Nogle effektive dårlig ånde retsmidler

have god hygiejne er meget vigtigt i livet. Det viser respekt, ikke kun for andre mennesker, men også for dig. Et område af fysisk hygiejne, der ofte bliver overset involverer vores mund. Sundhedsprofessionelle har længe erkendt dårlig ånde (dårlig ånde) som en mulig indikator for dårligt helbred. Dårlig ånde påvirker 80 procent af verdens &'; s befolkning på et eller andet tidspunkt. Det kan forårsage depression, frustration og forlegenhed. Det kan endda skade vores karriere. For eksempel en tandlæge ved navn Ana Christina Kolbe udtalte i den brasilianske erhvervsmagasin Exame, “ Det er ingen overdrivelse at sige, at dårlig ånde skader mange Job &"; Derudover en udøvende arbejde recruiter opkaldt Leandro Cerdeira sagde, “ I svære tilfælde mennesker mister et job efter den anden uden nogensinde at forstå, hvad det egentlige problem er, &"; Så dette problem, hvis der ikke gøres, kan have en dramatisk effekt på vores levebrød.

Hvad er årsagen til dårlig ånde? Med hjælp af moderne teknologi, har forskerne lært meget om vejret. For eksempel, ifølge magasinet Scientific American, “ forskere har nu isoleret næsten 400 flygtige organiske forbindelser i normal human ånde &"; Ikke alle disse forbindelser producere ubehagelige lugte, selv om. De største syndere i dårlig ånde er hydrogensulfid og methylmercaptan. Disse gasser giver et åndedrag lugt, der er meget lig lugt af en skunk.

Den menneskelige mund huser også mere end 300 arter af bakterier. De lever af partikler af mad, døde celler, og andre stoffer, der findes i munden. Aktiviteten af ​​disse bakterier til gengæld frembringer ildelugtende gasser; ligner rådnende affald. Så i det væsentlige, dårlig ånde kommer om ved hjælp af dette nedbrydes organisk stof. Hvad er nogle symptomer for dårlig ånde? Der er fysiske lidelser som overdreven bøvsen, diabetes, nyresvigt, leversygdom, menstruation, og nogle former for kræft, for blot at nævne et par stykker, der kan forårsage dårlig ånde. Så vi kan ikke have kontrol, vi ønsker at have med at bekæmpe dårlig ånde.

Hvordan kan du forhindre dårlig ånde? Den kan ikke blot rettes ved tyggegummi eller ved at sutte på en mynte; meget mere er nødvendig. Husk, dårlig ånde involverer bakterier, så hvis vi har bittesmå bits af fødevarer i vores mund vil der være en endeløs forsyning af fødevarer for dem at holde levende. Vi er nødt til at reducere mad partikler og plak fanget mellem vores tænder, som effektivt vil reducere populationen af ​​bakterier.

Hvad er nogle effektive dårlig ånde retsmidler? Et skridt, der er afgørende, er ved tandtråd regelmæssigt mindst en gang om dagen. Har du nogensinde bemærket, at efter et par dage uden tandtråd, hvor meget opbygger der mellem tænderne? Et andet nødvendigt skridt børster vores tænder efter hvert måltid og inden sengetid. Kommercielle mundskyllevand kan hjælpe så godt, men undersøgelser har vist, at vi ikke skal stole på dem til at kæmpe dårlig ånde. Nogle af disse mundskyllevand kan reducere plak, men kun med 28 procent; så mere er helt nødvendig.

Tandlæger anbefaler også regelmæssig børstning af den øvre overflade af tungen med en blød-tandbørste som et middel mod dårlig ånde. Nogle eksperter endda anbefale at bruge en tunge skraber. Interessant, i det land, Indien, har folk brugt tunge skrabere i generationer som en måde at slippe af med dårlig ånde.

Dårlig ånde vil påvirke hver eneste af os på et tidspunkt i vores liv. Trinene ovenfor, viser os, hvordan til at tabe dårlig ånde. Hvis vi gør, hvad vi kan for at bevare en god mundhygiejne nu, vil vi ikke kun føler sig godt om os selv, men andre vil føle sig godt om at have os omkring samt
.