Kontrol Smerter med hypnose

sind og krop er forbundet. Når din krop oplever smerter denne signal sendes til hjernen; som er, hvordan du føler det. Når du allerede er overvældet med stress dette kan forårsage smerte signal stige; hvilket betyder at du vil være i mere smerte. Der er mange måder at behandle smerte og stress, som kan være en del af årsagen. Nogle af de ting, der kan gøres for smerter kontrol, er hypnose og mægling.

Kirurgi og Pain

Ofte bare høre de ord, som du har brug operationen vil forårsage stress på kroppen. Gennem denne proces, du kan begynde at sætte spørgsmålstegn ved dig selv. Ting som, hvad er de komplikationer, hvor slemt vil det ondt, hvor længe vil jeg være nede, og gør jeg virkelig ønsker at gøre dette, vil alle hvirvel rundt i dit hoved. Beskæftiger sig med disse spørgsmål er en vigtig del af smerte kontrol.

Oftest mennesker, der kommer til hypnose for smerter kontrol gøre det, før de nogensinde gå under kniven. Ved at arbejde med en hypnoterapeut forud for den kirurgiske procedure folk har færre komplikationer, færre smerter, og tidligere inddrivelse gange. Grunden til dette er, at hypnose er med til at sætte kontrollen tilbage til patienten

Hvordan Hypnose Works

Når du hører hypnose den første ting, der popper ind i dit hoved kan være en scene show; hvor en scene performer får tilfældige publikum til at gå som en kylling eller udføre en anden pinligt handling til morskab for resten af ​​publikum. Dette er desværre ikke et realistisk billede af hypnose.

Medicinsk hypnose eller hypnoterapi handler ikke om malkestald tricks eller publikum morskab. Det er en faktisk ændret tilstand af bevidsthed og gennem denne ændret tilstand fysisk ubehag eller smerter, kan mindskes eller helt formindsket. I en hypnose session den bevidste del af hjernen er distraheret, så kommunikationen med det underbevidste kan ske.

Mens der i denne tilstand er sindet mere fokuseret, og vi er i stand til at justere vores tanker mere effektivt. Det er videnskabeligt bevist, at under hypnose patienter har været i stand til at bremse deres puls, justere deres åndedræt, og flytte deres hjernebølger. I samme tilstand en hypnoterapeut kan tilbyde en post-hypnotiske forslag til at mindske smerter. Når ud af den hypnotiske tilstand, post-hypnotiske forslag vil hjælpe patienten til at mindske smerter, når de konfronteres med den.

Fordele ved hypnose til smertelindring

Fordelene ved hypnose til smerter går langt ud over teori eller ideer. Der er reel forskning og videnskabelige beviser, der understøtter hypnose som en måde at håndtere smerte. Undersøgelser gjort siden slutningen af ​​1990 &'; s har vist hypnose til at være effektiv i behandlingen af ​​cancersmerter, forbrændinger, leddegigt, angst for kirurgi, arbejdskraft og fødsel, og kirurgisk opsving

Det anbefales, hvis du har aldrig. gjort hypnose til at arbejde med en uddannet hypnoterapeut første gang. Et første session vil ofte være en længere session som terapeut gerne vil arbejde med dig for at bestemme roden af ​​din smerte. Når dette er opdaget den første induktion fase af hypnose vil ske langsommere og efter tid på at arbejde med terapeuten skal du bruge mindre induktion tid. Efter tid vil du være i stand til at gøre sig selv hypnose til at behandle enhver smerte selv.

Hypnose og meditation

Hypnose kan også hjælpe dig med at udvikle meditation færdigheder til smertebehandling og kontrol. Ofte gennem meditation, kan du lindre stress; hvilket gør hypnose lettere og smertekontrol muligt. Når man arbejder med en hypnoterapeut, de vil give dig tips om hvordan man laver meditation arbejde i dit liv.

De to mest populære meditationsteknikker er:

Transcendental meditation: I denne mægling praksis patienten gentager et ord eller en sætning. Fokus er på denne sætning og andre tanker eller følelser skal have lov at passere uden tanke

Mindfulness Meditation:. I denne form for mægling patienten fokuserer på tanker og fornemmelser. Ved at se tanker og fornemmelser og lade dem flyde stress er lettere reduceret.

Uanset om du bruger hypnose mægling eller en kombination af de to smertelindring og smerter kontrol er mulige. Disse teknikker kan bruges før operationen, efter operation eller helst smerter er aktiv i din krop

Hvis du er interesseret i at lære mere om, hvordan hypnose kan hjælpe med at administrere dine smerter, fortsætte med at læse her:. Http: //www.hypnotranquility.com/articles/pain-management/hypnosis-for-pa ...
.