Sådan Find ud af om du har en langsom skjoldbruskkirtlen forårsager din vægt Gain

Tusinder og atter tusinder af mennesker har at miste weght og ikke anerkender, at deres skjoldbruskkirtlen kan være forklaring på den knibe. Da skjoldbruskkirtlen regulerer dit stofskifte forsøger at tabe uden at have en normalt fungerer kirtel er umuligt. Her er en række enkle taktik for at se, om du måske har en langsom skjoldbruskkirtlen som en forklaring på dit vægttab vanskeligheder.

Trin 1:. Tjek dine symptomer at opdage, hvis din skjoldbruskkirtel muligvis kunne være lav
hyppigste advarselstegn jeg opdager er, “ træthed &"; Hvis du får otte timers søvn hver nat, og du langsomt men sikkert udvikle usædvanlige træthed generelt forbundet med fedt gain eller manglende kaste fedt, skal du have din skjoldbruskkirtel undersøgt. Her er et par af de symptomer på nedsat skjoldbruskkirtlen.
1. Svært ved at tabe kropsvægt, vægtøgning, svært ved at holde vægttabet
2. Tør hud, eksem, mange hudinfektioner
3. Grove hår, hår vigende
4. Forstoppelse
5. Kold intolerance
6. Træthed, tab af energi, slidte på regelmæssig basis uden at have grund
7. Hævelse af ansigt, struma i nakken
8. Højt kolesterolniveau på blod profil
9. Karpaltunnelsyndrom
10. Hævede skinnebenene
11. Skøre fingernegle
12. Dårlig hukommelse, koncentrationsbesvær, sind tåge
13. Uregelmæssig menstruation i de fleste kvinder, tab af seksuel drev, tidlig overgangsalder
14. Tab af hår på ydersiden af ​​øjet brows

Trin 2: Tag et kig i et spejl og tjekke ud, hvis du har fået tegn på en langsom skjoldbruskkirtlen; Hvad kan du se ud, hvis du &';? Re skjoldbruskkirtlen fungerer langsomt

Det er sandsynligt, at du har en uforklarlig lavt blodtryk og en træg puls. Dit ansigt ser oppustede især under øjenlåg. Den ydre ½ af øjet pande er fraværende, og øjenbrynene vil være tynd. Du hud kan se pastaagtige, gul og føler meget tørret ud og ru. Fingerspidserne og tæer kan være koldt, især når andre er varm. Du har måske en struma (betændelse i skjoldbruskkirtlen). Dine fingernegle eller tånegle er skrøbelige og bryde ud uden besvær.

Trin 3. Du kan gøre dine egne Basal Temperatur Test for at opdage, hvis du godt kan have en lavere Skjoldbruskkirtel

Mere end 50 år siden en læge ved navn Dr. Broda Barnes, snuble på ud at en person kan have en temmelig præcis gennemgang af din skjoldbruskkirtel funktion ved at måle din basale kropstemperatur, som er simpelthen din temperatur på hidrørende fra sovende forud for at komme ud af sengen. Her er præcis, hvordan du udfører check:
Om natten tid, ryste ned dit glas termometer - være sikker på at det rystes ned og under 95 grader. (digitale termometre er ikke så præcis). Næste dag, om at vågne op, sæt termometeret under armen med pæren i armhulen med absolut ingen tøj mellem den og armhule. Forlade det der i ti minutter. Efter ti minutter, tage termometeret ud og undersøge det, skrive ned resultatet med det samme. (Om at vågne, de fleste mennesker ikke tænke klart, og kan godt glemme læsning). Dette er kendt som din Early AM basal temperatur og det "normale" skal være mellem 97,8 og 98,2. Aflæsningen taget af armhulen er noget lavere og noget mere præcis end gennem munden. Gøre det igen hver anden dag i en uge. Hvis du har din menstruation periode holde ud, indtil den anden eller tredje dag. Mænd og kvinder med normal thyreoideafunktion vil have basale temperaturer flere end 97,8 grader.
Hvis du har symptomer og kropslige tegn samt en lav kropstemperatur den sandsynlige hætte er høj af en underaktiv skjoldbruskkirtlen producere din vægt problem. Du skal have at se din læge og få ham udføre en TSH check.

Dette vil bekræfte din fornemmelse, at din skjoldbruskkirtel producerer dine problemer vægttab
.