Break Through til succes

Jeg ved, at film sjældent tilbyde de mest dybtgående øjeblikke, som er livsforandrende, eller at tilbyde rådgivning til at hjælpe dig med at forbedre dit liv. Der er dog én film øjeblik, som skiller sig ud for mig, fra filmen By Slickers, hvor karakteren af ​​Billy Crystal spillet, forklarer livets hemmelighed til de andre medvirkende. Han forklarer, at livets hemmelighed er én ting, og når du bliver spurgt, hvad der en ting er, forklarer han “ Det &'; s hvad du har at regne ud &";

Det budskab, jeg vil have dig til at tage væk fra dette, er enkel, hvis du ønsker at positivt ændre dit liv, så stop forfølge et utal af forskellige mål og målsætninger og i stedet finde en 10 X eller store behårede dristige mål, som vil strække dig tilstrækkeligt, så det giver dig sommerfugle i maven , når man tænker over det, men er ikke så skandaløst, at tanken om at nå det overvælder dig. Denne 10 x mål, når nået, vil så dramatisk ændre dit liv, som du endelig vil nyde den betydning og tilfredsstillelse, du ønsker.

Opdage din 10 X Goal
Dette er den mest udfordrende del i processen, men ikke en, der bør undgås, da det er hårdt. Den måde at gøre dette på er at endnu engang tillade dig selv at skrue, på din alvidende indre stemme op og lytte. Du har en indre viden, et indre selv, der ved, før du tror. Denne indre selv ved, hvad der er vigtigt for dig, lære at stole på dig selv igen, og tillader dig selv at tro

Action Idé:. Start bredt og afdække de ti bedste ting, du ønsker at opnå, gradvist indsnævre det ned til din store 5, derefter til din mulige 3 og endelig afsløre, at en 10 eller stor behåret dristige mål, der, når opnået fuldstændig vil ændre dit liv

Eksempler på 10 x Mål:. Nogle af mine tidligere 10 x mål var at opbygge en økonomisk mur omkring min familie, at ingen kunne bryde, for at fuldføre min PHD inden for 2 år og endelig min nye 10 x mål er at skrive en New York Times bestseller, som vil forblive på bestseller listen i 12 måneder.

Hvad er dit 10 x mål, der, når opnåede vil positivt ændre dit liv og invitere mening og tilfredsstillelse i din oplevelse. Stol på dig selv, opdage din og derefter fokusere din indsats på at gøre det ske.

Opnåelse din 10 X Goal
jeg ved, du vil finde dette virkelig svært at tro, men at nå dit 10 x mål er faktisk den nemme del. Alt du skal gøre er:

Ved du, hvorfor opnå det vigtigt at du
Opret et billede af muligheden eller en præmie i fremtiden i dit sind øjet, hvilket skræmmer dig lidt, men en du. tror, ​​at du kan opnå.
sidst bygge en plan, som du konvertere til handling lister
Forpligte dagligt for at træffe foranstaltninger ud hver handling listen og gennemføre dem.
identificere nøglen daglige adfærd, som vil støtte dig at nå dit 10 x mål.
Drej denne nye adfærd i en integreret del af din succes vane indstillet.
Mål din præstation regelmæssigt.
Forbedre nødvendigt.
Vær konsekvent hver dag og vente på resultater til at rulle i
Eksempel:. Min nye 10 x mål er at skrive en New York Times bestseller. Den nye adfærd jeg har indført, er en daglig disciplin forskning, og skrive i fire timer hver dag.

Hvilke nye adfærd, hvis udføres dagligt, vil hjælpe dig med at nå dit 10 x mål?

Turning din adfærd i en succes vane
Som du ved vaner er ting, du gør, før du tror dvs. børste tænder, at trykke på speederen lige nok, så du slipper koblingen til forsigtigt at starte din bil bevæger sig osv Den eneste måde at slå din nye adfærd ind i din nye succes vane indstillet, er at; bruge din viljestyrke dagligt for at tvinge dig til at udføre den nye rutine dagligt, indtil det bliver indgroet. Forskning viser, at det vil tage omkring 60 dage af samordnet indsats og engagement til ingrain enhver ny vane.

Prøv at udføre den nye adfærd i en forudsigelig rækkefølge dagligt, hvilket fjerner enhver bevidst tænkning fra ligningen. Dette hjælper den nye adfærd til at blive en tankeløs, ubevidst handling

Eksempel:. Udvikling min nye vane at forske og skrive min bog for fire timer hver dag, ikke bare starte med mig forventer at indføre denne nye adfærd på mig selv. Jeg allerede komme op på 03H30 hver dag, så alt jeg havde brug for at gøre, var at flytte min morgen rutine at støtte min nye ønskede adfærd.

Jeg har lavet en simpel morgen ritual eller rutine, der ser mig gå lige af sengen , tænde min pc, meditere i 20 minutter, mens min pc starter op, når jeg går til min PC, jeg åbner min tjekliste, som indeholder de specifikke oplysninger jeg har brug for at samle, før jeg kan begynde at skrive. Jeg så gør, at forskning og flytte lige ind at skrive det stykke, jeg har brug for at skrive den dag.

For at gøre dette arbejde og sikre, at jeg udfører den nye adfærd dagligt, har jeg fjernet så mange forhindringer som muligt. Jeg har fjernet alle de forhindringer, der kunne distrahere eller stoppe mig i at udføre mit nye succes rutine, har det hjulpet mig til at udføre den nye adfærd uden at tænke, hver dag

Action Idé:. Udforsk din nye succes vane eller ny adfærd og opdage måder at gøre udføre din nye adfærd så ubesværet som muligt. Jo lettere det er at udføre den nye adfærd og mindre bevidste tanke kræves, jo lettere og hurtigere, vil du vedtage den nye succes vane.

Uanset hvad bliver målt bliver gjort
En af de største udfordringer, vi står , når de forsøger at udvikle vores nye succes vane sæt eller udføre vores daglige handlinger er nødvendige for at nå vores mål, er, at “ så nemt som det er at gennemføre de aktiviteter, du har brug for at udføre dagligt for at nå dit 10 x mål, så let er det ikke til at udføre dem. Ja skabe nye succes vaner til at støtte dig, er en god start, men udvikle disse vaner tager tid, så hvordan kan du sikre, at du forbliver på rette spor? Nå det enkle svar her er at sikre, at du måle og spore din præstation dagligt.

Hvis du ikke allerede spore din præstation, så dette kan være et godt udgangspunkt for at udvikle din første nye succes vane. Som du spore din præstation og anvendelse af din nye adfærd, du skabe opmærksomhed om at udføre den nye adfærd og som tiden går, vil du i sidste ende bryde igennem den automatiske vane barriere og den nye rutine vil blive en forskanset succes vane.
.