Skylle din blære elendighed Naturligvis

Den første ting, folk med blære infektion gøre, er at pop et antibiotikum pille for at slippe af infektionen. Selv om sådanne lægemidler er virkelig effektiv til at fjerne infektioner, herunder blærebetændelse (den medicinske betegnelse for blære infektion), at blive for afhængige af antibiotika kan gøre nogle ... Den første ting, folk med blære infektion er pop et antibiotikum pille gøre for at slippe af med infektionen. Selv om sådanne lægemidler er virkelig effektiv til at fjerne infektioner, herunder blærebetændelse (den medicinske betegnelse for blære infektion), at blive for afhængige af antibiotika kan gøre nogle bakterier, især den berygtede E.coli, mere modstandsdygtige over for medicin. Derfor infektioner bliver sværere at udrydde.

Hvis din blære infektion er tilbagevendende, så der kunne være noget galt med de ting, du spiser, eller du mangler visse næringsstoffer i kroppen. Her er nogle tips til at hjælpe dig skylle ud, at sprængte blære problem sikkert.

Har nogle bær

Tranebær og blåbær har egenskaber, der hæmmer infektion-forårsager E. coli bakterier fra knyttet sig til væggene af din blære. Hvis mikrobe ikke kan holde fast på dine blære vægge, så er der en stor mulighed for, at du ikke får blære infektioner.

At slå dine blæreproblemer, skal du blot drikker 24 ounces usødet tranebær eller blåbær saft hver dag. Sørg for, at du vælger et produkt, der er naturligt, økologisk og en, der ikke har tilsat sukker. Det er vigtigt at bemærke, at sukker sinker din immunitet. Hvis du ikke er en fan af juice, så kan du også tage kosttilskud, der har store mængder af tranebær eller blåbær ekstrakter.

Drik Up

Vand er vigtigt i rødmen ud toksiner og andre skadelige stoffer ud af kroppen. Hvis du ønsker at slippe af med din blære problemer hurtigt, du har brug for at øge dit indtag af vand. Sørg for, at du drikker mere end 8 glas vand hver dag, især hvis du tager tranebær eller blåbær kosttilskud.

Fight Bakterier med magnesium citrat og zink

Urin, der er sure gør blære problemer mere alvorlige. Således skal du sørge for at tage kosttilskud, der vil hjælpe med at gøre din tisse mere basisk, kan det hjælpe med hurtig bakterie elimination. Tager ikke mere end 400 milligram magnesium nitrat hverdagen, mens du har blære infektion er et must for at forhindre E. coli fra overlevende og prolifererende. Men det er stadig bedst at konsultere en læge, før du tager nogen kosttilskud, især hvis du tager anden medicin for andre forhold.

Et mineral, der kan helt sikkert styrke dine infektionsbekæmpende immunforsvar er Zink. Sørg for, at mineraltilskud du tager har ikke mindre end 30 milligram zink.

bestyrke dit slimhindeoverfladerne med bioflavonoider og vitaminer

Spise frugt og grønt er virkelig vigtigt i at øge dit immunsystem og styrke din krop. Men hvis du har blære infektion, kan du ønsker at øge dit indtag af fødevarer, der er rige på bioflavonoider og vitamin A og C. Faktisk er det bedst at tage 50.000 IE af A-vitamin, ikke mindre end 1000 og ikke mere end 4.000 milligram C-vitamin, og omkring 300-600 milligram bioflavonoider. Bare husk at tage høje doser af vitamin A kun for én uge, fordi alt for meget A-vitamin i kroppen også kan være giftige.

Hæv gode bakterier Med Probiotika

Hvis du har feber og blod i din urin, bør du virkelig tage antibiotika for at bekæmpe din infektion. Bare sørg for, at du følger lægens anvisninger omhyggeligt.

Men når du tager antibiotika, du også true bestanden af ​​gode bakterier i din tarm og andre dele af kroppen. Når disse venlige bakterier elimineres, kunne svampe og andre mikrober overtage din tarm og forårsage andre problemer, såsom candidaisis. For at imødegå virkningerne af antibiotika, bør du tage probiotika, hvilket vil bidrage til at øge bestanden af ​​gode bakterier i din krop.

Få hjælp med Intern Cleansing

Din livsstil og de dårlige ting, du spiser kan bidrage med en masse problemer, herunder blære infektion og endda nogle former for kræft. Hvis du ønsker at blive sunde og infektion-fri, skal du sørge for, at alle de giftstoffer og skadelige organismer i dine tarme er elimineret. Du kan gøre dette via intern udrensning. For at gøre afgiftning nemmere, kan du bruge kolon-udrensning produkter, såsom Colpurin. At vide mere om det, blot besøge http://tinyurl.com/8jkw6ma
.