Kolesterol og triglycerider - Hvad du bør vide

Den medicinske betegnelse lipid lidelse refererer til forhøjet kolesterol og triglycerider. Det betyder, at der er masser af fedtstoffer i blodet såsom kolesterol og triglycerider.

Cholesterol anvendes i opbygningen af ​​cellemembraner og andre hormoner, mens triglycerider er kæder af fedtsyrer, der giver energi til cellerne til at fungere. Kolesterol og triglycerider kan opnås fra to kilder; kosten og endogene (fremstillet af kroppen) kilder.

omkring otte timer efter måltid, en af ​​de funktioner i leveren er at få kolesterol og triglycerider fra blodbanen. Hvis der i tilfælde, hvor der lipider ikke er tilgængelige, leveren producerer dem.

Sammen med andre proteiner, leveren pakker dem i bittesmå kugler (lipoproteiner) og frigiver disse sfærer i blodbanen til levering til cellerne. Cellerne vil nu være ansvarlig få kun tilstrækkeligt kolesterol og triglycerider fra disse små kugler.

Kroppen har masser af LDL (dårligt) kolesterol og få HDL (gode) kolesterol; LDL betyder "lavdensitetslipoprotein" og HDL for "high density lipoprotein".

Hvis LDL er for højt, er tendensen til at knytte sig i blodkar foring, som kan føre til åreforkalkning eller “ aterosklerose &" ;. Som følge heraf vil arterierne indsnævre eller snøre til og forårsage højt blodtryk fører til hjerteanfald eller slagtilfælde. På den anden side, HDL renser "dårlige" kolesterol, der blev fjernet fra blodkarrene til forsendelse igen til leveren for en anden behandling.

Vedrørende triglycerider, standard niveau er det samme med det andet blod lipid niveau på grund af mangel af yderligere medicinske undersøgelser. Det blev dog bemærket, at hvis triglycerider er højere, HDL-kolesterol er lavere. Der er også de seneste beviser, der forbinder højt triglycerid niveau til hjertesygdomme.

Årsager til højt kolesteroltal

Højt kolesteroltal kan skyldes dårlig kost, arvelighed, stillesiddende livsstil , fedme, køn og alder. Kvinder, der gennemgår præmenopausale fase har lav kolesterol niveau end mænd. Det kan også være udløber af andre medicinske tilstande som hypothyroidisme (lav skjoldbruskkirtel), diabetes, kronisk nyresvigt, obstruktiv leversygdom eller anvendelse af lægemidler, såsom progesteron, anabolske steroider og kortikosteroider.

Desuden kolesterolniveauet påvirkes af forhøjet blodtryk, rygning, mænd over 45 år, mere end 55 år for kvinder og den medicinske betegnelse "10-års" risikoen for hjerteanfald.

Nedenfor er de standardmål af ideelle kolesterol og triglycerid-niveauer.

1. Total kolesterol - Ønskeligt niveauet er under 200 mg /dl og høj risiko niveau er over 240 mg /dl

2.. LDL-kolesterol - optimale niveau er mindre end 100 mg /dl. Høj risiko-niveau mellem 160 og 189 mg /dl. Betragtes som meget høj risiko, hvis 190 mg /dl og derover.

3. HDL-kolesterol - Under 41 mg /dl anses for lav

4.. Triglycerid - Normal er mindre end 150 mg /dl. Høje niveauer er fra 200 mg /dl til 499 mg /dl. Meget høj er større end 500 mg /dl.

Behandling af højt kolesteroltal og triglycerid

Under almindelige omstændigheder er højt kolesteroltal og triglycerid behandlet med motion, vægttab og kost. Kost indeholder mere stivelse og fiber, lavt kolesterol, lavt total fedt og lavt indhold af mættet fedt. Anbefalet øvelse er mindst 20 minutters daglig aerob aktivitet.

Hvis der opnås yderligere resultater, kan det føre til medikamenter såsom statiner, galde syre bindende harpiks, niacin, fibrinsyrederivater, antihyperlipidæmiske agenter eller kombinationer, trombocytaggregationshæmmere eller cholesterolabsorptionsinhibitorer.

Et besøg hos lægen i alderen 20 til 30 er en god forspring at have dit kolesterol og triglycerid kontrolleres
.