*** Stop Råben - Lær Power of Projection

Lyder det som dig? Du tilbringer et par timer på en fodbold spil og finde du ikke har nogen stemme bagefter. Eller måske du er coaching dit barn &'; s fodboldhold, og efter en time af praksis, har du ondt i halsen. Eller måske du har været at give nogle kurser, og din stemme er hæs i slutningen af ​​dagen.

Alle tre af de ovennævnte situationer kaldes vokal misbrug. Mens dette misbrug er ofte resultatet af overdreven råben eller råben, kan det også forekomme, hvis du bruger din stemme udstrakt over en periode på flere timer i undervisning eller coaching. I nogle tilfælde misbruget er midlertidig; Men over en periode, vil mange mennesker opleve permanente vokal misbrug.

vokal folder (ledninger) er en delikat orgel, som individ til dig som er dine fingeraftryk. Nogle mennesker kan misbruge stemmen på daglig basis og aldrig bemærker nogen stemme problemer; andre ikke kan. Hvis du lider af kronisk hæshed, ondt i halsen eller endda tab af stemmen ved udgangen af ​​den dag, du skal ende misbruget, fordi det ikke kommer til at forbedre, indtil du ændrer den måde, hvorpå du tænder din lyd.

Med mindre der er psykologiske eller fysiologiske problemer forårsager disse stemme lidelser; dvs. spastisk dysfoni eller brug af nogle præskriptive medicin som antihistaminer, den eneste anden årsag til hæshed eller tab af stemmen skyldes stemme fejlplacering.

Når jeg arbejder på volumen i min stemme træningsprogram, jeg underviser mine klienter hvordan man kan øge deres volumen uden at råbe. Det kaldes projektion og det er kun muligt, hvis du bruger dit bryst som din primære forstærker eller sparringspartner.

Problemet for de fleste mennesker er, at når de forsøger at øge deres volumen, de skubbe deres lyd fra halsen , mundhule, og /eller næsen. Hvilke resultater er en kraftig, sårende lyd, der er højere i tonehøjde end normalt.

Sandt projektion på den anden side indebærer kraftoverførsel stemmen fra brysthulen, hvilket reducerer slitage på vokal folder.

Skønheden i fremskrivningen er, at det ikke kun lettere på din strubehovedet, men det er absolut mere behageligt på dine lyttere &'; ører. James Earl Jones har en meget stor stemme. Var han at tale med stor volumen, mens stående ved siden af ​​dig, ville lyden ikke skade dine ører. Årsagen er, fordi han projicerer en resonant stemme. På den anden side, var Fran Drescher at matche sin volumen mens stående i nærheden, ville lyden være smertefuldt at dine trommehinder!

En anden forunderlige fordel ved at projicere din stemme er, at det sparer din energi. Mens overdreven råben eller råben dæk din krop, projektion tager langt mindre indsats, og du vil opdage, at du vil have mere energi ved udgangen af ​​dagen.

Forestil dig at være i stand til at øge din volumen uden at råbe, og i proces, opdage en rigere, varmere, resonant talestemme, der lyder moden – ikke for gammel, ikke for ung – tidløs.

Er det ikke &'; t det tid du stoppede råben og lært magt projektion
 ?;