Naturlige retsmidler og helbredelsesmetoder at slippe af flatulens

Det er rigtigt, at flatulens er en meget pinlig situation, men dette er ikke den værste del af det. Problemet er, at det kunne indlede andre sundhedsproblemer. Men der er også en god del af problemet - luft i maven kan være permanent ende effektivt helbredes med naturmedicin.

Flatulens er den gas, der produceres under fordøjelsen. Det er faktisk produceret af bakterier og gær symbiotisk fra mave-tarmkanalen. Disse bakterier er meget nyttige i vores fordøjelse, fordi de har den rolle at nedbryde den komplekse mad i mindre stykker.

Denne proces producerer gas, der besvimede i en flatus form, gennem endetarmen. Dannelsen af ​​en større mængde gas fører til oppustethed og maven vil blive strakt af denne gas forårsager ubehag og kvalme.

Folk har ofte en tendens til at sluge meget luft, mens de spiser eller blot som en vane. Denne luften når i tarmene og kommer ud som flatus. Flatulens er normalt forårsaget af intolerance over for visse fødevarer, som nogle grøntsager som blomkål, bønner, eller kål.

flatulens også provokeret af fordøjelsesbesvær, forstoppelse, irritabel tarm symptom, og uregelmæssig afføring.

Der er nogle almindelige krydderier og krydderurter, vi normalt bruger, når vi er madlavning vores måltider. Brug nogle af disse naturlige ingredienser alle kan slippe af flatulens. Og fordi disse naturlige ingredienser er i handy, behandling flatulens er et stykke kage.

En meget gavnligt behandling for flatulens består i peber, grøn kardemomme, og tør ingefær. Tag lige mængder fra disse urter og male dem til at opnå et pulver. Bland en halv teskefuld dette pulver med 50 ml vand (en kop), og drikker løsningen før dine måltider. Denne behandling kan opbevares i en lukket beholder og taget, når du konfrontere med flatulens problem.

Pebermynte bruges i mange naturlige behandlinger. Du kan bruge pebermynte olie eller man kan bage denne urt blade til at slippe af med denne ubehagelige tilstand. Du kan også blande pebermynte olie og kommen olie for at opnå den samme effekt.

En anden god løsning er fed. Suck lidt mængde fed efter dine måltider og glemme med luft i maven. Du får den samme gavnlige virkning, hvis du tygger Fennels frø efter dine måltider.

Forbruget af rå eller kogte ingefær hjælper dig med at helbrede flatulens permanent.

øge forbruget af frugt, du vil lykkes at sikre en korrekt fordøjelse proces, og for at holde flatulens problemet under kontrol. Banan, figner, guava, eller papaya er kun et par frugter, der kan regelmæssigt forbruges til at løse dette problem. Frugter i almindelighed har den egenskab at forbedre fordøjelsen og til at udjævne afføring. Spise et par frugter dagligt vil hjælpe dig til at bevare dig sund og, naturligvis, til at helbrede effektivt flatulens.

Der er et tip, der altid hjælper dig med at undgå flatulens. Må ikke vente med at være sultne har små måltider på hvert par timer. Og ikke sluge maden uden at tygge det meget godt. Selv hvis du er i et travlt giver dig 5 minutter at få din måltid. Disse fem minutter er afgørende for din sundhed
.