Lav Sugar Russian Dessert Opskrifter

Forkæl dig selv med en lækker lavt sukkerindhold russisk dessert opskrifter frugtsalat fyldt med vitaminer og mineraler og lave fat.Most folk elsker forsøger fødevarer fra de lande, deres forfædre stammer fra eller blot nyde prøveudtagning fødevarer fra andre kulturer og lande. Desserter fra fjerne lande er altid sjovt at prøve, men ofte gange desserter fra alle lande indeholder store mængder af kalorier, fedt og sukker, der simpelthen ikke er godt for dit helbred.

Russiske desserter er kendt for deres sødme og til tider højt fedtindhold, og mens disse desserter har vidunderlige smagsoplevelser finde måder at skære nogle af sukker og fedt er absolut bedre for dit helbred.

Når jeg forsøger russiske dessert opskrifter, du kan bruge sukker erstatninger for nogle af de sukker i opskrifterne og udveksle nogle af disse fedtstoffer til fedtfattige ingredienser og i mange tilfælde er det vanskeligt at sige den originale opskrift fra den, du har foretaget ændringer også. I mellemtiden her er en simpel frugt opskrift du kan prøve, der kun bruger en teskefuld pulver sukker og har fedtfattig mayonnaise i stedet for regelmæssig mayonnaise

lavt sukkerindhold Russisk Dessert Opskrifter:.

Yalta Frugt Salat

Denne dejlige russiske frugtsalat kan serveres som en del af en let frokost eller som perfekt afslutning på et måltid. Det er fyldt med tonsvis af sunde frugter, der vil give dig en bred vifte af vitaminer og mineraler, men alt, hvad du vil bemærke er den dejlige smag.

Ingredienser

· 1 medium appelsin skrællet og sektioneret

· 1 medium mandarin skrællet og sektioneret

· 1 pære skrællet, udstenede og skåret i 1/2 tommer bid

· 3 æbler skrællet kernehus og skåret i 1/2 tommer bider

· 4 svesker udstenede og kogte og skåret i 1/2 tommer bid

· 1 tsk flormelis

· 1/3 kop lys fedtfattig mayonnaise

· 1 tsk frisk citronsaft

lavt sukkerindhold Russisk Dessert Opskrifter:

Kørselsvejledning Salg

I en lille skål kombinere mayonnaise og citronsaft og der er afsat. Forbered frugt og drys med pulver sukker, blanding grundigt for at sikre, at alle de frugter bliver sukkersød. Hæld på dressing, bland forsigtigt og opbevares i køleskab indtil den er klar til at tjene.

Når servering scoop i små dessert skåle eller fungere på dessert tallerken på en seng af salat.

Denne let sød dessert gør en vidunderlige afslutning på en sommertiden måltid og også gør en stor sengetid godbid. Det vidunderlige ved denne godbid er, at det er fyldt med en række sunde frugter, der giver dig et væld af vitaminer, mineraler, antioxidanter og fibre som alle er så godt for dig som denne søde behandle smag. Det er også ganske nemt og enkelt at lave og kan gøres op timer før tid, så du ikke vil bruge tid i køkkenet, når du kan se til dine gæster.

For en lidt anden smag og twist på denne russiske favorit forsøge at erstatte fedtfattig fransk vanille yoghurt for mayonnaise. Dette vil give din Yalta salat en lidt sødere smag. Udforske og prøve nye behandler er altid sjovt, og det er endnu sjovere, når du kan finde de store vinsmagning godbidder, der er godt for dit helbred såvel som dine smagsløg
.