Lokale Hug Klinikker, at instruktioner starte din egen; Hvordan at være en bedre Hugger

Hvis du ligesom mig, du ønsker at være en bedre hugger. Keen iagttagere af hugging ofte bemærke, hvor dårligt mange af os knus: for kort, for forhastet, akavet kropsholdning, krammede kun fra skuldrene op, osv På denne sats, meget få af os bliver til "fire knus om dagen," den etableret sund minimum.

Jeg har ofte undret mig over de fænomener elendig kramme. Det er en anden situation, hvor mange mennesker er klar over dysfunktionel adfærd, men et sikkert sted og effektiv sprog til at tale om det, er begge mangler. Derfor, for at terapeutiske retninger forbedre vores kramme adfærd undslipper os.

Jeg talte med en healer ven, Sherwood Duane om dette. Vi drøftede de åbenlyse kategorier af tætheden i den menneskelige krop: blod, muskler og knogler. I en rigtig god knus du tager i alle de fordele på alle tre niveauer:. Blod, muskler og knogler

Sherwood påpeger kun de dele af os at tro, de er elskelige er i stand til at tage i fordelene ved en sund knus. Følelse værdig modtager fordelene ved hugging er forudsætningen for at tage i et knus helt.

Dette tyder lokale Hug Klinikker, hvor folk observere sunde knus adfærd, både ikke-seksuelle og seksuelle, holder tøj på. Gå efter den åndelige Enhed i et Hug Clinic. Deltagere vil håndtere den seksuelle del uden for klassen.

Dette scenario antyder kraftigt en mandlig-kvindelig faciliterende team, der kan modellere sund kramme og kan tale om både seksuelle og ikke-seksuel knus.

Nogle af de kognitive del af et Hug Klinik har at uddanne folk til tanken menneskelige energi har fire segmenter, top til bund. Find en indgående drøftelse af dette i den Nye Energi Anatomi bog. De fleste mennesker er hugging hinanden kun fra halsen op, i de eneste steder i deres krop, hvor de føler sig værdig.

Læsere vil sætte pris på en ikke-seksuel fuld organ knus er ikke muligt fra kun halsen op.

Det er muligt at hjælpe folk til at blive mere bevidste om, hvor de føler sig trygge i deres krop at kramme, og hvor de ikke føler sig sikker at kramme. Hvis du åbner denne dør, hvad vil bag hovedet tidligt er dybe spørgsmål og erindringer om tidligere usikre kramme. Facilitatorer bliver nødt til at beggin hver klinik med indgåede aftaler om fortrolighed og omhyggeligt planlægge hvor dybt hver knus klinik vil gå; fordi for mange deltagere, disse spørgsmål fører til den dybeste af vand.

Hvor du føler dig sikker at kramme og hvor du ikke føler sikkert at knus har værdi og kan bruges som en åbning til personlig åndelig vækst.

Overvejende folk bliver nødt til at gøre, hvad Rumi antyder, kan du ikke gå direkte mod at forbedre en fuld organ knus. Hvad du kan gå på direkte er dine blokke og hindringer for fordelene ved at kramme, op og ned din krop.

Hvordan Bruce forbedre hans kramme? Tja, jeg har en lang vej at gå. Jeg anerkender mine ben har været husly "unlovableness", en nyttig ord i Hug Klinikker. Salg

Mange terapeutiske retninger kan starte der: hvor kan jeg føler unlovable og hvorfor? Dette er, hvad facilitatorer vil få til opgave at behandle og hjælpe folk til at slappe af og føle sig sikker med.

Ikke alle sunde knus er ikke-seksuel. Facilitatorer bliver nødt til at formidle sprog til folk for at drøfte begge former for knus, hvordan man se forskel, og at formidle tilladelse til at spørge i god tid, "Er det kommer til at være en seksuel eller en ikke-seksuel knus?"

De fleste af vores problemer omkring kramme formentlig stammer fra erindringer, hvor de to slags knus var forvirret, konvergeret, eller på anden måde blandet op med forvirrende eller endda farlige resultater. Hvordan man laver et Hug Klinik sikkert for disse drøftelser vil være en løbende opgave.

Emnet for intimitet som i-mig-se, er også godt her. Find en Haling Toolbox artikel om dette også.

Sherwood foreslår kramme adfærd omkring nyfødte og spædbørn er den ideelle og naturlige knus situation. Den kærlige vi føler for sunde nyfødte er den energiske, at en sund ikke-seksuel fysisk knus legemliggør. Det er naturligt at kramme et sundt spædbarn; Det er godt at omfavne dem og fortælle dem, minde dem, de er elskelige i deres 3D fysisk-materiel form - og - denne kærlighed er ikke-seksuel. Vi har alle brug for dette.

Hvis du går i stå, giv mig et kald.

Var denne nyttige? Venligst dele det med venner.

VERBATIM GENTAGELSER GLÆDER så længe kredit gives til HealingToolbox.org & . Bruce Dickson