En pille om dagen som supplement til en sund livsstil

I årtier har megen global interesse fokuseret på udviklingen af ​​kostfaktorer og kosttilskud.

Som et større antal mennesker står over for den hurtige tempo i livet, de i stigende grad indser behovet for disse multivitaminer for at hjælpe dem med at klare kravene fra deres populære kostvaner.

For kroppen til at opretholde sin tip-top ydelse, er det nødvendigt 13 vigtige vitaminer: A, B, C, D, E, K, B12, og 7 B-kompleks vitaminer. Den største kilde til disse vitaminer er den mad, vi spiser. Dog kan visse diæter til hurtig vægttab ikke altid give en afbalanceret måltid, der dækker vores næringsstoffer behov.

Vi kan vokse mangelfuld for nogle af disse vigtige vitaminer, og dermed gør os modtagelige for sygdomme.

Det er her multivitamin tilskud kommer ind i billedet. Ved at give os de vitaminer, vi mangler, disse kosttilskud afværge risikoen for sygdomme som følge af sådanne mangler. Hvad &'; s mere, selvom vi gør Geta afbalanceret måltid, multivitamintilskud prale flere sundhedsmæssige fordele, at yderligere øge vores kropsfunktioner.

multivitamintilskud dækker alle de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for daglige forbrug. Disse kan komme i pille eller flydende former, men det er godtgjort, at tage sidstnævnte er mere effektiv. Kroppen let absorberer flydende næringsstoffer op til fem gange bedre end den gør med piller og tabletter.

multivitamintilskud, først og fremmest, udfylde de ernæringsmæssige behov hos personer under visse sundhed eller medicinske forhold.

For gravide kvinder i deres første trimester, læger anbefaler, at de tager kosttilskud.

Skulle de mor erfaring vitaminmangel, barnet i hendes livmoder lider en høj risiko for underernæring.

Ved at tage kosttilskud, den gravide mor nærer ikke kun sig selv, men også det barn, hun bærer .

En anden sag er for personer med risiko for hjertesygdomme; de har brug for et sikkert levering af CoQ10 at forhindre tilstanden.

Desuden regelmæssige indtag af vitamin C og E har vist sig at mindske chancerne for at få Alzheimers' s sygdom.

Måske en tilstand, der plager wellness af alle er stress. Med de krav af dagen kombineret med kost til hurtig vægttab, er det sandsynligt, for den enkelte at forsømme deres ernæringsmæssige behov. Således kan stress formuleringer udfylde dette tomrum og øge både mentale kapacitet og daglig udholdenhed. Andre almindelige betingelser omfatter alderdom, alkoholisme, rygning og udsættelse for overdreven forurening – multivitamin kosttilskud kan hjælpe med at opfylde de næringsstoffer krav.

For dem der ikke i den situation mangel på næringsstoffer, har regelmæssig indtagelse af multivitaminer givet dem en følelse af komfort og velvære. E-vitamin, der er kendt for at være fedtopløselige med antioxidant egenskaber, rids kroppen fra skadelige radikaler.

Desuden holder huden sund og strålende som det forbedrer tilstanden af ​​cellemembraner, røde blodlegemer, muskler, nerver, og hjertet. C-vitamin, også med antioxidante egenskaber, har været kendt for at imødegå blodlegemer infektioner og fremme jernoptagelsen og sårheling. Det spiller også en rolle i dannelsen af ​​kollagen, tænder, knogler og blodkar.

Sandelig, tilføje disse multivitaminer til kosten bidrage til en montør og sundere livsstil. Men du må forstå, at disse ikke behandle nogen sygdomssymptomer. Multivitaminer er simpelthen til formål at supplere den daglige kost – ikke at erstatte receptpligtig medicin helt
.