5 Enkle tips til at maksimere din effektivitet

Livet er kort.
Du kunne være en tigger på gaden. Eller en administrerende direktør for en formue 500 selskab. Uanset hvad du er kun givet fireogtyve timer om dagen til at lege med. Så ... hvad vil du gøre med det?
Nogensinde spekulerer på, hvordan nogle mennesker synes at være i stand til at udrette så meget mere på en dag, mens andre ender deres dag spekulerer på, hvor al deres tid gik til?
Da der ikke er nogen måde at gøre en dag sidste mere end fire og tyve timer, den næste bedste ting at gøre, er at effektivt at maksimere produktiviteten ved at se på, hvordan vi bruger vores tid. Her er fem tips til at hjælpe dig med at opnå det.
1. Lav en to-do liste: At have en to-do liste giver dig en fornemmelse af retning og lader dig vide præcis, hvad du kommer til at udrette for den pågældende dag. En almindelig fejl er at forsøge at gøre for mange ting ad gangen, og ender følelse skuffet, at du opnået ingen af ​​dem. Dette er normalt og som tiden går, vil du have en fastere forståelse af dine egne evner.
2. Første ting først: Her er et tip, der vil fuldstændig ændre dit liv. Gennemfør den vigtigste opgave af dagen så tidligt som muligt. Det vil give dig en fred i sindet for resten af ​​dagen til at gøre noget, du ønsker på din egen fritid, når du har gennemført de vigtige opgaver.
3. Fokusere på én ting ad gangen: Travlhed det meste af tiden ikke gøre dig effektiv. De fleste mennesker overse betydningen af ​​at fokusere på én ting ad gangen. Mens multi-tasking er en almindelig aktivitet i dagens tempofyldt verden, de fleste mennesker overvurderer deres evne og forsøge at udføre flere opgaver på samme tid. Fokus på én ting ad gangen ikke kun giver dig mulighed for at holde din koncentration, det giver dig også mulighed for at generere resultater af høj kvalitet i et kortere stykke tid i forhold til, når din opmærksomhed ikke bliver distraheret af flere opgaver.
4. Giv dig selv en pause: Alt arbejde og ingen leg, gør Jack (og resten af ​​os) en kedelig dreng. Arbejdsnarkomaner tror ofte, at tage en pause er spild af tid, hvor det kan være bruge på den næste opgave. Sandheden af ​​sagen er, at det ikke kun er dårligt for dit helbred, men det kan også hurtigt dræne dig ud. Du har brug for energi for at fungere ordentligt. Tag en pause. Slot i en powernap. Selv en kort 10 minutters pause kan hjælpe med at holde dit sind refresh.
5. Må ikke understrege ud: Det kan være meget overvældende til tider at have mange ting at opnå i en kort periode. Denne overvældende følelse kan også føre til følelser af frustration og dette skaber stress. Husk og indse, at denne følelse af stress ikke vil hjælpe dig på nogen måde overhovedet. I stedet berolige dig selv ned og tage det én ad gangen. I sidste ende vil det også uddanne dig til at håndtere vanskelige tidskritiske situationer bedre.
Hvis du er gribe ind og gennemføre de giver fremgangsmåden i denne artikel, vil du begynde at se en stigning på din produktivitet på samme tid følelse god varetagelse .. mere med mindre stress på en dag