Panchakarma- Den afgiftning terapi i Ayurveda

Ifølge ayurvedisk tekster vores krop er gennemskåret af srotas eller kanaler eller rør lignende strukturer. Denne netto arbejde indeholder både mikroskopiske og makroskopiske kanaler. (Fordøjelsessystemet, nervesystemet, kredsløbssygdomme osv er nogle eksempler på disse kanaler). Utallige fysiologisk proces som at trække vejret, blodcirkulationen, fsecretions af enzymer, hormoner osv, strøm af signaler, tilførsel af næringsstoffer, filtrering af toksiner, udskillelse af affald mv er hjulpet af disse rørformede strukturer.

Sygdomme opstår, når toksiner bliver ophobet i kroppen og tilstoppe disse kanaler. Usund kost, livsstil, stress, ændringer i miljøet osv føre til ophobning af toksiner i kroppen. Disse ophobede giftstoffer nødt til at blive udvist ud for at holde vores krop sund. Gennem panchakarma terapi disse giftige træsko er fjernet for at normalisere den fysiologiske proces. Derfor panchakarma terapi er indkaldt som afgiftning terapi. Panchakarma terapi kan administreres til en normal person at forebygge sygdomme og holde sin krop sund. Den ideelle sæson at udvise toksiner gennem denne behandling, er regntiden.

Panchakarma terapi bruges også som en purifactory terapi at rense kroppen, før du starter en behandling. En syg krop kan sammenlignes med en snavset klud, der ikke kan være farvet, som vi ønsker. Derfor at opnå de maksimale fordele, kroppen skal renses eller renses, før du starter behandlingen. De ryddet kanaler hjælper medicin til at trænge dybere væv.

afgiftning proces indeholder tre trin

1. Purvakarma - Præparater, der skal gøres, før afgiftning
2. Pradhanakarma – Den vigtigste afgiftende proces
3. Pashchat karma – Rehabilitere den kost og livsstil efter afgiftning proces.

Purvakarma: Disse trin vedtaget for at blødgøre de kanaler og giftstoffer, så de giftstoffer kan få fritliggende og elimineres let under vigtigste afgiftende proces. De hårde giftige træsko er lavet til at blive løsnet ved at øge kroppens brand eller agni. Medicin administreres internt til dette formål. Denne proces kaldes som “ deepana og pachana &"; i Ayurveda. (Varigheden af ​​denne proces er 3-5 dage afhængig af de betingelser og sygdomme)
Senere hele kroppen oleated internt og eksternt med medicineret olie eller ghee. Denne proces kaldes som “ Snehana &"; .

Intern oleation gøres ved at administrere små mængder af medicineret olie eller ghee internt. Varigheden af ​​interne oleation, mængden og typen af ​​medicineret olie eller ghee bestemmes af lægen efter at have analyseret kroppen forfatning af patienten. Patienten har at spise flydende mad eller lys mad på dagen forud for intern oleation. Efter indtagelse af medicineret olie eller ghee patienten opfordres til at nippe varmt vand ofte. Når medicineret olie eller ghee er helt fordøjet, er patienten rådes til at forbruge let mad.

Ekstern oleation sker efter afslutningen af ​​interne oleation .. Det hele kroppen eller kropsdel ​​masseres med medicineret olie. Få typer af ekstern oleation anvendes som behandlingsmetoder. De er

1. Abhyanga; Massere hele kroppen
2. Lepa – Udtværing medicineret olie og urter
3. Mardana – Æltning kropsdele med fingre og næver.
4. Padaghata – Tampling kroppen med foden.
5. Gandusha - Munden er fyldt med olie og fastholdes i en længere periode af
6 tid.. Parisheka (Pizhichil) - Den varme medicinerede olie hældes kontinuerligt over hele kroppen i en længere periode.

Kort efter olie massage kroppen eller kropsdel ​​udsættes for varme igennem dampbadet eller andre opvarmningsmetoder ifølge lægen &'; s valg. Denne proces med at udsætte kroppen for varme er indkaldt som swedana eller svedtendens. Både snehana og swedana hjælp til at blødgøre de kanaler og toksinvåben træsko. Fjernelse af toksiner bliver let, når kanalerne er bløde og toksiner er løse

Pradhana Karma:. Dette er den vigtigste afgiftende proces. De blødgjorte og løsnede toksiner bortvist fra kroppen ved fem metoder. I betragtning af disse fem store afgiftende metoder hele processen er navngivet som “ Panchakarma &"; (Pancha = 5, Karma = processen).
1. Vamana (gennem Emesis),
2. Virechana (purgation),
3. Niruha basthi Basthi (lavement med naturlægemidler sammenblandede),
4. Anuvasana basthi (enema med medicineret olie)
5. Nasya (næsedråber) og Raktamokshana (Blood udlejning).
(Disse processer vil blive forklaret i detaljer i næste nummer). Læge kan vælge en af ​​disse afgiftende metoder i henhold til sygdom og forekomsten af ​​doshas.

Paschat Karma: En streng diæt og procedure livsstil skal følges gennem ud Panchakarma behandling. De rehabiliterende procedurer for at bringe tilbage den kost og livsstil til normal betragtes som “ paschat Karma &" ;. I denne fase fordøjelsen magt er bragt tilbage til normale forhold. Medicin gives til forynge kroppen eller til at behandle sygdommen.
Under panchakarma behandling følgende regler skal følges nøje.
1. Man må kun bruge varmt vand til at drikke, bade og andre aktiviteter.
2. Person, der undergår panchakarma terapi kan ikke forkæle i sex.
3. Sover i dagtimerne er kontraindiceret.
4. Naturlige drifter bør ikke styres.
5. Engagementer med ekstreme temperaturer eller vejrforhold skal undgås.
6. Holde vågen om natten er ikke tilrådeligt
7. Fødevarer, der forårsager dårlig fordøjelse kan ikke forbruges.
8. Motion og psykisk stress har skal undgås

Panchakarma terapi er ikke tilrådeligt for personer i hvem følgende forhold
&bull.; Menstruation Salg • Amning
• Kræft i lungerne eller Testikler Salg • Melanom
• HIV eller AIDS
• Extreme Fedme
• Lympho-Sarkom
• Hypertension
• Kongestiv hjerteinsufficiens
• Afmagring
• Enhver Aktiv Infektionsmedicinsk
• Graviditet
• Angina pectoris

Fordelene ved Panchakarma er som følger
• Toksiner er slået ud krop
• Doshas får Balanceret
• Stress er reduceret, og kroppen bliver afslappet
• Bremser aldringsprocessen og øger levetiden
• Øger glød og glans af huden
• Øger kroppens immunitet og krop energi niveau
• Forbedrer styrke, energi, vitalitet og mental klarhed
• Reducerer afhængighed af alkohol, tobak og narkotika
• Hjælp til at implementere sund kost og livsstil
.