Er Acid Vejning dig ned?

Kroppen er naturligt sure. Dette er en sand erklæring. Men de fødevarer, vi spiser tilføje til dette surhedsgrad og fedt i vores krop gemmer yderligere syre, hvilket resulterer i overvægt problemer og usund krop. Der er særlige fødevarer, der er basisk og bidrage til at skylle syren og fedt fra kroppen. Disse basiske fødevarer erstatte syre og hurtigt vægttab er uundgåelig

Her er nogle fødevarer fra den alkaliske mad listen:.

1. Grøntsager
2. Hvede Grass
3. Frugt (grapefrugt, citron, lime er gode)
4. Nødder (mandler)
5. Fiskeolie, kokosolie, hørfrøolie og lever olie
6. Korn – Boghvede, quinoa, spelt
7. Krydderier – rød chili peber, havsalt, de fleste urter og krydderier
8. Gedemælk
9. Bønner og bælgfrugter
10. Græskarkerner og Sesamfrø

Ud over disse fødevarer, vand er meget vigtigt i vores daglige kost. Vi kan også supplere vores mad liste med produkter, der allerede indeholder alle disse ingredienser ovenfor. Der er et produkt kaldet Energy Green, der har alle disse basiske fødevarer som en del af dets ingredienser, så ville der ikke være behov for at forbruge hvert punkt på listen mad -. Der ville være alt alt i ét produkt

Kroppen kræver mere opmærksomhed til at overleve længere og forblive ved godt helbred. Vores sundhed er et produkt af, hvad vi spiser. Tager tilbage kontrol over vores sundhed og vægt kræver mere opmærksomhed på vores fødevareforbrug

Her er nogle stærke sure fødevarer for at undgå eller spise i meget lav moderation:.

1. Tørret frugt
2. Sennep
3. Hvidt sukker
4. Soy Sauce
5. Cashewnødder og jordnødder
6. Byg, majs og rug
7. Oksekød, orgel kød og svinekød
8. Hytteost
9. Is
10. Valleproteinpulver

Nøglen til at tage tilbage vores sundhed er uddannelse og viden om fødeindtagelse og dens virkning på kroppen. Vægttab er det primære mål for de fleste mennesker, men forfølger et vægttab kost vil ikke nødvendigvis opfylder det langsigtede mål om at holde vægten ned. Sund kost og moderat motion bør blive en livsstil. Tage et supplement anbefales også, hvis de fødevarer, vi spiser don &'; t indeholde alle de rigtige mængder af alkalisk for at hjælpe med at leve sundt

Lær alt hvad du kan om virkningerne af alkalisk versus syre i kroppen.. Her er nogle effekter, som giver dig et forspring:

1. Syre – kan forårsage overvægt problemer, fordøjelsesbesvær, sure opstød, tab af energi, gemmer fedt
2. Alkaliske giver mere energi, naturlig og sikker vægttab, eliminerer kroniske fordøjelsesproblemer, regulere blodsukkeret, styrke immunsystemet, slipper af syre

Acid overbelastning afløb så meget af vores energi, som kroppen gør ikke ' t har nok energi til at bekæmpe off virus og sygdom. Med andre ord er immunforsvaret svækket. Mere så, når kroppen er alt for sure der er mere sårbarhed over for bakterier, gær, bakterier, skimmelsvampe og svampe. Hvorfor? Fordi alle disse mikroorganismer trives i surhed! I et alkalisk miljø, de er svækket og kan ikke formere samt. Derfor, ved at holde kroppen basisk det kan forhindre forkølelse, influenza, og mange andre sygdomme.

For at beskytte mod syre oprustning, kroppen begynder at oprette og gemme fedt. Selv hvis du er på et vægttab kost og du træner, vil din krop forsøger at holde fast i denne fedt, fordi det er vigtigt for beskyttelsen mod syrer. Derfor er mange mennesker, der genskabe alkalinitet i deres krop finder det utroligt nemmere at tabe sig.

Der er så mange vægttab piller til rådighed i dag. Hoodia er en meget populær en. Men flere piller er ikke løsningen. Den sande måde at tabe sig er at gøre det naturligt og med permanente resultater og en sundere krop
.