Hvorfor Vil Du ønsker at føle sig godt om hvem du er?

Vi &'; ve formentlig alle set en forælder utålmodigt taler i vrede, respektløse, nedladende, toner til et barn. Vi kunne have været, at forældrene på et eller andet tidspunkt.

Vidste du, at ved at tale i respektløse måder at dig selv eller andre interaktionen kan efterlade negative aftryk på sindet? Det er vigtigt at forstå, fordi vi bruger vores sind til at tænke, gemme tanker, træffe beslutninger og kommunikere med verden

Vi give os selv ved at tænke og udtrykke opløftende tanker. Det &'; s udfordrende at komme ud af “ negativitet vane &"; hvis dine forældre talte uvenligt til dig. Men med praksis kan du effektivt styre eller omdanne forbi sårende tanker i støttende dem.

Hvorfor ville du ønsker at føle sig godt om, hvem du er? I det følgende foreslår nogle ideer om fordelene ved at kunne lide dig selv for hvem du er. For én, en glad person er en produktiv person. Når du føler dig glad, du føler dig mere som at bidrage til verden for at forbedre tingene for dig og alle andre. Ved at tilføje i dit liv nogle af disse ideer, kan du blive gladere og føler sig mere opfyldt i livet.

1. Opmuntring. Hvis du opdager du føler ned om dig selv, så tænk over, hvordan du kan opmuntre dig selv. Undersøg, hvad du har med, hvad uheldige ting, du ser der sker eller er sket for andre. Være taknemmelig for hvad du har. Dette hjælper dig til at føle opmuntret i livet. Ved at opmuntre dig selv til at holde fokus på, hvad du kan gøre, du bevæger dig fremad. Når du bevæger dig fremad du bygge dig selv og dit liv op.

Mennesker i magtpositioner, der sjældent bruger opmuntring faktisk tilføje til de negative aftryk, der er etableret i hovederne på andre, der er udsat for vold i barndommen. Hvis folk i din ansætte synes at gøre oprør mod din ledelsesstil, så tænk på at sige noget opmuntrende til dem. Det hjælper dem til at føle håb.

Modløshed kan forårsage en høj omsætningshastighed, tyveri og sygdom på arbejdspladsen. Det kan også zappe selskab loyalitet. Og, kan det endda forårsage yderligere traumer i en person &'; s sind, nogle gange for livet.

Alle kæmper en vis form for stress lige nu. Se efter det gode i, hvad folk gør, selv om det &'; s ikke perfekt. Målbevidst give dig selv kredit for det gode i hvad du gør. Det vil inspirere folk til at fokusere på at gøre deres bedste.

2. Tilbyd offentlig ros og kredit hvor kredit er forfalden. Når du rose en person, især foran jævnaldrende, det hjælper med at opbygge en person &'; s selvtillid. Mennesker, der føler overbevist er mere villige til at forblive loyale over for sig selv og andre. Dette kan også hjælpe overskrive negative aftryk fra barndommen i en person &'; s sind. Sige ting, der bekræfter en person &'; s selvværd hjælper med at opbygge dem op. Vi har alle brug for at føle, at vi bidrage med noget godt til denne verden. Ægte offentlig ros hjælper tilskynde folk til at udvikle færdigheder til at bedre sig selv. En advarsel; sørg for, at ros er ægte. Folk bliver mistænksom, hvis ros er naturligvis uoprigtig.

3. Vær oprigtig og gratis. Når du oprigtigt komplimentere nogen &'; s præstationer indsats, prisværdige personlighedstræk eller andre værdifulde attributter, du bemærker om mennesker, de føler, de kan stole på dig. Det hjælper også dem til at forstå, hvordan man kan have tillid til beslutninger, de træffer for sig selv. Skabe et miljø, hvor en person føler sig sikker at være en &'; s sande selv, den person &'; kan s selvværd skyrocket. Disse typer af ting med til at neutralisere skadelige negative sind aftryk holder en tilbage i livet. Det gør også verden til et bedre sted.

4. Lyt uden at afbryde eller efterbehandling anden person &'; s sætning. Der er mere i livet end at arbejde effektivt. Alt for mange mennesker don &'; t vide, hvordan man virkelig høre andre &'; synspunkter og betragte dem som værdifulde. Som børn vores forældre kan have ophævet vores følelser så vigtig som deres. Dette kan forårsage skade negative aftryk. Men dette kan vendes. Simpelthen lytte til folk uden at afbryde. De vil føle du virkelig bekymrer sig om dem.

Selv hvis du tror, ​​du ved, hvad nogen vil sige, være stille og lytte. Lad folk afslutte deres sætninger. Du vil måske blive overrasket over de værdifuld indsigt, der tilbydes af andre. Lytte uden at afbryde bringer trøst og validering til en situation. Det hjælper et forhold trives og vokse. Når andre ved, at du holder af dem og deres synspunkter, også kan det være en god model for andre at behandle dig med den samme respekt, du giver dem.

5. Vis ægte interesse i, hvad andre har at sige. Gå ud af din måde at være virkelig interesseret i, hvad andre har at sige. Næsten alle kan lide at dele sin mening. At give andre mennesker en chance for at udveksle ideer med til at slette negativt præget idéen fra barndommen, at nogen er ligegyldigt. Når du gør disse ting, du reducere stress og ses som en omsorgsfuld person.

være den person, du ønsker andre skal være for dig. Dette kan hjælpe dig med at fjerne dine negative aftryk fra barndommen. Snart vil du oprette og se en helt anden og vidunderlig verden, hvor at leve
.