En overraskende kendsgerning om dit helbred

Jeg har nogle spændende nyheder at dele med dig. Dette kan helt forvandle dit helbred. Men først, lad mig stille dig et par spørgsmål

-. Kan du se og føle såvel som du gerne vil
-?? Er du fuld af energi og følelse vibrantly live hver dag
- Hvordan er din vægt? Er det i det ideelle område for din højde og knoglestruktur
-? Har du været fri for receptpligtig medicin og OTC medicin i fem år eller længere

Hvis du har svaret et rungende "ja" til hver af? disse spørgsmål, behøver du ikke at læse resten af ​​denne artikel. Lige frem det videre til nogen, du kender, der gerne vil kigge eller føle sig bedre.

Men hvis du har svaret "Nej" til blot et af de ovenstående spørgsmål, så læs videre. Dette kunne være nøglen til at vende dit helbred rundt. Det kan endda redde dit liv.

Lad os komme ned til erhvervslivet her og tale om "sundhed fakta."

Alle har brug for at spise. Mad og vand er to af de mest basale du har brug for til at leve og have en sund krop. Du kender betydningen af ​​sund kost, selvom du ikke spiser så sundt som du skal. Men ved du, at nogle sunde fødevarer, måske endda såkaldte super fødevarer være usundt for dig?

Det er rigtigt. Bare fordi en fødevare er generelt sunde og rig på helsebringende næringsstoffer, betyder ikke, det er sundt for dig! Du har hørt udtrykket "En mands kød er en anden mands gift." Har du nogensinde virkelig tænkt over det? Dette er, hvad der kaldes biokemisk individualitet. Du er unik, og så er dine behov for den mad, du spiser.

Hvis du ikke føler dig optimalt sundt hver dag, du kan spise fødevarer, der er usundt for dig. Selv hvis du spiser kun sunde fødevarer, kan du blive spise, hvad jeg kalder "usunde-sunde fødevarer." Og alles "usunde-sunde fødevarer" er unikke for dem. For eksempel, nogle af mine "usunde-sunde fødevarer" er laks, grapefrugt og røde blade salat

Så her er det store spørgsmål -. Er dine fødevarer gør dig syg

Hvis du lider? fra nogen af ​​disse eller andre lidelser, måske svaret bare være "Yes!"
- Acne
- Angst
- Astma
- inflammatorisk tarmsygdom (IBS)
- Depression
- Digestive Disorders Y - Migræne eller spænding hovedpine Y - Fedme
- Kronisk Træthed
- ADD /ADHD
- ømme led
- Skin Disorders Y - Gigt

Alle disse betingelser og mere kan skyldes skjulte fødevareallergi, også kendt som fødevarer følsomheder eller mad intolerance.

Nu, fødevarer følsomheder er forskellige fra fødevareallergi.

Når du har fødevareallergi, har du en øjeblikkelig reaktion, når du spiser de ulovlige fødevarer. Du ved med sikkerhed, at de symptomer, du føler er resultatet af den specifikke mad, du spiste. Ægte fødevareallergi er sjældne. En meget lille procentdel af befolkningen har reelle fødevareallergi.

Når du har fødevarer følsomheder, er dit svar forsinket i 72 timer eller længere. Ved den tid, du føler dårlige, maden, der forårsagede dine symptomer blev spist længe siden, og man kan ikke lave en forbindelse mellem den specifikke mad, du spiste og reaktionen du oplever. Mad følsomheder er forholdsvis almindelige, selvom de fleste mennesker ikke ved, at de har dem.

Hvordan finder du ud af, om du har fødevarer følsomheder?

"The ALCAT Test er den mest effektive og omfattende sensitivitet /intolerance test til rådighed ... Det er den eneste test vist sig at korrelere med kliniske symptomer ved dobbeltblinde mundtlige udfordringer, guldstandarden. "

Også en uventet fordel ved at eliminere mad, du er intolerant overfor, i mange tilfælde, er permanent vægttab - for dem, der har brug for at tabe sig

Hvad er du spiser, at du er følsom over for

Bemærk:.? Dette er ikke en erstatning for lægelig rådgivning . Hvis du har helbredsproblemer, konsultere din læge
.