*** Hvad er virkelig den nemmeste måde at tabe sig?

Er du spekulerer på, hvad der er virkelig
den nemmeste måde at tabe sig?

Jeg forstår, fordi jeg plejede at undre det samme! Det gode er, er der kun ét svar, der vil give dig varige resultater.

Hvad er virkelig det nemmeste måde at tabe sig?

Den meget nemmeste måde at tabe vægt er ved først at få et vægttab tankegang. Hvorfor er dette den nemmeste måde at gøre det? Fordi din tankegang er 90% af spillet varig succes med din vægt. Ja, det er korrekt! Hvilket betyder, at kost og motion er en ensom 10%.

Kun 10%! Det er alt at kost og motion tæller efter. Overraskende, er det ikke. Overraskende, da størstedelen af ​​befolkningen er konsekvent jagter den næste og nyeste fødevarer kost!

Men så hvis en mainstream fødevarer kost var svaret for nemt at tabe sig, så hvorfor er nogen overvægtig? Fordi det eneste du skal gøre er at gøre kosten, korrekt?

Så da alle allerede ved, at det tager en sund livsstil for at få og holde en fit, sund, sexet krop, så hvad er problemet? Hvorfor er der en fedmeepidemi? Hvorfor kan du ikke bare gøre det

(Bemærk, at jeg kun henvise til sunde og fornuftige spise planer -. Ikke hurtige løse kost fads der ikke gør noget for at lære dig at leve en sund livsstil)?

Åh, du kan liste en hel litani af undskyldninger, jeg er sikker. Undskyldninger som "Jeg rejser til arbejde" eller "Jeg har ikke tid", eller "Jeg er doven!". Men hvorfor er der naturligt slanke mennesker, der rejser til arbejde, der kører flere virksomheder, og som har det samme antal timer i den dag, du gør? Hvordan kan de være så fit og slank, men du gør det ikke

Svaret er, hvad jeg gav dig ovenfor, og det er dette:? Din tankegang. Det er det. Din tankegang er 90% af dit problem. Eller en anden måde at se på det er, at når du har en solid, der er bemyndiget tankegang så der vil være 90% af din løsning!

Det er kun gennem et vægttab tankegang, at du vil være i stand til at opnå permanent succes med din vægt, hvilket betyder, at du vil være i stand til at leve sundt og passe uden kamp, ​​uden viljestyrke, og uden at tvinge dig selv til kost og motion.

Dem med en sund tankegang har en sund krop. Spise sundt og udøver regelmæssigt er ikke et problem. Det er ikke en kamp. Derfor, når du får et vægttab tankegang så vægttab vil være den letteste ting for dig at gøre!

Vægttab i sig selv allerede er nemt! Det er ikke raketvidenskab. Du behøver kun at gøre det. Men igen, hvad gør at gøre det let er din tankegang. Jeg kender det fra min egen erfaring, og jeg hører det igen og igen fra mine permanent vægttab coaching klienter. Vægttab er ikke længere et problem, når du har et vægttab tankegang.

For at tage det første skridt bare snuppe min GRATIS 5-dages e-kursus for at opdage, hvad der virkelig er blevet stoppe dig fra at tabe til gode (og hvad du kan gøre ved det!). Når du har den rette tankegang, så vil du få oplevelsen af ​​den nemmeste måde at tabe sig, at der er

(c) 2012 Jolynn Braley International LLC
 !;