offentlige taler muligheder som en lærerig oplevelse. Lær at nyde dig selv under rampelyset. Søge feedbacks fra dit publikum, co-højttalere, dybest set nogen, der har hørt du talte. Dette vil gøre det muligt for dig at have en første hånd forståelse om, hvordan du har klaret sig. Som vi alle har hørt fra dette citat, “ Den rejse på tusind miles begynder med et enkelt skridt &" ;. Har din ultimative mål for øje og plan for din Milestone trin. Efter dette, blot fokusere på en præsentation af gangen. Med konsekvent indsats og et klart mål, I &'; m sikker på, du kan squash din frygt i tide.

Indtil næste gang .. I mellemtiden, Glade Talking
.