Hvilke vægttab produkt til at vælge

Der er mange vægttab produkter og programmer, der tilbyder hurtige resultater, men faktum er, er der ingen magisk formel for vægttab. Så bliver du nødt til at gøre nogle omhyggelig undersøgelse, når de køber disse produkter eller tilmelding til programmerne. Nogle af de ting, du skal være på vagt over for, er: svigagtige krav og bliver tvunget til at købe kosttilskud eller piller Salg

Vægttab Produkter

Et meget populært produkt er pulveriserede kost drikke formler.. Disse er normalt blandes med mælk og er beregnet til at erstatte et eller flere måltider. Men resultatet for mange brugere er den konstante følelsen af ​​sult. Men hvad værre er, at de genvinder vægttab så hurtigt, som de mistede den. Mange Dieters ikke indser, at have regelmæssige måltider i stedet for at følge kunstige slankekure metoder er faktisk en vigtig del af deres vægttab programmer

At vælge effektive vægttab piller:. Mange mennesker undlader at reducere vægten på grund af forkert valg af kost piller. I år 2004 næsten 2,4 mio amerikanere købte falske vægttab cremer, piller og andre kosttilskud forårsagede alvorlige lidelser hos forbrugerne. Disse blev senere identificeret af Federation Trade Commission og indberettes som fidus. Så effektive vægt miste piller og kosttilskud skal vælges som klart betegner forskellen mellem normale Dieters og dem, der har taget ordentlig vægttab produkter
.

Det vigtige faktum er, at de fleste af de populære kosttilskud og piller indeholder stoffer, der kan forårsage bivirkninger og sundhedsproblemer. Vær sikker på at tjekke deres ingredienser, der anvendes, og sikre, at du ikke er allergisk over for dem. Også være sikker på at finde ud af, hvad bivirkninger disse produkter kan forårsage.

Kommerciel vægttab programmer

Gennem årene Federal Trade Commission (FTC) har bragt civilt søgsmål mod nogle kommercielle vægt tab virksomheder udfordrende deres påstande om hurtig vægt. Mange af disse kommercielle vægttab programmer tilbyder 1.000 til 1.500 slankekost og individuel eller gruppevejledning. Men faktum er meget få deltagere har lykkedes at fastholde en sund vægt på lang sigt.

Det er de punkter, du skal overveje, før undertegnelsen for enhver vægttab program: Restaurant • Hvad er succesraten for klienter at opretholde en sund vægt
• Har de nogen opfølgende program
• Gør programmerne tilskynde til en afbalanceret kost og motion
• Er der behov for at købe kosttilskud eller light sodavand
• Hvad er omkostningerne for medlemskab, kosttilskud og rådgivning
• Hvilke prøvelse for trænere og diætister, der kører programmet
• Er der nogen sundhedsmæssige risici?

Som du kan se omhyggelig forskning bør være din topprioritet i dit vægttab program. Og du bør kun overveje programmer, der tilbyder en god balance mellem kosten planer og motion rutiner
.