Ved at trykke på samme elevator knappen og gad vide hvorfor du ikke er Moving?

Jeg besøgte min søn, Chris, på hospitalet. Jeg fandt min vej til elevatoren i hovedlobbyen og trykkede på op-knappen. Dørene gled åben, og jeg forskydninger i. Jeg trykkede på knappen og døren åbnet. Jeg troede en person skal af &'; ve skubbet elevatoren knappen udenfor. Jeg kiggede og så ingen, så jeg trykkede på knappen igen og igen elevatoren opholdt sig put og dørene åbnes.

Det tog mig endnu en prøve (i mit forsvar det var tidligt om morgenen), før jeg indså, at mens jeg var på hovedlobbyen niveau og ønskede at få til femte sal, jeg holdt trykke på knappen ML !

Hvor ofte vi gøre de samme ting i vores liv? Vi ønsker at komme ud af gælden, men vi holde gå shopping. Vi ønsker at tabe sig, men vi holder snacking på is hver aften. Vi ønsker at komme i form, men vi sidder på sofaen i stedet for at udøve. Vi ønsker at sænke vores blodsukker, men vi bare kan &'; t opgive vores bagels og sodavand

Vi går et par uger på denne måde, og nogle af os er overrasket over de manglende fremskridt.! Hvordan er det at vi didn &'; t tabe mindst et par pounds, eller betale en regning, eller hvad det er, vi ønskede at opnå? Vi &'; re at trykke på den samme knap som det niveau, vi er på, og forventer ting at ændre. Hvis du vil noget, du ikke har haft før - ligesom en slank, fit krop eller penge på din bankkonto - der er bare ingen vej udenom. Du er nødt til at gøre noget du aldrig har gjort før.

Ser man på det på denne måde, det lyder latterligt, men vi kan være mestre i at bedrage os selv. Hvis du vil have noget at ændre i dit liv – uanset hvad det er – du er nødt til at ændre noget. Du kan &'; t holde gør de samme ting på samme måde, og forventer et andet resultat. I &'; ve hørt, at dette er en definition af sindssyge.

Det &'; s også en opskrift på frustration, modløshed og skuffelse. Den bedste måde at ændre dette på er at være opmærksomme. Lev hvert øjeblik fuldt. Vær opmærksom på hvad du laver. Don &'; t tillader dig selv at operere på automatisk. Vær opmærksom, og tryk på den højre knap
.