The Yes List: nøglen til Living on Purpose

Du behøver ikke at lade dig blive terroriseret af andres forventninger til dig. Sue Thoele

Man skal leve på den måde man tænker eller ender tænker den måde, man har levet. Paul Bourget

Jo mere tid du bruger på at gøre, hvad der er vigtigt for dig jo hurtigere de uvigtige ting glider væk. Leanna Fredrich

Tænker det Gennem ...

En af nøglerne til at leve et liv i formål er at vide, hvad din "Ja List" er. Et "Ja List" er simpelthen en liste over dine topprioriteter. Hjernen kan håndtere kun 7 mål på et tidspunkt, så vælg højst syv prioriteter for dit liv. Sørg for at du, din egenomsorg, er en af ​​disse syv punkter. Så ofte jeg ser kundens der hurtigt begynde at skrive deres prioriteter og efterlade sig ret off listen. Faktum er, hvis du ikke tager fremragende pleje af dig selv, så du kan lige så godt smide alle de andre punkter på listen, fordi du ikke vil have den energi, sundhed eller kreativitet at gøre dem godt.

Skriv dine 7 Prioritering ned på kartotekskort, eller hvor du vil se dem ofte, så du kan tjekke ind ofte. Nu, når nogen beder dig om at gøre noget, som ikke er på din "Ja List" er det tid til at dyrke den fine kunst at sige "nej".
Jeg har for nylig spurgte en kunde om hendes "Yes List". Et af de emner, hun skrev ned først var at starte virksomhed, hun altid har drømt om. Jeg spurgte hende, da hun sidst brugt tid arbejder på sin forretning. Nå, det spørgsmål stavrede hende. Hun måtte tænke og tænke, før hun tøvende svarede, at det var omkring 4 måneder siden. Fire måneder siden, hun har viet enhver tid overhovedet til en af ​​hendes topprioriteter! Desværre er hun ikke alene. Derfor er det afgørende at være klar på dine prioriteter og dividere din tid op i overensstemmelse hermed. Sæt dig selv tilbage i førersædet af dit liv

Udfordring:..

1. Hvad er de syv punkter på din "Ja List?"

2. Er de virkelig dine prioriteter eller er du notering, hvad du synes, de "bør" være?

3. Hvor meget af din uge er du bruger på din "Ja List?"

4. Hvad har du brug for at sige "nej" til, så du har mere tid til de ting, der er vigtige for dig
 ?;