*** Time Boundary Skills 101:? Hvor vil du trække grænsen mellem arbejde og hjem

Din succes kræver tid management, og tid forvaltning kræver stikning til dine prioriteter og gøre svære beslutninger hver dag. Disse dage, mange af os arbejder hårdere og sætte i flere timer, bare for at få af. Kender du den følelse? Faren, er naturligvis, at vi mister os selv i vores arbejde.

Du alene er i stand til at beslutte, hvad balance du ønsker at strejke mellem dit arbejde og dit hjem. Uanset beslutning du tager, du derefter aktualisere og vedligeholde dette valg med en grænse.

Når du ved, hvad slags balance, du ønsker at strejke, så har du også beslutninger at træffe om den slags grænsen, du vil have. Er det ikke til forhandling? Er det noget, du kan være fleksibel omkring? Vil det gælder hele tiden, og for alle, eller er der undtagelser?

Og så det sidste ting du &';. ll nødt til at overveje, er at sikre, at din grænse er synkroniseret med dine kerneværdier, og at du kommunikerer det klart for alle, der har brug for at vide om det

Så forestille sig, at du ønsker at have en stærk grænse mellem arbejde og hjem. Hvordan ting som dine personlige behov og stil, dine kommunikationsevner, og kvaliteten af ​​dit støtteordning faktor i? Her &'; s sampling af 3 pro &'; s og 3 con &'; s at overveje, når du tænker over indstilling af din grænse:

Fordele:

1. Din tidsplan er meget mindre tilbøjelige til at blive forstyrret af andre &'; s haster, hvis du afskrække “ nødsituation &"; opkald fra hjemmet eller arbejdspladsen. Når grænser er porøse, og du er konstant reagerer uopsættelighed, kan det føre til distraktion, overvælde, og forhastede beslutninger, der underminerer din effektivitet og underminerer andres tillid.

2. Husk, at når du opmuntre dem, der er kvalificerede til at håndtere nødsituationer på egen hånd, er du fremme deres selvtillid og kompetence. Dette er en rigtig win-win situation!

3. Stærke grænser reducerer uden distraktion. Dette kan give et kæmpe løft til dit fokus, flow og personlig produktivitet, uanset om du &'; re på arbejde eller derhjemme

Ulemper:.

1. Hvis du kan &'; t held uddelegere forvaltningen af ​​en situation eller efterspørgsel, kan så opretholde en streng grænse betyder, at disse problemer eskalerer og i sidste ende forbruge endnu mere tid.

2. Hvis overgangen fra arbejde til hjem aktiviteter er en nem en for dig, så opretholde stive sondringer kan faktisk afskrække kreative løsninger, der kunne berige begge områder af dit liv.

3. Disciplinerende roller for stift kan undertiden afskrække kooperative virksomheder. Mere fleksible partnerskaber, hvor ansvaret er delt, og forskellige styrker er samlet, kan hjælpe dig med at opdage tidsbesparende muligheder, der er til alles fordel.

Hvad er bedst for dig
Det &';? s hvad der virkelig tæller, i sidste ende. Der &'; s ingen rigtige eller forkerte her – bare hvad der virker for dig. Så behøver du finde dig selv nikkede kraftigt på den ene eller anden stilling?

Klar til at prøve en tid grænse på for størrelse? Her er yderligere spørgsmål og ideer til at overveje, når du komme videre:

• Hvad gør jeg ønsker at have tid til
• Hvad kan vente med • Hvad kan uddelegeres
• Hvem gør hvad, og hvornår?

Diskuter dine udviklende ideer om dine nye tid grænser med alle involverede, så folk aren &';. t overrasket

Besvarelse af spørgsmål som disse hjælper dig med at prioritere, præcisere ansvarsfordeling, og lære mere om din foretrukne arbejdsstil og mulige tid udfordringer.

Tag al den tid, du har brug for at sortere ud af detaljerne. Dig og dem tæt på dig drage fordel ved at tydeliggøre dine roller lige nu – det kortslutninger potentielle konflikter nede ad vejen. Og med det, du lærer, kan du udvikle beredskabsplaner, der vil mindske muligheden for at belaste forholdet i varmen i det øjeblik (dvs. når du mindst har brug for konflikt).

Din belønning, som du afklare, etablere, og vedligeholde din tid grænser er øget produktivitet, forbedret kommunikation og effektive backup planer. I en meget reel følelse, vil grænserne du etablere direkte din energi og forme dit liv.

Når du lægger disse tid færdigheder til at arbejde, du automatisk få mere positiv kontrol over din tid. Bare se hvordan det påvirker din energi og attitude!

Så hvad er dit næste skridt at skabe mere effektive grænser og finde mere tid

Her &';? s noget for at få dig i gang lige nu! Tilmeld dig vores gratis gave, "The New finde tid Boundary Skabelon: 9 Enkle, sekventielle trin til at finde mere tid og genoplade din energi!" Dele på http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Denne gang skabelon vil hjælpe dig bevæge sig ud over overvælde. Ved hjælp af et format projektmappe, med plads til at optage dine svar, vil du opdage, at 24 timer virkelig er nok!

Udbudt af Paula Eder, ph.d., The Time Finder Expert
. &Nbsp ;